跑馬拉松太難 不妨先從特色趣味跑跑起

路跑運動以強身健體為主題，把時尚與文化融入到路跑活動中，造就了現在一系列的特色路跑和創意路跑。2500年前，古希臘埃拉多斯山岩上就已刻下字句：如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！時下，美國有一句諺語：清醒時做事，糊塗時跑步，大怒時睡覺，獨處時思考。在現代快節奏的生活中，跑步已經成為都市人群休閑放鬆、釋放壓力、追求健康最為普遍的方式。

色彩、音樂、活力成為特色跑的標配

如今人們已經不再滿足於傳統路跑的項目中，開發引進了各式各樣新鮮有趣的特色路跑活動，最為知名的「The Color Run」彩色跑，是一項2011年發源於美國的運動，被稱為「地球上最快樂的5公里賽跑」，參加者身著白色T恤，跑步過程中經過不同的彩色站，會被從頭到腳拋撒彩色粉末。近年來，彩色跑在國內越來越流行，人們對於活動的參與度也越來越高，每場活動都會有上萬的人參加，不分性別、不分年齡、不分國界，是真正意義上的全民活動。引入中國後的「彩色跑」活動除了繼承其快樂傳播的精髓，還為其注入了當地本土的特色，煥發著新鮮事物的力量。全程共分為五個彩色站，依次為起點，紅，黃，藍，紫，綠，終點，每一個顏色的彩色站的跑道外的工作人員會都向參與者撒播彩粉，以示祝福。更設置俏皮卡通人物、搞怪留影牆、投籃挂彩、小型音樂慶祝會等精彩環節，一路上音樂相隨，一路上驚喜不斷。彩色跑活動主旨推崇全民健身運動，結合社會潮流，以綠色· 健康·運動的宗旨號召高校學生及社會全體通過慢跑這一具有青春、活力、健康的運動方式強健身心，以提倡全面運動將健康生活傳遞給周圍每一個人！五顏六色健康出彩的生活新方式。

「 TCR彩色跑」活動現場

今年六月剛剛在北京園博園成功舉辦的2017彩虹泡泡跑吸引了不少人的目光，此次活動2天4場，共有25000人次報名參加，彩虹泡泡跑被譽為「世界上最開心的親子跑」。此次活動，全程共分為5個泡沫基站，分別為白、藍、黃、綠、粉五個顏色，家長和孩子每經過一站，就會噴射出不同顏色的泡泡。活動現場，不僅有泡泡噴射，還有精彩的舞台表演及舞台互動，讓家長和孩子們能夠充分的玩樂。主持人與孩子們現場互動，並設計了送獎品的環節，通過寓教於樂的方式讓孩子收穫更多的知識。

「 彩虹泡泡跑」活動現場

「強音酷跑」活動現場

自2016年10月15日合肥首站開始，「強音酷跑節」從蘇州、大連、青島、西安、成都、長沙到最終站廣州總共歷時50天，線上線下共計68萬人參加。不光吸引了跑步愛好者，更是吸引了不少音樂愛好者，參與者稱「想不到賽事能和音樂元素結合的這麼棒，還有喜歡的歌手加盟」，充分肯定了賽事的吸引力和精彩程度。還有一項泥地障礙越野跑的項目也十分吸引人，泥濘跑起源於英國特種部隊日常訓練。2015年史克浪體育將該項賽事引入中國，在北京房山周口店鎮車廠村的金祖山風景區舉辦了兩場公測賽，賽道全長10公里，引進了19個難度關卡，吸引了1000多人報名參賽。2016年，泥濘跑MudRun計劃從北京起跑，在全國7個城市舉辦12場泥濘跑賽事，吸引超過10000人蔘賽。2017年泥濘跑前不久也在在北京蓮花山滑雪場成功舉辦，值得一提的是，此次賽事處處體現著消費升級的大潮流。相對於馬拉松等傳統賽事，泥濘跑也是賽事的一種消費升級。給參賽隊員的食物補給和獎品，也都是消費升級潮流下的新產品，新體驗。

具備強娛樂屬性的特色跑門檻低、熱度高

特色跑相比公路馬拉松和越野跑，內容更偏重娛樂性，不看重跑步成績，類似跑步市場的狂歡節活動。距離通常在5-10公里之間，受眾群體廣泛，參賽門檻低，參賽人數更多，通常為幾千人到上萬人，報名參加人群多為小群體，如家庭、朋友、同事等，兒童到老人都可參與。特色路跑多以快樂、時尚、健康、互動為主題，運動強度小，參與程度高，趣味性強。從特色路跑的商業模式來看，特色路跑商業贊助佔比很高，其次是報名費，而在衍生品銷售方面還有很大的開發空間。

由於每個人跑步的目標都不盡相同，有些人是為了參加半馬、全馬不斷挑戰自己的極限，而有些人則就是為了鍛煉健身，也有些人是為了舒緩壓力，在工作一天之後放鬆一下。目標不同，每個人的能力也不同，並非所有人都能夠完成42.195公里的馬拉松，所以特色路跑的出現給了大部分人參與的機會，沒有高門檻的限制，在五六公里的賽道內，參與者甚至可以走著完成比賽，只要身體相對健康，任何人都可以報名參加，在專業競速賽事中少見的娛樂性也成為特色路跑的一大特點。隨著特色路跑運動在國內的日益興盛，未來的市場需求也必然與日俱增，各式各樣有創意的特色路跑必然會像雨後春筍般不斷湧現。

哪些賽事會成為國內特色跑的下一個爆品IP？

在特色路跑發展較為成熟的美國，也有更多有特色、吸引人的賽事IP。例如Twinkies跑，Twinkies是一種美國著名的奶油夾心蛋糕，在這場賽事中全程都要穿著像Twinkie的衣服，結束之後所有參與者都可以盡情享用Twinkie。此活動是由非營利組織舉辦，想要透過研究找出有效治療漸凍人的方法。如此有愛心又不失趣味性和運動效果的路跑應當被更多人了解和參與，除美國外，更多國家和地區可以嘗試舉辦類似活動，將所得收入用於疾病的治療和研究，通過健康的運動方式籌集善款，再通過慈善機構幫助到社會中的弱勢群體。

喪屍跑起源於2011年，號稱是真人版的《行屍走肉》，是以喪屍感染為號召的另類5公里障礙路跑活動，在一個病毒感染的世界，充滿了感染者和生存者，如果你選擇成為感染者（追逐者），目標就是搶奪大量的生命帶；或是選擇成為這迷幻末日里的生存者（奔跑者），就需要竭盡所能地捍衛三條寶貴的生命帶，保留至少一條生命帶衝過終點的跑者才能獲得最終的勝利。

「喪屍跑」活動現場

「迪士尼主題跑」活動現場

在美國奧蘭多舉辦過有趣的主題路跑，參賽者們可以扮成自己喜歡的卡通人物，路跑的場地就在迪士尼樂園裡，累的時候還會有米奇、唐老鴨來加油。在這場路跑中，參與者大多是帶著自己的孩子們來，甚至有青少年結伴而來。

據相關統計，中國有12%的兒童超重，在不滿17歲的青少年兒童中，有1/3的孩子至少出現了一種心血管危險因素。中國12至18歲的孩子中1.9%患有糖尿病，相當於美國同齡人(0 .5%)的四倍。多數青少年不願意運動，不願意參加傳統的路跑活動。在國內不但有幾家迪士尼樂園還有許多像迪士尼一樣的主題樂園。可以效仿美國的「迪士尼路跑」來吸引愛看電視卻又不愛運動的孩子們。這種創意路跑對兒童有極大的吸引力，跑步途中有喜歡的卡通人物陪伴，結束後還能收到禮物，極大地改善了青少年兒童對枯燥、高強度傳統路跑的毫無興趣甚至厭惡的感覺。

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從易觀千帆統計的1-5月的運動健康領域App的活躍用戶人數和用戶使用黏性數據來看，人們對於運動健康的關注度都有明顯上升，5月的運動健康月度活躍用戶人數達到了6000萬以上，人均單日使用時長已經超過50分鐘，人均單日啟動次數也接近了6次。可見關注健康和跑步的用戶數量在持續增長，這給特色跑的發展提供了良好的土壤。

2017年暑期又有哪些特色跑賽事正在舉辦呢？下面易觀整理了今年6-9月的一些特色跑賽事，感興趣的朋友可以去現場感受下趣味跑步的歡樂。

2017年暑期部分主要特色跑活動列表

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