如果終將 30 歲，我想活成像陳意涵這樣……

前段時間，一位幾乎沒有什麼緋聞的人被曝光了新戀情。就是 35 歲的陳意涵。

照片中，陳意涵和戴著眼鏡的男子吃飯熱聊，疑似開始了一段新感情。其實不論是真是假，對於陳意涵，火辣君始終是祝福的。

因為，她就是我 30 歲想活成的模樣。

2017 年 11 月 12 日，陳意涵去參加了上海馬拉松，跑全程馬拉松對於她來說已經是一件稀鬆平常的事了，不過，當天還是她的生日，她以自己最喜歡的方式祝自己 35 歲生日快樂。

備戰三個月，跑壞了好多雙鞋子，跑到腳趾出血腿抽筋，她說，她只想送自己一份最特別的生日禮物。

這個年過 35 歲的姑娘，看起來仍然元氣滿滿，對愛情毫不畏懼、對身材和生活一樣熱情，任歲月流轉，她都能以青春的姿態活著，歲月的攻擊對她似乎完全無效！

通常一個女孩兒二十歲以前的時候才會被稱作少女，但陳意涵這個帶著著日系娃娃臉、小鹿一樣的眼睛、萬年十八的甜笑的姑娘，在她滿 35 歲生日時卻仍然是大家心目中的少女。在風雲變幻的娛樂圈，她是少見的能夠清新如初的女星。

陳意涵初入大眾視野，是《奮鬥》里那個古靈精怪、活潑可愛的富二代小公主方靈珊。

而一晃，距離《奮鬥》的播出已經快十年了，35 歲的陳意涵好像比 24 歲時還有少女感。

年齡對於她而言，始終不過是個數字。在本應有「初老症」的 30+ 年紀，不僅活得越來越洒脫，更活出了氧氣少女新姿態。

很多人說，時間給女人帶來最大的恐懼就是衰老。

有多少女星恐懼衰老往自己臉上戳針，妝越來越濃。然而走過 30 歲的陳意涵，沒有一點惶恐，依舊愛素顏出鏡。

她愛笑，笑的自信又隨意，這笑容留住了一切的青春。滿滿的都是膠原蛋白和陽光明媚的青春，哪裡有所謂的初老？

青春有活力，這樣的女人簡直是男女通吃，沒有人會不愛上。粉絲們也常常「替她」著急「終身大事」。

但陳意涵卻不急不慢，認真享受歲月，感覺總在思考著怎樣讓自己的歲月不被辜負！

她堅持健身，被稱為「慢跑女王」，「卷腹小能手」，每一滴流走的汗，都是在與時間對抗。

就連長途飛行之後，也不會喊累，經常一到某個國家就用跑步來調時差，一直跑到太陽升起。

是在真人秀《花兒與少年 2》中，她是隊里的體能擔當，旅行拍攝中仍堅持晨跑運動，經常「一不小心」就跑了 10 公里以上。

她說，跑步很像談戀愛，你不知道你的身體什麼時候會背叛你，但你永遠不能放棄他，用耐心，包容，痛苦，來成就最後的美好。

相比節食、吃藥減肥，運動無疑是最直接健康的方式，愛運動、愛美食，對陳意涵來說，從來不會衝突。

她到處旅行，巴黎、上海、泰國，立志在 100 個城市倒立。她說，倒立的時候，負情緒會秒變正能量。

她喜歡看書，無論是旅行、拍戲，宅在家，她的生活離不開書。

她常說，只要給她啤酒、運動和一本書，她的人生就完美。

運動會讓她身材姣好，旅行她開闊眼界，而閱讀則可以豐富一個人的靈魂，讓她站在鏡頭前更加的自信。

她就像是一個小太陽，明媚、陽光、活力、氧氣少女······用自己的能量溫暖每一個人。

不論走到哪，她的臉上總會洋溢著燦爛，不管已經多少歲，笑容永遠都是她最好的保養品。

她活成了女人心目中的樣子，讓人羨慕，讓人崇拜。就連貝爺也對她的「英勇事迹」欣賞有加，讚美之情溢於言表。

看到陳意涵之後，才會發現，運動、讀書、旅行，熱愛生活的人才可以永葆一顆少女心，才可以在八十歲的年紀，活成十八歲的模樣。

而年齡絕對不是人生最值得考慮的，你應該在意的是怎樣去體驗著這大千世界的一點一滴，怎樣讓自己的歲月不被辜負。

時間或許會帶走你的容顏，但與其糾結恐慌於終將到來的年齡，不如投入更多精力來充實自己。

也許你不愛運動，但至少可以做到健康飲食，三餐規律，愛惜自己的身體；

也許你沒時間旅行，但至少可以放下手機，認真閱讀一本書，來充實自己的靈魂。

希望你也像陳意涵一樣，再過十年，依然是年輕的模樣。

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