DAY45:減了整整十斤了!!!
02-08
今天很開心很開心!!!
雖然體重沒有下112
但是我已經減了整整十斤了
不到兩個月的時間
45天前我還是122
之前一個月瘦了五斤的時候
還有很多人BB我說一個月五斤很正常啊
什麼自己運動一下一下午就減五斤什麼的
那你也很厲害,你也很棒棒哦
45天瘦了10斤的我更加棒棒
我會繼續減下一個十斤的
今天早上沒吃報刊亭
叫了個外賣
生煎包
做的比我在上海吃的差遠了!!
油膩的要死
中午吃了公司對面的飯堂
叫了兩個菜
依舊是沒吃米飯
(其實吃了兩口)
晚上的水果我可是點了非常非常多
因為我晚上太容易餓了叫了西瓜、椰子、葡萄
自己一個人沒辦法吃完
但是很幸福
瘦了之後最大的變化應該是腰
就是之前穿著很緊的褲子現在已經有點鬆了
不過手臂到是沒什麼變化
還是肥肉特別多
下一周開始恢復運動了
不然看起來還是很虛胖的樣子
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