你在健身房見過哪些土豪、露富行為？
比如說某人在穿貴价的衣服，鞋子、裝備訓練，內容不限。
震驚！輪子哥也關注的18k粉絲留加美女大V竟然做出這種事！
跑個題，這個問題下我懷疑這位老姐在編故事
【你在健身房見過哪些土豪、露富行為？】漢娜鈈娜娜：都不… https://www.zhihu.com/question/264798812/answer/285949024?utm_source=com.tencent.timutm_medium=social （分享自知乎網）
起因: 我覺得這外觀質感包裝不值180，就去搜了一下，誰知道，竟然...
這飲料官網進去有一種山寨風，瘋狂彈出頁面讓我填郵箱註冊，說明裡竟然還出現了f* king這個詞，能賣到180刀的貴族飲料公司能說這種話？能瘋狂讓人填郵箱？
再來看看上面那個胡扯網站的其他頁面:
還有:
但原回答是。。
http://mamaglow.com/new-kids-block-lulitonix-blended-juices/ 就像這樣的不知所云的介紹養生之道和理想的文章，我懷疑這篇文章都不值180刀
https://trndmonitor.com/drink-spotlight-luli-tonix-adaptogenic-sun-soup/# 11刀，這個網站告訴我的luli果汁的價錢我覺得比較能接受，算是正常了。
每次見到那個肥肥的脖子上帶一串金塊的大叔帶來一起健身的都是
胸大
腰細屁股翹說話嗲嗲的妹子。還都不是同一個。有個老哥，辦了年卡。
只洗澡，問他為啥，他說這兒的水比家裡水大，外面還有前凸後翹的妹子養眼，時不時還能搭訕勾一個，何樂而不為？
後來買了一個女私教的課，每次洗完了澡，墊子上鋪塊毛巾，往上面一趴。
來教練，我這兒筋膜有點緊，肌肉舒展不開，給我揉揉。
我問老哥，你這買課揉一次三百多，去外面按摩房揉多好，這個錢都夠做一次大保健了。
老哥說你懂個屁呀，外面按摩房的哪兒有這個女教練按的好，地方拿捏的准，勁道又剛剛好。再說了，這個價位的大保健，不花錢我都不去。
健身房十點關門，老哥每次都卡著八點來，雷打不動。
洗澡，按摩，走人。
滿臉的美滋滋。令我印象深刻的一個女人。
每次見到她健身時都是大披髮到肩膀，帶妝，耳環項鏈戒指配置的十分齊全，在健身房多角度燈光照射下，比在展櫃里還要奪目幾分。
我初期以為她是怕丟，不敢把首飾放在更衣櫃里。但我和她的教練早就認識，教練介紹她並不用工作，也就是說她出門時完全可以選擇不佩戴。
她不跑步只做固定器械，關鍵來了，她每做完一組，都會圍著整個健身房繞一圈……
我第一次理解什麼叫作環佩叮噹。
四年如一日。
買課
最低買30節
最高買100節
買了不怎麼上
重點是！！！
那個大姐有個外號叫散財大娘！！！
基本上一個健身房20個教練
她能同時買七八個人的課
搭配不同的心情
跟後宮翻牌子一樣
看當天的心情選一個教練上課
真真是豪無人性
哪天心情特別好了
同時找三個教練一起給自己上課
找肌肉最好看的上器械重訓
找長得最帥的陪自己打拳
最後找一個漂亮的女教練給自己來個全身的拉伸按摩放鬆
兩個半小時
小一千塊沒了
用她自己的話說
隨便出去逛個街就花上萬
來健身以後她爸說她節省很多
還鼓勵她多鍛煉
還給她多買了點課
果然貧窮限制了我的想像力..........
你知道健身房真正的土豪是什麼嗎？不是開多牛的車來健身！不是穿多牛的健身設備！
不是買了多少健身課程！
而是一年365天，除了感冒刮大風下大雨健身房放假等因素，他們能天天來健身！！！有個大爺一年來了300多天，瑜伽，游泳，健身，射箭，攀岩什麼都會！！！能天天來健身而且還不用上班，還不在意這點開銷的人才是土豪！！！！你行嗎？那天我練著二頭，後面有個大叔在練胸肌。
「嘿，伙子，過來幫忙做個保護」，大叔卧推50，動作是我親眼見過最標準的，便向他請教。聊著聊著聊起他各項訓練及減脂的次數和重量以及私教課程。
他忽然說到：「這的私教課一節600塊、2個小時，我總共買了十三萬，其實只用買十多節課，該學的幾乎就學完了。」
高中生啃視頻文章學習健身知識的我，被深深的震撼到了。後面他退沒退款就不知道了。
健身房裡面個個都是人才，說話又好聽。大學的時候，覺得每次練完用牛奶沖蛋白粉的人都是富富。
剛畢業的時候，覺得能去CrossFit館系統訓練的都是富富，畢竟年卡都是12000+……再後來，我認識了我的老大哥，劉廣義，人送外號店長！二手健美愛好者！力量舉裝備收藏家！健身圈幕後最大黑手！與羅尼，西斯，德克斯塔，丹格林，切哥談笑風生！下文統稱店長！店長真身！
當年自己親身經歷的一次，直接上朋友圈截圖
喝蛋白粉，從不舔蓋兒
南京有個cf館子，1000平米，投資花了一千多萬。上圖。
下圖店裡這幾個玩偶，每個20萬左右（老闆說的，我不懂）。
我為了健身 但是家附近沒有健身房
於是 我自己開了一家健身房我沒開玩笑 真的
看到 @林悅 的回答突然想到我的親教練跟我八卦過他遇到的土豪們。
親教練很專業，一路都被各種土豪加持，業績自然不必說了。那些土豪買課都是非常的豪氣，幾十上百的買。時間長了和教練們也熟悉了，哪個教練當月的任務沒完成會豪爽地買課幫教練完成任務。
我親教練帶的這個土豪不僅自己買，還把自己的土豪朋友們帶過來辦卡買課，不知道的還以為他在這裡有股份呢。他們買課事兒都特少，一般來了以後就對認識的教練說：哎內誰家的小誰，你幫他安排個教練吧，你比較了解嘛。然後轉頭問朋友：買多少節課啊？
土豪的朋友就說，不懂啊，你們看著辦吧。
教練說最少30節。
哦，那湊個整兒，先買100節吧。
這個土豪帶來的小姑娘，帶來一個小姑娘就給人買課，教練們也能從土豪給姑娘買的課的多少判斷一些信息了。
後來我的親教練要離開那個健身房了，就給土豪打電話說準備走了，剩下還有40多節課給轉到誰誰誰那兒吧。
土豪說：不用，今兒晚上過去給你都簽了。
然後晚上土豪就把親教練的課全簽了，簽了40多個名字，親教練在旁邊都看傻了。親教練至今回憶起來還很是感嘆。。
Hgh每天6iu
常年不斷那才叫土豪我這種窮逼蛋白粉沒了都要加水涮涮桶
你們認識賀大么？
自問自答第一棒。
訓練時候，戴個表可以算訓練時間、組間時間，挺方便的，一般也就帶個卡西歐或是小米手環，好點會戴佳明、松拓，頂多也就是兩三千的樣子。但是，我這邊有個活力大叔戴——勞力士綠水鬼！開始我們不是很注意，後來偶爾想起來一查，竟然五六萬！！！！
還有個更牛的，對紋身有點了解的應該知道烈火堂付海林，以紋神怪題材出名，在國內差不多是頂級水平，健身房有個濟南老炮背上有一副二零零幾年早期的付海林作品，內容是孫悟空。
（內容和我網上找的下圖類似，但是比它要大，細節更多。）
當時一見，確實很震撼。據說這是付海林親力親為歷時兩年紋成的，算是代表作之一還上過不少書，算是有點藝術品的意思，價值很難估計。
早上起來一杯緩釋蛋白 訓練前喝氮泵 訓練後乳清蛋白 bcaa 谷氨醯胺 肌酸 肚子餓的時候蛋白棒 最後回到家 蛋白粉泡澡 覺得增肌到瓶頸了 做個c
花一萬多辦一張年卡，然後只去一次。
真的是健身一刻值千金。承讓承讓。9根Eleiko杠鈴，1000kg+杠鈴片，四套深蹲卧推架子。
再補充一下，前兩天健身碰到問了一下，這位土豪的鞋是20多萬買的。
～-----------------3----------3-----------------回復里有說沒這麼貴的，就是一雙鞋4-5萬，我也覺得很土豪。。。----------------+------------------+---------------來個新鮮熱辣的今天在知乎上看到一個帖子講一雙價值81萬港幣的耐克鞋https://www.zhihu.com/question/67080789/answer/273034824?utm_source=wechat_sessionutm_medium=socialfrom=singlemessage忽然想起前兩天在健身房看到一哥們也有這麼一雙鞋。於是抓到了一隻真.土豪視頻截圖：
或許這就是舉鐵吧
大概2012年左右給X集團做周年慶典，去了他們集團的總部參觀，老總四十來歲酷愛運動，羽毛球、乒乓球、單車等等……
為了發揚自己的愛好，集團空了一層樓來做健身房，進去以後乒乓球案子一排，動感單車跑步機一堆，蔚為壯觀……集團大樓中庭改成了羽毛球場，這些主要是給員工活動用的，只要是該集團員工，下班以後都可以來訓練，完全免費，算公司福利。
集團老總在自己辦公室隔壁空了一個開間大概一百多平方，專門置辦了全套健身設備，這個就是私人領地了…
另外每周會有專業的羽毛球、乒乓球教練？健身教練，甚至跑步教練來給員工上課……
別的不說，光是高新區一層寫字間的租金就多少錢……我覺得穿Yeezy練深蹲硬拉腿舉的都是土豪，不想要了可以給我啊……作為一個愛鞋之人，看見各種穿昂貴跑鞋球鞋的在健身房奮力艹鐵我就心痛到抽搐，這些人是真的土豪，我從來不捨得這樣對待我喜歡的鞋，畢竟一雙鞋能夠我一個月補劑。
說起來，去年健身房來了一個中年男人，每次來健身都不換衣服，在健身房的角落裡脫掉襯衣，留著裡面的背心，下面穿著西褲皮鞋，每次只練胸，他還有整個健身房最好看的女教練，有一次我路過，看見了他腰上掛著一個車鑰匙，上面畫著三叉戟，嗯，瑪莎拉蒂。又過了大概一個月，女私教和中年男人都消失了，問關係比較好的男私教，說是辭職了被一個開路虎的男人包養了，描述了一下體貌特徵，嗯，和瑪莎拉蒂是一個人。emmm……還有就是我家小區隔壁的五星級酒店，有一個很豪華健身房，我某次去問了一下價格，18888一年，打擾了……說說自己，在健身上花的錢也不少了，沒辦法，人總有個愛好嘛。說出來你們不信，公司附近沒有健身房，我就自己在公司活動大廳蓋了一個簡易的
賀大。@五月天很知足
練力量舉，各種頂級裝備，護腕各個牌子都有，腰帶頂級大牌都有甚至有pioneer私人訂製的腰帶 還上了pioneer的ins，各種綁膝、各種深蹲鞋、各種硬拉鞋、無裝備訓練卻買深蹲背心就是好奇買來玩玩（價格可自行淘寶）。只要你想得到的，賀大都有。
去健身房練、感覺杆子不好，於是自己帶杆子，為了硬拉又專門買硬拉杆，後來嫌麻煩乾脆在家買了架子、杠鈴片、啞鈴什麼的，鄰居怕吵，專門買了高級地墊。
改練健美後，各種炫酷的衣服、cardillo健美腰帶、凱格林同款鞋子，自己在家購置了單車，嫌不好用扔了重新買了個更貴的。除了腰帶，套膝，護腕。。我都沒有。。
就是期望期望sbd的護腕，腰帶，護膝，背心
謝邀，
其實對運動服裝，我不是特別關注。我自己短袖，背心都是50到150之間。褲子可能貴點，80到200。鞋子，就買過一個練深蹲用的硬底鞋。幾雙跑步用的。
可能。
買beats耳機，基本上只健身才用。
以及每年境外自己去人工背粉。。算奢侈的行為吧。每個人，都有為了愛好投入的一個設定。
在健身房，土豪行為，除了人傻錢多的私教課不斷。
其他，都還好吧？我見過有帶攪拌機在更衣室，攪拌粉＋水果。。健身完自己吃自製「奶昔」
可能對於我，最土豪的行為，會為了健身而開個自己的鐵館。努力中。健身房最炫富的行為就是妹子的翹臀和男人快撐爆的身材了…
來來來，這題我來答一下。
有一天下午在巡場。
然後一個穿著普通運動衣的阿姨在練背器械上練背。
但是動作有點不太標準。
我習慣性打量了一下阿姨：
腳上穿的是有點像某寶爆款，衣服是普通的棉質T恤。
體脂看上去有點高，但還算結實。
頭部有一點前引。
一般這種人都有老一輩節儉的風格，不太愛花錢，更別說昂貴的私教了，我打算指導一下，尋找下一個目標。
阿姨很感激。
「老師你這裡有私教課嗎？」
「有啊，肯定有。」我心裡一驚。
「多少錢一節？」
「400——
但是我們現在有活動，買十節3600，也就是360一節。「
」還有什麼活動嗎？「
」還有10800的課，買20節送20節，我拿計算器幫您算算啊——
270一節。「
然後十分鐘之後——
這一單談成了，很容易。
顧客都是上帝，雖然有一些穿得很平民。
這是我見過的，最豪氣的健身房大媽。
白天花錢請男教練，晚上花錢那個啥女教練
看了評論，發現自己無意中成了「土豪」唉(?????????)
曾辦了張健身房的年卡，卻只為了洗澡。
我在的gym，現在有兩個自由蹲架，其中一個是框架，一個史密斯，一個腿舉，上斜下斜平板卧推各一個，一個ghd，兩對1.25片，25kg片好多……
這個gym原來不這樣的，有一個住在附近的會員愛力量訓練的，覺得玩具不夠好，又不想搬家，於是買下了gym，自己添加了玩具，拆了一個團課教室……我在的box，當年有一個會員，先辦了一個月月卡，然後來問有沒有年卡，後來做了合伙人，也就是box的老闆……
為啥我周圍都是會員變老闆的故事……有錢人難道不是家有健身房？
我人生唯一見過的鸚鵡螺，就是在健身房一個跑步機小伙手腕上。
那時我就暗想，這麼震不怕把機芯震壞了嗎…
補充一張，皮爾洛同款。
每次我只是去跑步，我看見那個大屁股妹子穿著不同款椰子在跑。我的心在痛，
穿著一身淘寶熱銷的健身服用著2000多的水杯
甲:一會練完去我家吃飯，我開車來的。
乙:我也開了，你那破Q7不舒服，我不坐中間夾雜無數髒字坐標坡縣。
基本沒發現。
我去的健身房有VIP休息室，裡面免費咖啡機零食飲料按摩椅……
而已。
看見進去的一般都是大姐和大媽，所以我就是有錢可能也不會進去的。
另外，據我了解，富豪要麼自己家有健身房請教練來指導。
要麼去私人俱樂部會所健身房，比如高爾夫俱樂部等等，人都熟悉，環境也更私密。
要麼去星級酒店健身房辦卡，雖然規模小但是服務絕對是不一樣的，而且器械品牌不是一個概念，
缺點當然是一般沒有深蹲架。解決辦法當然有！多辦一個連鎖健身房的卡，練腿就去連鎖健身房！
有錢，怎麼了？
至於別人答的這種土豪露富的，說實話坡縣很少很少。
國外的氛圍是，有錢人一般都比較低調，而且不和低於他們圈子的人交集，所以談不上露富。
也就是，假如人家一年收入一千萬，根本不和你一百萬的人照面，顯擺？有必要嗎？
所以，要麼我這種窮逼根本看不見有錢人，要麼看見我也不知道。
比如有次參加慈善馬拉松，有個台灣大姐介紹一個老大哥給大家，聊了幾句後來才知道那個和藹的印尼華人大哥做航運，身家至少幾十億。
也不記得他戴錶或者什麼特別的裝束，鞋好像是法國一個平民品牌。
和我們聊天，他最自豪的是，五十多還可以十公里配速。
說真的，露富的人，要麼鬥氣，要麼自卑。用開水沖蛋白粉的 壕不壕？
我每次都捨得喝兩瓶礦泉水
這個必須認錯了，原來的答是昨晚半夜一點神遊太虛的時候拿手機寫的。
我確實不認識奢侈品。當時是跟我一起的女孩嘟囔了一句：「Shit, thats an one-eighty dollars juice!」然後所有人都開始作目瞪口呆狀。
昨晚寫到這裡想挖的深一點，所以搜了「$180 juice」。。。
這幅圖片就跳出來了。本來前邊還有一張，看了看覺得不像就沒有用。
現在睡醒了，想想為啥這個覺得像。。。。。。因為每次去Safeway，正對門口都有這麼一貨架子擺著嘛，太熟悉了。。。。
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我想死。
所以犯錯誤有原因，沒有借口。剛才剛睡醒時候看到負面的評價生氣刪了幾條，再看覺得應該是我又犯錯了。
現在被噴得我連當時說的是不是180都不敢確定了。
為了挽回一點自尊，我會繼續找當時到底是瓶什麼東西，找到了再貼。
真對不起大伙兒。
之前我呆的一家常熟市的工作室，面積只有200平，然後過了個年直接擴大到了1000平差不多，新增了壁球，高爾夫，電影院等豪華設施，並且卡費才2千，私教才300，算是很便宜的了
你們都起開，我來答一發。
今年腦子一熱，在我知道的本市最貴的健身房辦了張卡，見識了好多土豪。其中有個大哥，買了教練的私教課，每次上課的時候身邊都有倆小弟跟著，一個拿毛巾，一個拿水杯，每次大哥組間歇的時候，小弟就趕緊給大哥捏捏大哥練的那塊兒肉…（可是大哥你用的重量真的還不如一個姑娘啊喂！」
我曾見一名會員健身後走進一輛蘭博基尼，那時候他的車和我們健身房總價值差不多。
可能習慣問題，朋友在國外養成了早上6點就開始揮汗成雨了
然後我那個已經在使用的健身房他閑著通風不好，開門又太晚（營業時間9 a.m-9 p.m）
拉我去了我知道一家有點貴的24h健身房。。（一般都是30~50年齡段人比較多）
其實不想去，原因是季卡比我的2年卡價格都高，硬著頭皮去了！
去了根本不辦卡，直接讓服務台call私教，一頓交涉後，也沒提什麼辦卡繳費什麼的
直接進了雅間，房間里就4個人，我倆和我倆的私教。。。。。
第一天尬了一上午運動，他和我說保證在我在的這1個月讓你知道什麼叫健身
一直處於尷尬的鍛煉著，總感覺我得私教對我得眼神就是「啃友族」
再次證明，有錢真好！
就這些！
1.一個相當專業的小夥子，據說參加省比賽的，180出頭身高，硬拉??kg吧，當時看呆了，然後他練完走到一邊拿起手機走人，我瞄了眼，威圖的，也就這麼有錢有閑的才能這麼玩。2.一個中年大叔，據說有三個教練，健身房的金牌教練，還有兩個挺好看的妹子，分別買了100節課，400一節吧，金牌教練應該要600，基上一周來1.2次，好奇他啥時候上的完……
我覺得她挺富的，你們覺得呢？
我覺得那些辦了卡半年來一次的都是土豪。
只在家和野外鍛煉的窮逼就是點進來看看。
第一天到健身房辦卡順便買了300節私教課不知道算不算
蛋白粉扣撒一半就為拿勺的。
我TM就沒去過健身房，難道去健身房的不都是土豪嗎？！
聽我老師說，有一次去澡堂看到一個油光滿面的壯漢，脖子上套了一個金項鏈，又長又粗，老師一瞅，想:呦！這麼有錢。去裡面也不摘，剛下池子，漂起來了～
一群婦女打著減肥的口號到健身房找男教練耍，撩年輕小夥子些。
甲:我這鞋子1千多呢。。你的多少錢？乙:官網限量版3000多。。。
那天去同學家玩 坐標哈爾濱 他家在一棟大廈 1到15層都是他家的 裡面有他家公司辦公的地方 其中整個6樓都是健身房 嗯 在健身房還有沙發 所以我們在那嘮了一下午
去健身房減肥的時候遇到的，一個中年女人。
我剛在更衣室準備衣服去洗澡，然後她手上的包一甩砸在長椅上。。然後很生氣的說香奈兒這包真難背。。然後撈出另外一個包，開始化妝。。走之前我看了一下，我只認得一個牌子，蘭蔻。。
嗯，見過。上個月某一天，去健身房看到一張尋物啟事，某人丟了一個十多萬的勞力士手錶。所有人都是一臉懵逼。我低頭看了看破爛的手套，心裡想著，還好沒丟 哈哈哈
大學生 校內健身房 那一天看到一個學長穿了這麼一雙鞋
和我同時辦卡的人，從開始到會員卡到期只來過一次
每次中午去健身房的時候幾乎都會見到一個跟我差不多歲數大概22歲左右開著輛gtr去健身房，然後在健身房一會跟前台聊，一會跟女私教聊，一會還跟女銷售聊，就是沒見他跟哪個男的聊過。對了，他每次停車都會停到健身房的大門口，生怕別人不知道他來了一樣。
舀蛋白粉的時候不抖勺。
不看波波翹臀看什麼漏富？？
土豪不土豪 我不知道 我只知道 我這種 辦了卡一周能去四五次 一頓猛練完了洗個澡走人 不買私教課的會員 是他們最討厭的吧……
我看過有個練得特別壯，說他吃的蛋白粉是進口的，有多貴，不是湯臣倍健這種買二送一還打折的貨。最後攝入太多，大便拉不出來，送去醫院開刀。
大學生一枚還在高中的時候發生一件讓我一輩子忘不了的事暑假，當時在縣城上學，那年在健身房鍛煉了很久，加上以前輟學過一段時間辦了年卡，身材搞得很不錯。健身房裡有位哥們兒，圓滾滾的也不高，二十來歲吧，笑起來很憨厚，天天坐公交健身，經常向我討教健身的一些技巧和方法，我就沒事瞎指導他幾句，漸漸混熟了。過了一段時間某個下午，我跟他在一起練器材時候，他突然接到個電話:車到了？好了好了我知道了。我:買車了？他:嗯嗯，剛到我:什麼車呀？他:卡宴我...以後我跟他就沒咋說話了，他也不坐公交車了
一個姐，把健身房所有需要收費的課程都買了，健身房裡有私教跟拳擊，還有專門做康復還有游泳的，嗯，都買了，而且都買了不少。 而且每個月都會幫一個銷售跟她私人教練沖業績拿冠軍，每個月都要辦好幾張健身卡，幾十節私教課，跟教練說差多少業績自己刷等會再轉賬給教練。然後那個教練跟銷售月月拿冠軍。 還說每年在健身房花掉幾十萬
回答者，妹紙一枚，回答個跑題的吧！先不說別人，就說說我自己，我只是為了去健身，第一次去健身房，不善言語的我有點健身基礎和健身常識，所謂的高級私教騙我說給我做體測等分析吧啦吧啦給我講了一個小時，進健身房都必須做的，還是免費，我也想知道我自己體脂率肌肉含量就乖乖地做了，做完之後教練就開始推薦課程，400一節課，我說還沒有這個想法，就微信要我室友打電話催我回家，室友打電話說沒帶鑰匙，然後我說趕著回家就婉拒了教練的課程。後面另一個私教電話銷售私教課，我說可以試試，看這私教對我的身體各方面評價比較中肯我就先辦了2400元的課想上上試試，私底下談的是這些錢帶我12節課，上了幾節課想著他還行就上6節不佔他便宜，結果上到第六節我正想著之前約定的私下送6節課就算了我也不喜歡佔便宜，結果他就先提出我課程結束了該續課了，我提了之前談的12節課，他假裝沒有說過，我也覺得沒必要去說什麼，反正也沒續課。他看到我穿的都是不下於一千的鞋子，手機摔了就換了蘋果x，一個月旅遊兩次，大概覺得我也不缺錢，後面我經常一個人健身，沒有女伴也沒有男伴，可能顯得有點孤單寂寞，所以他時不時過來說說話指導，他的指導不錯，但是對於他已經失去了信任，我是捨得在我認可的基礎上花錢，但是讓我失去信任就沒得談了
在家這邊了三張健身房卡，去北京出差還不忘辦一張周卡。不為別的，就是喜歡鍛煉。
聽我之前同事說的
一對父子去健身房鍛煉 樓下是蘭博基尼店
到了店裡那人兒子說：爸我挺喜歡那車的..
健身房前台隨即打給下面蘭博基尼店 讓他們送冊子上來...
那車貌似開幾次就沒見他再開了 又換別的車了穿貂健身，還帶著同樣穿貂並且不健身的妞兒等他，算么？
說個我自己不算很土豪的經歷我是個特別宅的人 可以十天半個月宅在家裡不出門 為了健身特意天天開車去健身房 一年下來油費小一萬 最重要的是 還沒練多好
誒誒～我新買的蛋白粉誒～一塊來點來點～
別跟我客氣啊～ps 不是賣蛋白粉的露富不知道，只知道有個大爺自己包了養雞場，吃的雞蛋都是自己場子里下的
去健身房太麻煩了，所以在影視廳邊上弄了一個健身房，可以一邊追劇一邊健身
去年暑假在cmu的健身房陸續見到了穿yeezy跑步，穿off white打籃球
還有基友忘記帶運動鞋穿valentino杠鈴划船
我覺得我的肥胖與貧窮與大家格格不入(&>﹏&<)
我這兒七八線城市，有個人經常能看到他在健身房，他的衣著裝備都很普通，棉短袖加一條短褲，鞋子也是耐克最普通的訓練鞋。為什麼知道他富呢，是因為有一次看到他帶的索尼xba-z5的耳機，那個耳機要三千多，就覺得這人不一般，別的人裝備都很酷，就他在耳機上下了工夫。後來又有一次在停車場碰到他，他開路虎的。
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※冬天健身房訓練如何穿著?
※如果追求力量卧推握距要寬一些？
※新手健身，該用哪些裝備裝逼？
※有沒有不需要起橋的卧推技術，背部實在拱不起來？
※怎麼判斷一個人在訓練中是意志力不夠還是過度訓練？