沒有豆漿油條的國度!早飯時間是最痛苦的嗎?不!帶你瞅瞅

曾經在美國自駕半月,每天最痛苦的就是早餐時間,麵包、黃油、果醬、咖啡……我的三祖奶奶啊,沒有鹹的、辣的、油的……早點完全就沒有「點」啊!!!!然後默默的告訴自己,老外的正餐還行,湊活能吃,早餐簡直就是災難,後來一不小心吃了幾次其他國家的早餐,發現!嗯!還是自己的眼界太狹窄啊……

哎喲!不錯哦!秘魯的「粽子」、克羅埃西亞的「茄子辣椒醬」、土耳其的「咸酸奶」……

瞅瞅!!!!

秘魯

秘魯的早餐餐桌上,首先會有用類似粽子的 Tamal ——用香蕉葉包裹著玉米粉,中間加入肉、雞蛋、橄欖、花生、辣椒等蒸制而成,早上在麵包店門口就能買到,秘魯人一般在家不會做,都是在市集里隨手買了吃。牛油果是秘魯人很愛吃的,尤其是早晨,最受歡迎的 pan con palta,就是將牛油果加鹽簡單搗碎後,夾在麵包里一起吃。秘魯人愛吃偏肥的肉,早餐吃的 Chicharrón,將偏肥的豬肉烤制後,搭配紅洋蔥,再澆上酸味醬汁 Salsa Criolla,還有甜番薯做成的炸薯片也經常在早餐餐桌上看到。喝的飲料多是溫熱的,熱牛奶、熱巧克力,或洋甘菊茶等等。

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克羅埃西亞

克羅埃西亞北部飲食文化和奧地利、匈牙利相似,以肉和黃油為主;南部沿海地區則以魚貝類為主,橄欖油使用得更多。另外在地中海沿岸地區,當地人習慣在10點以後吃早「晚」餐,大概就是克羅埃西亞式的 brunch 吧。

每家常備的 ajval,由紅辣椒、茄子和大蒜製成,以前是每家每戶自己做,現在直接在超市就能買到罐裝的,可以塗麵包,也可以直接吃。?ganci 屬於主食,類似我們常見的玉米糊,以 garam 香料和豬肉為主的料理 ?evap?i?i 搭配芝士和蓼藍一起吃非常美味。還有蔬菜派 soparnik,經常出現在聖誕之類的節日早餐桌上。甜品類有奶油餡餅蛋糕 Krem?nita,以及搭配蜂蜜、肉桂和香草冰淇淋一起食用的蘋果甜甜圈 Jabuke u?lafroku。

土耳其咖啡 kava 經常在早餐飲用,還有加入了迷迭香的香草茶。當然如果是個酒鬼,那麼從早開始,一定少不了一杯克羅埃西亞的傳統葡萄酒或者櫻桃酒了。

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西班牙

是的,「美食民族」西班牙一天吃5餐,而且他們還給每餐起了不同的名字——早飯叫 Desayuno 8點吃,中午11點吃 Almuerzo,14點左右吃午飯 comida,18點左右是 pon con tomato(傳統小吃,在麵包片上加入火腿片和番茄等)時間,叫 Merienda,等到21點左右才開始正式吃晚飯 Cena,其中早餐與晚餐是最重要的。常見的西班牙蛋卷薄餅 tortilla,經常在11點左右的第二頓早餐食用,內餡有洋蔥、土豆、雞蛋等。

吉拿果 churro 是一大早就要吃的,西班牙式吃法是加糖之後蘸熱巧克力,nocilla 巧克力榛子醬也很受歡迎。夏季蔬菜湯 gazpacho,經常在第二餐或午餐吃,每天早晨做好放入冰箱冷藏後食用,非常消暑。

西班牙人的主食是麵包,每天早上,家中的小孩就負責去買剛出爐的麵包,最常見的是 burra,類似法棍。還有下酒菜料理 tapa(蓋子),西班牙人習慣用小盤子裝好後放在葡萄酒杯上,當酒杯的蓋子,以此得名;pincho(牙籤)則是特指用牙籤串的小吃。

總之,西班牙這個國家一天到晚都在吃!

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土耳其

土耳其的早餐是很豐富的,傳統的 simit 麵包,外表看起來像甜甜圈,上面灑了很多芝麻,街邊的小攤上隨處可見;人氣烤餅 G?zleme,由小麥面烤制而成,質地跟可麗餅有點像,可以在裡面加入自己喜歡的食物,早晨大口嚼熱乎乎的 G?zleme 對土耳其人來說是件很幸福的事;還有必備的 Menemem,一種加入了大量蔬菜熬煮的濃稠蔬菜湯。

番茄和黃瓜製成的沙拉 S??ü? Salata 也是土耳其人的早餐之一,土耳其特產的松樹蜂蜜 bal 也非常美味。

有趣的是,土耳其是世界第一的茶消費國,盛在鬱金香花狀茶杯中的 ?ay(茶),他們從早上就開始喝,據說土耳其人每天喝20杯以上的茶,一點都不奇怪。

另外還有國民飲料 Ayran,類似鹹味酸奶;國民甜點 baklava,在薄餡餅里加入堅果烤制而成,不僅在土耳其,在阿拉伯國家中都深受歡迎;甜咖啡 Türk Kahvesi,土耳其人還喜歡在喝完後,用杯底留存的粉末來占卜。

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法國

法國人喜歡全家人一起吃飯,法式早餐相信大家也不會太陌生。麵包是最常見的食物,在長麵包和羊角麵包上,塗上果醬或者 Nutella 巧克力榛果醬,搭配牛奶、咖啡和新鮮果汁。法國家庭每個周末的午餐和晚餐絕對是全家聚在一起,有時候星期天爺爺奶奶們也會加入,一頓飯吃上3個多小時,一點都不奇怪。

法國人喜歡逛市集,每到周末,就會去街邊的市集購買一周的食物。市集與超市不同,經常能用便宜的價,買到當季的新鮮食材。主食麵包一般不在家烤,每天早晨起得最早的人會去麵包店為一家人購買。

法國人的早餐餐桌几本上全是甜食,唯一不甜的是 mouillette ——細長麵包條配半熟雞蛋,簡單又受歡迎。水果當然也少不了,各種水果切塊後直接食用,聖誕節那天還會特別準備荔枝。洋蔥湯也是必不可少的,法式的做法是將洋蔥炒黃後再放入湯里煮,然後放入法棍加上芝士一起食用,或者再用烤箱烤制,做成 soupe à l』oignon gratiné,據說治療宿醉很有效哦!

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約旦

約旦和地中海周邊的阿拉伯國家,飲食文化都非常接近,最主要的特徵是喜歡用香料。約旦人早晨會去附近的麵包店買 Pita,然後搭配冷藏後的 Baba ghanoush 或者 Hummus 一起吃,這就是在約旦最常見的早餐。

falafel 是從中東到非洲都深受歡迎的豆類炸餅,約旦一般用鷹嘴豆,而埃及人喜歡用蠶豆。蔬菜沙拉自然不能少,不過阿拉伯風的沙拉,是將蔬菜切得非常小塊,醬汁是橄欖油、檸檬汁和石榴糖漿,據說在次基礎上加入炸麵包一起攪拌食用風味更佳!

約旦人喜歡在早餐喝土耳其咖啡和薄荷茶,不過他們在薄荷茶里加入砂糖的同時,還會加點豆蔻、松仁等小東西,非常豪華!

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但是又怎樣,你還是好這口 煎餅果子 哎!


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