癌症知多少？

現代，越來越多的癌症引起人們對癌症的恐慌，對於癌症，我們首先要做到的是對其進可能的了解。

對於癌症的病因，目前較為明確的有關的因素可分為外源性和內源性兩大類：

1.外源性因素

（1）生活習慣

如吸煙等不良生活習慣，與癌症發生密切相關。約1/3因癌症而死亡的患者與吸煙有關，吸煙是肺癌的主要危險因素。攝入大量烈性酒可導致口腔、咽喉、食管惡性腫瘤的發生。高能量高脂肪食品可增加乳腺癌、子宮內膜癌、前列腺癌、結腸癌的發病率。飲用污染水、吃霉變食物可誘發肝癌、食管癌、胃癌。

（2）環境污染與職業性

空氣、飲水、食物的污染均可對人類造成嚴重危害。環境中的有害的化學物理的致癌物通過體表、呼吸和消化道進入人體，誘發癌症。

（3）天然及生物因素

天然因素也可以致癌，例如在一定條件下紫外線可引起皮膚癌。生物因素主要為病毒，其中1/3為DNA病毒，2/3為RNA病毒。

（4）慢性刺激與創傷 創傷和局部慢性刺激如燒傷深瘢痕和皮膚慢性潰瘍均可能發生癌變等。

（5）醫源性因素 如電離輻射，如X線、放射性核素可引起皮膚癌、白血病等；細胞毒藥物、激素、砷劑、免疫抑製劑等均有致癌的可能性。

2.內源性因素

（1）遺傳因素 真正直接遺傳的腫瘤只是少數不常見的腫瘤，遺傳因素在大多數腫瘤發生中的作用是增加了機體發生腫瘤的傾向性和對致癌因子的易感性，即所謂的遺傳易感性，包括染色體不穩定、基因不穩定以及微衛星不穩定。

（2）免疫因素 先天性或後天性免疫缺陷易發生惡性腫瘤，如丙種蛋白缺乏症患者易患白血病和淋巴造血系統腫瘤，AIDS（艾滋病）患者惡性腫瘤發生率明顯增高。但大多數惡性腫瘤發生於免疫機能「正常」的人群，主要原因在於腫瘤能逃脫免疫系統的監視並破壞機體免疫系統，機制尚不完全清楚。

（3）內分泌因素 體內激素水平異常是腫瘤誘發因素之一，如雌激素和催乳素與乳腺癌有關，生長激素可以刺激癌的發展。

對於癌症，有些是可以預防的，有些是可以治癒的有些可以減輕痛苦，延長生命。

生活中，我們可以對癌症進行三級預防：

一級預防是消除或減少可能致癌的因素，防止癌症的發生。

約80%的癌症與環境和生活習慣有關。改善生活習慣，如戒煙、限制飲酒、食物多樣化、少吃腌制食品、控制體重、適當運動。

二級預防是指癌症一旦發生，如何在早期階段發現並予以及時治療。

包括：①對癌症危險信號的認識和重視；

②對高發區和高危人群定期檢查；

③發現癌前病變並及時治療；

④加強對易感人群的監測；

⑤腫瘤自檢

三級預防是治療後的康復，防止病情惡化，提高生存質量，減輕痛苦，延長生命。

傳統中醫認為腫瘤的形成大概分三種原因：外因、內因，還有一種介於兩者之間的不內不外因。外因主要是風、寒、暑、濕、燥、火這些外部因素，內因主要是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等內部的情緒因素。另外還有兩者之間的不內不外因，比如飲食、勞倦等。腫瘤病機是氣滯血瘀、熱毒內結、痰濕結聚、臟腑功能紊亂、氣血虧虛、陰陽失調。

日常生活中養成健康良好的生活習慣，保持樂觀向上的心態，身心都處於一種陰陽平衡，氣血充足的狀態，對於癌症的預防非常重要。

生命有限，願我們都能夠珍惜。