自卑與超越

02-09

打開知乎，看見自己寫的文章無人問津，失望之餘心裡也忍不住竊喜，以後這裡就可以成為我的日記本了，本不打算被人知道的內心，在這裡找到棲息的園地。如此，我便可以放開心地展現自我。

其實工作了兩三年，我是依然在人際交往上常常困難重重，只要待在單位一天，心裡凈是不暢快，所以工作外的時間，我是十分抗拒跟同事交往的，這種狀態一直持續到現在。從昨天開始在看心裡大師阿德勒的作品《自卑與超越》，這書也許幫助我更加看清現在的處境與根本原因。

《自》研究的是個體心理學，認為個體的最大意義存在於和他人的交互作用中。所有心理疾病都根源於沒有培養出對於他人的興趣和風險合作的精神。脫離了他人，自己的存在還有意義嗎？那我自己作實例分析，我追求的是虛榮心，而虛榮心恰恰是別人對自己能力的佩服與崇拜，沒有了別人，虛榮心從何而來？沒有了別人，自己的能力何來與強？沒意義！因此，阿德勒的觀點是符合常理的。

人生有三種問題，它們會一直困擾著我們。第一，人與自然的關係；第二，與他人的關係；第三，兩性的關係。而一個人交友廣闊、人脈很廣，事業有成，擁有甜蜜的愛情和幸福的生活，那個這個人眼中的生活是豐富的，充滿創造性的。生命的意義也在於樂於關注他人，渴望成為社會大家庭的一員，夢想著為人類和社會貢獻自己的力量。所有的人生失敗者，如罪犯、自殺者、妓女、墮落者都是因為對社會缺乏興趣和安全感，他們所追求的自欺欺人的優越感對他人毫無價值。

最容易產生心理疾病的兒童有三種。第一：先天性身體有殘疾的。身患殘疾的人在生活中會遇到更多於常人的問題，因此他們的注意力更多地集中於自己，沒有經歷關注他人和社會，因此這種小孩更容易自私自利，並且有報復社會的傾向。第二：過於驕縱的小孩。被寵壞的小孩，習慣了是家庭的關注焦點，父母對其服務周到，這樣的小孩認為自己獨一無二，習慣了索取，不善於付出，而且一旦失去了關注，便會視所有人為敵人。第三：被忽視的兒童。我認為自己是屬於這一類的。被忽略的兒童，眼中沒有關心和合作，這些對其如此陌生。（心有同感，深表贊同）在成年生活中遇到困難，他們不懂得去求助於人，如果別人不主動提供幫助，他們便會覺得世界對其如此冷漠，他們不懂得如何博取他人的幫助和尊重。被忽視的兒童，缺乏合作意識，獨來獨往，難以融入社會，不好溝通，不懂得尋求幫助，也不會主動幫助別人。念書的時候，交際圈子比較簡單，注意力都要考試上，因此我根本就沒有察覺到如此錯誤的生命觀，畢業工作後，才發現自己在人際交往中產生諸多的問題，我的心裡寫照跟阿德勒的描述是一致的。由於過往二十多年幾乎都是活在自己的思維中，直等到這幾年被男朋友罵多了，才醒悟到自己的言行思維之不合群。

我的童年

我的童年是不開心的。有記憶的時候，我便和同輩的十多個小孩一起在鄉下里被奶奶帶大。最初的記憶有一下這些片段。

片段一：在院子的空地上，我搶了比我小一點的堂妹的果子來吃，把她惹哭了，然後我被奶奶責罵了。我暗暗憤怒，討厭身邊的人。但我沒有表現出來，隨後不久，我又裝作若無其事地和堂妹一起玩，跟她講兩句她就不哭了。

一直都現在把，如果有人講了我不中聽的話，我都是暗暗生氣，在心裡詛咒對方千百遍，卻沒有敢表現出來，只是默默地疏遠了這些人。其實，我應該講道理，說明自己的立場和想法，倘若真的不對，便接受，如果我是有道理的，那應該堅持自己的觀點。也許我又會生氣，我根本不會講道理，老是被人挑戰！那就怪自己咯，並應該增強自己的本事，並且勤于思考，都受過高等教育的大學生了，還在小孩子氣嗎！

片段二：依稀記得，我被老爸綁在一個袋子裡面，他要把我扔進河裡，我本來大哭大鬧，後來再也不哭了。

再大一點的時候，大約七八歲吧，老爸嫌我懶，趕我出門，我便毫不留戀地奪門而出，心裡非常憤怒，走就走，誰怕誰。然後我就出去溜達了，還買了兩根玉米吃，心裡還打算著要不要去同學家玩。但是買完玉米便被老媽當街拉扯著大哭大鬧地回來了。回來的時候，應該被老爸揍了一頓。自那開始，我便做出更加多叛逆的事情，我自己在大冷天的洗冷水澡，晚上看電視也坐得遠遠的等等。

從那時候我便開始疏遠我父親了，因為討厭，因為害怕，因為強烈的自尊心被傷害了吧。一直到到初中高中，我都是不會跟父親談心事的，都離他遠遠的，或者強烈地否定他所做的一切事情。

片段三：很小的時候家裡沒有電話，四姐弟到百貨鋪里打電話給媽媽，哥哥姐姐聽完電話後，弟弟鬧著哭要聽電話，聽完之後就掛機了，從那時候開始，我便再也不接父母的電話了，只要打電話回來，我都說不用聽了，不說了，或者冷冷地跟他們講話。

被忽略的孩子，自尊心特彆強，明知道父母是在乎自己的，便想著各種法子報復他們對我的忽視，其實講到底就是要引起他們的關注而已。包括在工作中，因能力不夠被忽視了也會通過極端的錯誤方式去引起別人的關注，哪怕是壞印象也好。如此想來我都嫌棄自己了，干這個多壞事，就是為了滿足心理面一個錯誤的引起別人關注的一個想法，猶如這個想法是無用與他人的，因此在毫無意義的事情上過度集中了注意力。

現在想想，自己的做的很多事情都是基於毫無意義的想法，還一直鑽牛角尖，還真是浪費了人生。人的意義便是存在於與他人的交際上，關心別人才是想法有意義的前提。怕跟別人相處，反而更讓自己像一個小腳女人了。