用過不下20種祛痘產品，5年痘肌告訴你用什麼可以祛痘！

寫這個專題我是感到五味雜陳的，高三那年我突然長很多痘，一直到今年，才算是把痘痘控制在可控之下。

在這之間我也試過不少護膚品，網上的、小道消息的、護膚店推薦的等等，現在回頭看，自己的皮膚有被弄得越來越差，真是要哭。從去年開始，看了不少攻略，總結出來了，痘痘肌總體要做減法，力求讓皮膚穩定下來就夠了。皮膚穩定下來就不會換個地方就長痘，吃個火鍋就長痘。

所以各位痘肌小姐姐，咱的護膚目標應該是維穩，做減法，護膚方法應該是臉部整體維穩，局部下猛葯。

好了，那達成一致我來說說，痘痘肌用什麼洗面奶，水乳，要用什麼猛葯！下一期再講講，適合痘痘肌用的粉底。

洗面奶

痘肌選洗面奶，一定要以溫和的為主，最好選氨基酸洗面奶。

氨基酸洗面奶是所有洗面奶中最親膚溫和的洗面奶，其最大的特點就是高效清潔的同時，溫和親膚，低刺激，小孩和敏感肌膚都可以使用，更適合我們痘痘肌膚使用！

市面上的洗面奶，我主要推薦這幾款

價格：150左右

這款很多人都推薦，確實也很溫和，他們家的產品都適合痘肌，比如防晒，大家可以放心購買。

這款的使用方法小仙女們需要注意一下，濕手濕臉，將適量潔面乳按壓到手心，然後對掌反覆揉搓,三十秒左右泡沫會比較綿密，上臉按摩時間看個人喜好，時間不宜過長，1分鐘內就可以了，敏感肌可以適量減少時間。

價格：130左右

這款洗面奶才100多一點點，溫和沒有味道，平價好用，我一直用它，推薦給朋友大家都覺得很好用。如果大家覺得elta有些貴的話，買這款絕對沒有錯，日系的東西很適合痘肌，都很溫和安全。

價格：50左右

這款絕對是網紅中的網紅了，使用感很棒，香香的跟花生一樣。最重要的是很便宜，當時是我在泰國讀書的朋友送給我的，剛開始我還覺得這麼便宜，會不會出問題。後來用完一支都沒出什麼事，所以小仙女們要是囊中羞澀，這款就是最好的選擇了。需要注意的是，因為這款很火，所以可能有假貨，要仔細挑選哦。

洗面奶其實不是很重要，就是一個溫和的清潔作用而已，接下來的水乳大家可以仔細挑選。

水乳

水乳我主要給大家推兩款，除了這兩款，我還用過雪花秀滋陰水乳套裝、freepuls水乳、珂潤水乳套裝等，只有這兩款我用了以後，覺得有些效果。

黛珂紫蘇水+牛油果乳液

水乳我推薦大家都用日系的，便宜的能做到無功無過但溫和安全，稍微貴一點點的像黛珂這些，對穩定皮膚，修復皮膚有問題有潤物細無聲的效果。

使用感：擦臉的時候覺得超級平淡，基本沒什麼味道，也沒什麼感覺。但每天塗塗塗，默默就會發現自己很久沒有長紅腫大痘了，皮膚軟了一些，對穩定皮膚有很大幫助。但是這個不能防小米米痘哦～

特點：比較干，沒那麼潤，更適合混油皮，冬天要用的話，得疊加面霜，更建議夏天使用啦。

使用方法：小姐姐們注意哦！這個是先乳後水，建議大家使用海綿。將乳液擠在海綿上塗臉，然後再塗水。如果有精華的話，就放在水之後的一步，眼霜也是。

價格：這個水乳很火的，日本都限購了，當時我跟日本代購買是670左右。

奧爾濱健康水+滲透乳

這個牌子真的是神器！買！健康水還有其他用途，後面我會說到，絕對是痘肌神器。干皮、油皮和混合皮都能用，黛珂和奧爾濱水乳要選一套的話，我更建議這一套。

使用感：健康水有淡淡的肥皂水味，有些人接受不了，我超級喜歡。就喜歡塗上有些反饋的，要不然覺得太平淡了。

特點：比黛珂保濕，更加潤，適合冬天用，也更適合干皮和混干皮。

使用方法：和黛珂相同，先乳後水。

價格：這個分大小瓶，健康水110ml大概是300元，330ml是600元，滲透乳分為清新瑩白滲透乳I 號和 II號，大家可以根據自己皮膚程度選取。

講完水乳，我要來講一下今天的重磅內容，除掉我痘痘的巨巨巨巨大功臣，就是奧爾濱健康水！

大家可能會問我，不是已經說過了嗎？不一樣不一樣，不同的使用方法會有不同效果。

濕敷奧爾濱健康水當水膜，一周來個三次（也不需要天天敷哈，皮膚可能受不了），對紅腫痘特別有幫助！我就這樣每周都敷幾次，之前我來姨媽都會長紅腫痘和小米米，堅持敷真的是完美度過姨媽期，什麼痘都沒有長。

不止痘痘沒有了，感覺臉也滑了，毛孔也小了些，效果真的是肉眼可見。維穩效果極好，我平時沒事就敷敷，出去旅遊也都帶上，50%的安全感都是它給的哈哈～有段時間沒買到健康水，剛開始都沒長什麼痘，兩周之後就可以長痘，來姨媽又像以前一樣，慘不忍睹，所以覺得健康水真的是有用的。

如果大家不想要一套奧爾濱的水乳的話，健康水一定要買！真的是家中常備，緊急狀況必備！要見前男友突然長了紅腫痘，也請趕緊濕敷健康水，兩天就能憋下去，沒啥痘了。

點塗的小猛葯

我對付痘痘基本就是整體面部維穩+局部下猛葯的方法，有時候突然長個痘，用水乳啊濕敷啊一下子見效沒這麼快，我就會用各種藥膏。藥膏我也是用了好幾種，下面給大家掰扯掰扯，哪個更有用，哪個乾脆就不用買了。

理膚泉AI霜

這個是真的有效果，專門來對付紅腫大痘的，基本第二天就會消掉一半，第三天就平了。理膚泉也是個痘肌適用牌子，大學的時候我就用AI霜，那是我當時胡亂買的祛痘產品當中最有效果的了。現在我偏愛日系，而且有靠譜渠道，就沒有再買理膚泉的了。如果大家要買藥膏，局部對付小痘的話，我首推AI霜。

質地：白色的霜質 價格：140左右

Thursday Plantation星期四農莊茶樹祛痘凝膠

這個不知道是不是我買到假貨了，用起來味道特別大，很沖有些刺鼻。奇怪的是效果還不錯，我現在正在用這個，大痘基本也是兩天就憋了。藥效很猛，感覺比理膚泉還要猛，但是基於安全考慮，我還是比較推薦理膚泉。

質地：啫喱質地 價格：70左右

獅王祛痘膏

這個東西是我買那麼多日本貨唯一覺得沒啥用，不會再回購的產品了。基本就沒用，無論對紅腫痘還是小米米，都沒啥用。既然沒用，我就不寫太多評論了哈哈，請各位小仙女考慮上面兩款～

產品類的推薦就告一段落啦，大家覺得有用可以收藏。其實長痘真的不需要往臉上糊太多東西，反而需要剋制。抗痘中心思想就是整體維穩加局部治痘，還有外加一些運動哦，流汗對抗痘是真的有用的～

最後祝大家皮膚像雞蛋一樣光滑無暇～