看別人的18歲!小鮮肉是這樣養成的
02-09
最近人馬妞最經常看的instagram賬戶是一個叫做@teenathlete的賬戶和大多數健身賬戶一樣,這個賬戶也充滿了美好的肉體
簡直不能更瘦
也有變得成熟一點了肩膀也寬了好多漸入佳境,這時候他只有15歲,離他開始健身18個月16歲
肌肉越來越棒啦 重量訓練也是一步一步進步的 現在的他,身材簡直沒得挑 也因為優異的訓練表現和社交網路的知名度,成為著名品牌Gymshark的品牌大使
業餘愛好是玩撲克變魔術
然而不同的是,這些肉體都超級年輕!大多數都是14到16歲的少年,最大必須不能超過18歲。人馬妞被這些少年的意志力震驚了,這將來都是幹得了大事的人啊!
比如這位小哥,只有17歲。
16歲的小朋友,臉看起來還是稚氣未脫,肌肉已經這麼厲害了。這位只有15歲
當然也有女孩子啦! 這麼多人里,最吸引人馬妞的目光的,就是這位小哥啦!小哥名叫David Laid,今年18歲。身高188cm,體重85kg。雖然年紀輕輕,但是已經有好多迷妹了,在instagram也有19萬粉絲!
長相嘛,大家自己判斷~
來個動起來的小哥! 是不是好好看!真的是鮮嫩鮮嫩的小鮮肉啊!肌肉好堅硬!人馬妞也想摸~年紀輕輕,已經這麼有撩妹的潛質了呢!
不止長得好看,運動能力也是超強呢。
硬拉605磅(約274公斤)
跳躍能力也是滿分滑起冰來也是絲毫不含糊
跟所有人一樣,小哥也不是一開始身材就這麼好的。相反的,他小時候是個弱雞,超級瘦,是個排骨大王……在美國這種崇尚肌肉男的地方,學校里更是以塊頭論英雄。小哥這麼瘦弱的身材,在學校是要被欺負、被嘲笑的。他說:「我討厭每個見到我的人都要談論我有多麼瘦,所以我下決心做出改變。」那一年他只有14歲。
健身幾個月之後他變成了這樣:
肌肉線條很明顯啦,也有了八塊腹肌。但是……還是很瘦……
但是慢慢地,有變壯一點哦。
最後呢,這麼帥的小哥,已經有女朋友了,嗯……
推薦閱讀:
※這世上哪有什麼完美,接受不完美,接受你自己。
※減脂期間,熱量缺口多少才不至於傷害基代?
※堅持做耐克的ntc可以成功減肥嗎?
※健身一個月,屁股和大腿胖了怎麼辦?
※HIIT可否替代有氧訓練?