有多少父母為了孩子而假裝相愛……那真的比離婚好？

《老友記》中的 Chandler 被塑造成一個父母離婚的受害小孩兒。因為童年父母離婚的陰影，他害怕過感恩節，喜歡用不正經的調侃來對抗一些殘酷的現實，就連抽煙也說是父母離婚時學會的……

確實，破碎的家庭對一個孩子來說不是一件好事。但因為害怕孩子受傷，夫妻二人就營造出一種偽有愛的環境、勉強維繫婚姻，難道就不會對孩子產生負面影響嗎？

科學證明，很多孩子受父母離婚的影響都是短暫的，他們的接受能力和自我調節能力遠比大人想像中的要強大。或許父母不和的孩子所需要的，是父母不變的愛與保護，而不是假裝相愛的環境。

離異夫妻一般都非常在意這個過程中孩子的感受。一些父母因為孩子而選擇繼續維持他們的婚姻，相信這樣可以避免讓孩子受到傷害。

家庭破裂也許是痛苦的，但是研究者發現，大多數小孩都可以隨著時間流逝完全把自己調整過來，只有相當小比例的兒童在父母離異後以及成年後經歷過嚴重的問題。

心理學家E.馬維斯·賀興頓發現，很多孩子會經歷來自離婚的短期負面效應，特別是焦慮、憤怒、震驚和不信任感。這些反應通常在父母離婚的第二年底都消失或減弱了，只有少部分孩子的痛苦會持續更長時間。社會學家保羅·阿瑪托跟蹤研究父母離異的孩子，直到他們進入青春期。平均而言，這些孩子和家庭完好的孩子之間的差異是非常小的。

研究者不斷地發現，父母雙方在離婚過程和這之後的高度衝突，不利於孩子的調整和適應。但離婚前衝突的影響，在某些案例中似乎相反。1985年的一項研究顯示，某些在父母離異前暴露在高度不和諧婚姻下的孩子，反倒比其他孩子調整得更好；而如果婚姻內的衝突看似溫和，突然告知孩子父母即將離婚時，孩子會毫無準備，甚至對這個消息感到恐懼。此外，來自父母婚姻高度不和諧家庭的孩子，也許會覺得父母離婚使得自己從父母爭鬥中解脫了。

無論如何，離婚常常給父母雙方帶來更多的沮喪、焦慮或惡語相加，也會導致在平衡工作與關愛子女間有更多困難。這些問題也會損害父母為子女提供安全和愛的能力，而這正是子女在此刻急切渴求的。

一項延續25年的跟蹤研究發現：25%的父母離異的成年人經歷過嚴重的社交、情感或心理問題，與之相對，父母始終在一起的子女中這一比例只有10%。但這一差異並非由離婚本身引起，更可能是由其他可變因素導致，例如，伴隨著婚姻解體而至的常常是較少的父母關愛。如果父母們能把因為離婚過程引起的衝突限制到一定程度，並盡量少地將其暴露在子女面前，孩子的適應會更好一些。父母應該為孩子提供溫暖以及情感上的支持，並嚴密留意自己子女的行為。他們應該為子女制定既不過於悲觀也不過於嚴厲的紀律。還有其他與子女調整適應相關的因素，包括離婚後的經濟穩定，來自同輩和其他成年人比如老師的支持等。

此外，兒童自己的特定性格也會影響他們的恢復能力。性格隨和的孩子更易於好轉起來。應對的方式也很重要，例如，善於解決問題的兒童以及尋找社會幫助的兒童，比靠逃避和分散注意力來支撐自己的兒童更易於好轉。

本篇內容來自Lens雜誌2013年8月號

編譯/叢峰

作者為美國社會心理學者哈爾·利連菲爾德和斯科特·利連菲爾德

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