相處3個月被嫌棄情商低，分手後怎麼挽回？3招教你逆轉情感高低位

談戀愛不得不說是情商的比拼，如果對方情商高，你是一個愛情白痴，那你是很容易被對方"欺負"的。想愛你就愛你，想不愛就分手。著實很氣人！你沒有太多感情經歷，不是你的錯，你得搞自己的情感能力，將自己處於情感的高位！

一信寶寶整理：

我25歲，他26歲，我是編程員，他是室內設計師，他談過幾次戀愛，我談過一次。他的性格比較沉穩，我就比較單純。異地戀。17年9月份朋友介紹認識的，感覺挺有默契的，沒過多久10月份我們就確定戀愛關係。

本來我還算有主見的人，可是遇到他之後變得不自信了，對他掏心掏肺、言聽計從。相處過程中，讓我傷心的是他老是拿他前任跟我比，說我哪裡哪裡不如他前任。聽著有些不舒服，我還是忍了下來，因為我對他挺喜歡的。試圖想對他更好的一點，改變他對我的看法。

1月份的時候，他來看我，我們在一起呆了一個星期，彼此相處還算融洽！沒想到他回去後，還實話實說了，跟我在一起最多的只是感動，並沒有想和我結婚和想要製造浪漫的衝動！說我情商太低了，說我不懂相處，要跟我分手。

他說了之後讓我很絕望，曾經美好的憧憬化為泡影。但是放不下，我就是一個特別執著的人。希望我回去當面說明白，當晚一晚失眠了。晚上他還特地打電話安慰我說，可以慢慢斷，他會陪我走出來的！

分手後我還有找過他幾次，他對我很冷淡，沒有我不敢問他，沒有對他糾纏。我還是放不下他，我知道我情商太低了，被他欺負。儘管這樣，我還是放不下他，還想和他在一起。我要怎麼樣才能HOLD住他？

甜心指導：你們相處時間並不久，並沒有感情基礎，而且又是異地戀，本來就缺少安全感和信任感。而且對方是一個感情經歷比較豐富的人。你一個愛情小白，當然是很容易被欺負的。

異地戀分手、失戀後怎麼挽回前任？3個小技巧教你快速挽回！

第一，提升自己情感地位

愛情里本來兩個人就平等的，你一味把自己的情感處於一個低位，就算複合了也是很難相處的。談過幾次戀愛就洋洋得意，既然他前任這麼好，為什麼要分手呢？

第二，調整好心態

坦然面對分手的事實，不去死纏爛打是對的。因為盲目挽回不但是起不到挽回效果，反而會讓對方更加討厭你。這個時候你可以調整好心態，切不可因為失戀，對生活失去信心，要是這個樣子，你自己都會討厭自己的。

第三，改變相處方式，重新建立信任感

因為你們相處時間不太久，還處於一個好感期內，兩性相處其實是一個吸引的過程。只是你目前對對方的吸引力還不夠，所以對方對你沒有太多的衝動。

你可以改變自己，改變相處方式，通過一些溝通的技巧，重新建立興趣，並引導對方好好愛你。適時可以邀約對方，進一步發展感情。情感能力先天不足，後天是可以補的，必要時可以尋求第三方幫助。

在些也奉勸有過感情的經歷的人不要老拿現任和前任相比，你有本事好好引導對方是不是？你的高情商表現在哪裡？我支持寶寶挽回後甩了他！

大家好，我是情感諮詢師甜心，分手、失戀、情感問題並不可怕，只要通過適當的方法和技巧，愛情也是可以挽回、修復的！如果你有情感困惑或者需要挽回情感，可以關注我，發私信給我，幫你留住愛情!

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