痘痘的類型 與 長痘原因

先讓各位搞清楚你的痘痘類型區分為兩種 1) 不發炎型 和 2) 發炎型.

1) 不發炎型

• 白頭粉刺一般表現為不紅腫，大小如米粒，摸起來有凸起感，硬硬的，在皮膚下面，沒有開口，治癒時間緩慢。多分布於面部。
• 黑頭粉刺（開放性粉刺）在毛囊頂部，是由於黃色色素沉積形成，頭部可擠出，與空氣氧化變黑，下部分透明的脂栓叫硬脂栓，看上去比較小，有開口，多分布於T字區或鼻翼兩側。

2) 發炎型.

粉刺處理不當會引起發炎，按嚴重程度有以下分類：

丘疹型痤瘡

丘疹性痤瘡是痤瘡最基本的損害，在毛囊漏斗部完全被角質細胞堵塞的情況下，形成了毛囊皮脂內缺氧的環境，厭氧性痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎症，形成炎性丘疹.

膿包型痤瘡

是由嚴重性丘疹發展而來，化膿性成水泡，可以明顯看到白色或黃色的點點，後因發展成膿包有輕微疼痛.

硬結型痤瘡

結節型就是較為嚴重的痘痘類型了，是膿包型痤瘡誤治發展而成，成大小厚度不等的結節，觸碰有明顯的疼痛感，發炎部分在真皮層和表皮層中間，顏色成明顯紅色，大多數不冒白頭，治療不當的話會很容易留下疤痕 .

囊腫型痤瘡

囊腫型痤瘡是由結節型痤瘡沒有得到及時正確的治療從而發展形成的，表現為皮膚表層有囊狀物，呈暗紅色，表面柔軟，有波動感，容易破爛流膿，膿液為帶血粘稠膿液，會留下較為明顯的疤痕.

聚合型痤瘡

聚合性痤瘡是皮膚表面存在兩種極兩種類型以上的痘痘癥狀，有紅腫，顏色為青紫，皮膚已經有損傷，此時已經是非常嚴重了，需要及時治療， 嚴重情況同樣可以造成「毀容", 更需要長時間修復謹慎保養.

那麼到底長痘的原因有哪些呢？

具體的解說:

青春痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為青春痘。

1、毛囊被角質層覆蓋，形成白頭粉刺 和 黑頭粉刺. (黑頭 與聚集在毛囊口的油脂被氧化，加上空氣污染是無關聯, 主要是毳毛的過多生長可能是生理反應-看這裡)

2、皮膚受到細菌感染（主要是痤瘡桿菌），皮膚中發生一系列免疫反應，發炎長膿，形成了嚴重程度不一的有膿痘痘。

3、皮脂腺分泌旺盛，多餘的油脂聚集，加劇了上述兩種情況的發生。

另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇青春痘的狀況。

女性月經周期影響, 經前周。雄性激素分泌旺盛, 黑色素分泌旺盛,皮脂腺分泌旺盛，最丑而且最焦躁的時候！ 引發的爆痘期。

腸胃及飲食 攝取過多糖分或脂肪，使血液中糖分過多，易引發痘痘。沒錯就是指蛋糕零食飲料冰淇淋火鍋炸雞排油膩膩各種小攤食品，還有些人由於腸胃不適或飲食不當因為便秘、消化不良，也是引起痘痘的原因之一，但不會太嚴重。

缺乏維生素A、B族 缺乏維生素會導致表皮代謝異常。 如果你經常口腔潰瘍、又長痘，去買瓶維生素B族吧，應該有效。

作息不規律 包括睡眠不足、壓力問題。 壓力包括看得見的工作、生活壓力，以及無形中自己施加的壓力，包括小心眼、嫉妒、想太多等等。 事實證明做個心胸寬廣的漢子對身體好啊～

遺傳 有的人就是吃炸雞吃零食吃冰喝酒不長痘、不變黑、不長胖，只能說明媽生的好。 別意淫了，你和我都不是這類人。

人的膚質受遺傳影響很大，皮脂腺的大小是基因決定的，雄性激素分泌量也受遺傳影響，有的人天生就是雄性激素多、油脂旺盛。很多男生會長滿臉膿包痘痘，嚴重的甚至背上胳膊上也有，一定是遺傳因素導致的。-

此外生活環境與個人衛生問題:

空氣污染 自從PM2.5出現以來，遇到問題怪它就對了。 我在鄭州長大，從小到達我打從心底里認為鼻屎是黑色的，直到到了重慶和台灣上學，我才知道鼻屎可以是無色的。。。 對皮膚來講，毛囊被臟污顆粒堵塞，會引起粉刺，加劇已形成的痘痘。

致粉刺的化妝護膚品原料

長痘痘的朋友應該避免致痘成分和防腐劑護膚品. 以下是痘痘肌應該遠離成分:

硬脂酸丁基酯、月桂醇硫酸酯鈉、可可脂、玉米油、棕櫚酸乙基己酯、紅色色料、異硬脂酸異丙酯、肉豆蔻酸異丙酯、新戊酸異硬脂基酯、棕櫚酸異丙酯、異鯨蠟醇硬脂酸酯、乙醯羊毛脂、月桂基聚氧乙烯醚、肉豆蔻醇醚丙酸酯、硬脂酸丙二醇酯、芝麻油、硬脂酸、硬脂酸辛基酯、橄欖油、硬脂酸葵基酯、油酸薄荷酯、油酸、油醇、亞麻籽油、乳酸肉豆蔻酯、凡士林、礦物油、花生油

希望這篇文幫助大家了解痘痘的原因, 並能得到有效的治療，皮膚都能光滑無暇。