如何徹底祛斑？

色斑是黑色素在人的皮膚沉積形成的斑點，包括雀斑、黑斑、黃褐斑、日晒斑、輻射斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚病。

色斑是各種因素共同作用導致的，長時間日晒，體內激素水平失調，壓力過大，使用劣質化妝品造等原因均會導致黑色素母細胞中的酪氨酸酶通路激活，造成黑色素過度合成。

可是，曬太陽的人那麼多，也不是所有的人都會長色斑啊？那就跟個人的身體素質有關了，身體健康狀況不佳，皮膚的代謝不暢，微循環受阻，黑色素無法正常代謝，就會在表皮或者真皮層沉積，形成色斑。某些色斑，例如雀斑，被認為跟遺傳基因有關。

知道了色斑的成因，我們就可以根據其成因採用科學的方法來祛斑了。

在講述祛斑的方法之前，我要告訴大家一個非常重要的結論。

那就是：

市面上的任何一種聲稱可以徹底祛斑的產品/單一祛斑方法都是無效的或者有害的！

市面上的任何一種聲稱可以徹底祛斑的產品/單一祛斑方法都是無效的或者有害的！！

市面上的任何一種聲稱可以徹底祛斑的產品/單一祛斑方法都是無效的或者有害的！！！

重要的事情說三遍！！！還不趕緊記在小本本上！！！

色素沉著部位主要在表皮層以及真皮層。真皮層的代謝非常緩慢，長達十年以上，大家可以看一下自己小時候手上，胳膊上留下的傷疤是不是到現在都沒好，那就是因為真皮層受損了。

色斑是非常難以去除的，一方面是真皮層代謝非常緩慢，另外一方面是內因沒有消除的情況下，黑色素會不斷在同一個位置沉積，即使是代謝迅速的表皮層，色斑也很難消除。我接觸過的促進皮膚新陳代謝最強效的成分是EGF（表皮生長因子），我的客戶里有人拿我們的產品試過，半年之內也僅僅做到了淡斑的功效。

我也就這個問題諮詢過浙江皮膚病防治研究所（浙江省內皮膚研究最權威的機構）的專家，他告訴我，沒有哪種對皮膚安全無害的化學物質/動植物提取物可以實現徹底祛斑（重金屬，激素可以祛斑，但是不用我說，大家都應該知道這些東西對皮膚的危害有多大），所以市面上所有聲稱可以祛斑的產品要麼是吹的要麼是添加了重金屬/激素，大家不要浪費錢了！大家不要浪費錢了！！大家不要浪費錢了！！！

其實用腳後跟想想也知道，祛斑的市場非常大，我從事美容護膚工作以來，已經有無數的女性朋友找我諮詢過祛斑的問題了，如果真的有特別有效的成分，一抹就管用，那各大品牌還不爭著上這類產品，實際上，在網上連實際使用對比圖都很難搜到（PS的不算）。當然如果你堅持要用重金屬/激素產品，就當我沒說，給你一個眼神自己去體會！

一個從事美容護膚行業的同行還告訴我，他們就激光祛斑諮詢過上海某國內皮膚方面最權威的醫院的專家，那邊的建議是，激光祛斑可以暫時性的把皮膚上的色斑祛除，但是內因沒有消除，還會在原來的地方長出來，更加糟糕的是，新生的色斑的形態會是彌散的，比原來更加難看，所以他們的建議是不要做激光祛斑。必須要為這樣的專家點個贊，這麼不為自己牟利，勇於說真話的專家不多見了！

醫院裡常見的果酸換膚祛斑是運用高濃度的果酸進行皮膚角質層的剝離，促使老化角質層的脫落，加速角質層以及少部分上層表皮細胞的更新速度。果酸換膚祛斑可以有效祛除位於皮膚表皮淺層的斑點，但對位於皮膚表皮深層(基底層)或真皮層的色素斑點則無能為力。頻繁的果酸換膚會損害皮膚的角質屏障，造成肌膚敏感，我不建議大家去做。

江湖上還流傳著各種祛斑的小秘方，比如用牙膏，我一個勇於做死的女性朋友以大無畏的精神（或者神經）勇敢的去嘗試了，原理其實就是牙膏會腐蝕皮膚，那段時間她的照片血呼啦的，讓人不忍直視，等皮膚上的灼傷好了，那斑，濤聲依舊。還有很奇葩的用開塞露加白醋來美白祛斑的，這真是一個有味道的祛斑方法啊！

聽我講了這麼多以後，小仙女們的表情一定是醬嬸兒滴

照你這麼說，就是沒轍了唄。

我可沒說！

徹底祛斑做不到，淡斑還是有可能滴！

根據我介紹的色斑的成因，要想淡斑的話，必須從改善身體素質與阻止黑色素生成兩方面入手，好好鍛煉身體，注意減壓，注重睡眠質量，這種中老年養生節目必備套話，小仙女們肯定聽都聽膩了，咱直接上乾貨。

首先，要調理內分泌，調整體內激素水平，內因不除，黑色素會不斷生成，不斷沉積，子子孫孫無窮匱也。

其次，針對黑色素合成途徑實現淡斑，跟女士們常用的美白方法/美白產品並無本質區別。

關於美白，大家可以參考我之前的專欄文章：

關於美白，你要知道的事兒

怎樣做一個白的發光的小仙女？

歸納起來，有這麼幾種：

1. 防晒，要麼老老實實在家呆著，出門記得抹防晒霜，從根源上避免黑色素的過度合成。

2. 促進皮膚新陳代謝，把沉積在皮膚中的黑色素帶走。促進皮膚新陳代謝最強力的物質是EGF（表皮生長因子），實測有效！

3. 選擇含有美白成分的產品，黑色素是通過酪氨酸酶通路產生的，那麼阻斷酪氨酸酶通路，就可以減少黑色素的產生，常見的用於美白的酪氨酸酶通路抑製劑有：對苯二酚/間苯二酚及其衍生物、熊果苷、傳明酸、維生素C（VC，抗壞血酸）及其衍生物、光甘草定等。另外抑制黑色素從黑色素細胞向角質細胞傳遞的物質如煙醯胺，傳明酸等也可以有效降低皮膚中的黑色素的含量。最好同時含有抑制黑色素合成以及抑制黑色素從黑色素細胞向角質細胞傳遞的成分，雙管齊下，效果才好。還有一點要注意，淡斑所需要的美白成分的濃度一般來說要高於普通美白產品，所以最好選擇高效美白或者醫用淡斑產品。

講到這裡，有些小仙女們要不開心了，我不管，我不管，我就是要徹底祛斑，我就是要做一個光潔如玉的女紙，怎麼辦？

我能怎麼辦，面對這種無理要求，我也很無奈啊。

好吧，我告訴大家，儘管無比的困難，但是辦法總還是有的，要不怎麼說人是萬物之靈呢。

下面是我的一個女性朋友，她用的方法就NB了，為了祛斑不惜血本啊！

第一步：祛斑，在美容院用藥水把面部的斑都點掉（腐蝕皮膚的藥水，具體啥我也不清楚，大家可以諮詢美容院，激光，藥水，反正能把斑點掉就成），點完以後整個臉慘不忍睹啊。

小仙女們要抗議了，你不是說這樣祛斑無效甚至有害嗎？別急，緊接著她又做了第二步。

第二步，使用EGF來恢復祛斑後的損傷，同時EGF的導入液中添加了美白成分，可以有效阻斷黑色素的生成，促進黑色素的吸收。這是恢復了半個月的效果。

第三步，平時注意調節身體，注意調整內分泌，堅持使用EGF來促進皮膚的新陳代謝。

這是堅持半年以後的效果。

這是我接觸過的少數幾個成功祛斑的例子之一，成功祛斑的，全部都是用了這種方法！

希望這些能對大家有所幫助。

看在我這麼辛苦碼字的份上,小仙女們都關注一下我的專欄，順帶點個讚唄，點贊的小仙女都會變得白白凈凈的！

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