得了冠心病究竟能不能治好?
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,簡稱冠心病,是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病,常常被稱為「冠心病」。
但是冠心病的範圍可能更廣泛,還包括炎症、栓塞等導致管腔狹窄或閉塞。世界衛生組織將冠心病分為5大類:無癥狀心肌缺血(隱匿性冠心病)、心絞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭(缺血性心臟病)和猝死5種臨床類型。
冠心病作為心血管疾病之一,患病率越來越高,且趨於年輕化,日益受到大眾的關注。尤其是聽說一個個明星被冠心病引起的心肌梗死奪去性命之後,廣大群眾對冠心病有了更感性的認識。
關於冠心病能否治癒的問題備受關注。那麼,真相是怎樣的呢?
正如上面所屬,這一疾病是由於動脈出現了粥樣硬化所導致的。而動脈的粥樣硬化又是一個幾乎不可逆的過程,所以這一疾病要想完全的治好難度還是很大的。
約有三分之一左右的患者第 一次發病的癥狀為猝死,所以這一疾病還是十分危險的。患者在患病以後,會出現心絞痛和體力下降等情況,需要及時的採取治療的手段。
雖然冠心病是一種慢性疾病,很難治癒,但是可以通過平時生活方式的干預進行調理,給幾點冠心病人的護身符:
一、早起一杯水
早期喝一杯「安全水」很重要。許多冠心病人在起床後2~3小時內易發生心絞痛,甚至心肌梗死和腦血栓。其原因是患者體內水分不足,且經過一晚的代謝、皮膚蒸發和口鼻的呼吸均會流失不少水分。
所以早晨起床後應及時喝一杯溫開水,這樣不但利於改善臟器循環與供血,亦利於胃腸和肺腎代謝,更能利於體內廢物的排泄。
二、養成早起排泄的習慣
平日多食用高纖維食品,早起之後養成去廁所的習慣。經過一夜的沉積,食物殘渣以及毒素垃圾都存積在大腸內,急需排出體外,若此時不進行排便,這些廢物在大腸內會被繼續吸收,毒素可能被重新吸收進入血液,對健康十分不利,而且殘渣內的水分會被大腸進一步吸收,如此會造成大便乾燥,形成便秘。
三、忌臨睡前進食
人進入睡眠狀態後,機體中部分器官的活動節奏開始放慢,進入休息狀態。如果臨睡前吃東西,胃、腸、肝、脾等器官就又要忙碌起來,這不僅加重了這些器官的負擔,也使其他器官得不到充分休息。
大腦皮層主管消化系統的功能區也會被刺激,易導致入睡後產生噩夢。若晚飯吃得太早,睡覺前已經感到飢餓的話,可少食一些點心或水果(如香蕉、蘋果等),但吃完之後,至少要休息半小時後才能睡覺。
四、適當的有氧運動
多項研究顯示,通過有氧運動干預,確實能延緩動脈粥樣硬化的發展。有氧運動加快了血液流速,可以一定程度上降低膽固醇在動脈的堆積速度。
同時,有氧運動提高了人體新陳代謝速率,有效的消耗了過量攝入的脂肪和膽固醇,從根源上降低了脂肪堆積。
五、堅持服用他汀藥物
大量臨床研究證實,他汀類藥物抗動脈粥樣硬化性心血管疾病的基石,能夠減少主要血管事件,例如死亡、心肌梗死和卒中,其療效已超越所有其他類調脂藥物。
防治動粥疾病是一個長期的過程,改善生活方式的同時,在醫生的指導下,積極堅持他汀治療。鼓勵冠心病、缺血性卒中等動粥疾病患者堅持長期、充分他汀類藥物治療。
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