人人都愛的柏林馬拉松——跑了一年又一年
所以各位親們,你們應該知道,姐又一不小心(其實是費儘力氣)PB了……
而且PB了不止幾十秒,都上分鐘了……(這樣子阿Q,我也是蠻拼的)
第二年柏林馬拉松——如果我是用這樣的語氣來開頭的,跑過馬拉松的你,一定知道,一個賽道,如果第二次跑,一定是有點意義的。
我記得去年第一次參加柏林馬拉松的時候,表面的激動內心是惶恐。提前一年抽籤,通知中籤後,才覺得,「恩,得好好訓練下,要不飛躍好幾千公里,去跑個馬拉松,可不能後半段走走停停啊」
於是14年的年尾,逐漸把跑步當做閑暇時間當中一個很重要的部分,提上日程,雖然13年第一次跑馬拉松的成績,在那個時候從未超越。
15年的9月,提前兩天,帶著全家老小來到柏林,結果每到關鍵時刻就掉鏈子的我,剛到柏林,就開始發燒,嗓子啞的不能說話,提前一天病怏怏的走都走不動的到終點探路的時候,看見各種人在終點的跑道試跑的時候,著急的我眼淚都快留下來。
有一種臨到高考了,結果卻不能參加的遺憾。
比賽前一晚吃了感冒藥,早早睡覺,沒想到第二天早上,竟然奇蹟般的燒退下去,前半程穩定的六分配速當時慢慢的跑,後半程不知道怎麼的就小宇宙爆發,一路超過十幾個中歐商學院的大叔,最後人生第一次超過首馬的成績PB4小時13分完賽。
直到超過勃蘭登堡門,我也不敢相信,我真的做到了……
當然,全家人也沒想到我會這麼快的跑完,一直以為我會五小時完賽的他們,直到我喝完啤酒,曬完太陽,從終點出來,也沒有見到本來計劃在勃蘭登堡門前給我拍照的他們。
這就是我的2015年的柏林馬拉松,意外,驚喜,而又讓人感動。
相比於去年的懵懂,今年老司機的我,已經可以熟練的從機場直接到展會,被繫上手環,拿到號碼簿,買各種衣服,然後找地方補充碳水,收拾第二天的裝備,拍定妝照,睡覺。
只是今年,比去年多一倍多的中國人,開始來到柏林,「六大滿貫」已經成為了一個朝聖的主題。
柏林的大街小巷都能看到過來跑馬拉松的人。
年初還不能跑5km的JY,在柏林來完成他人生中的第一個馬拉松(逼格確實很高),緊張兮兮的問各種我覺得很傻的問題,比如「路上怎麼上廁所?需要帶手紙嗎?」「凡士林該買哪個牌子的?需要抹哪兒?」「關門時間是凈時間還是槍聲時間,萬一我跑不完怎麼辦?」「路上餓了怎麼辦,渴了沒水怎麼辦?」「需要戴帽子嗎?需要帶腰包嗎?我手拿手機可以嗎?」……
直到這個時候,我才認識到工科思維和隔壁學校的不一樣……
一起也來跑的隔壁學校,想的只是吃啥,玩啥,怎麼照獎牌,衣服怎麼配色,以及反正我肯定可以完賽……
比賽當天,來到熟悉的地方,沒什麼PB想法的我都被周圍的人帶動的激動起來了。
前半程,大沫沫跟著跑,說來也巧合,經過同事以及師兄的介紹,和他早就加過微信,沒想到第一次的見面,竟然是在柏林馬拉松。
前10k,保持著535的配速跑,畢竟我是個慢熱的人,跑到10k後發現狀態不錯,提速到525,中間15k的時候,想要吃一個能量膠,但是這次帶的膠是新買的品牌,不熟悉開口,一擠,所有的能量膠都撒到了我的臉上,衣服上,脖子上……囧的是,大沫沫還在身後跟著,初次見面就被遇見如此囧的情況,我只能默默的硬著頭皮繼續跑。於是,第一個能量膠就這樣沒吃沒了……
只帶了兩個能量膠的我,倍加珍惜第二個能量膠,直到22.5km的補水站,才捨得打開。恩,這個時候,大沫沫早已經跟不上,剩下我一個人小步顛兒了。
嘴裡念叨著,就剩下一個能量膠了,可要珍惜啊……
然後剛打開,手裡緊握攥著的時候,旁邊各種路過的歐洲高大威猛的大叔們,用各種胳膊肘,把我的能量膠,弄掉了……
於是第二個能量膠,也沒吃到……
萬籟俱灰的我,幸好在28km的時候拿了兩個官方的能量膠,而且慶幸的是20-30k沒有掉速,保持著533的配速,一直到40km。
最後2k到了熟悉的市中心區域,用僅剩不多的腦供血想了下,如果拼一拼,還是可以PB的,這可是柏林啊,這可是聽不容易來到的柏林啊。
咬咬牙,一路超過好多人,5分配速到終點……
天知道,那2k我是怎麼堅持下來的……
最後,等待各種小夥伴的時候,看見大家各種開心的奔向終點,不管是四個多小時的,還是五個多小時的……
恩,人人都愛的柏林馬拉松,可以再去一年又一年……
p.s.最後賽後換上北馬小背心照相,是不是心機的不要不要的?
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