肩頸總是很難受——您可以來聽聽本場Live

02-08

大家好！我是於老師，我的知乎Live——如何快速緩解肩頸部的不適，即將於6月14日20：00開始，主要將對困擾現代人的肩頸問題進行深刻解析並教會大家如何進行自我肩頸部的康復訓練，拯救我們的飽受摧殘的肩頸。

下面是本期Live的介紹：

現代人長期使用手機和電腦，頸椎問題非常多：頸椎曲度變直、脖子僵硬、肩頸部肌肉酸痛、上背部僵硬、頸後富貴包、背部筋膜炎、頭暈等是比較典型的問題。本期Live將從實用的角度出發，為您詳細解讀肩頸部的常見問題，為長期使用手機和電腦的您最高效最系統的解決方法，讓肩頸不適不再困擾您。

本次 Live 主要包括以下內容：

? 頸椎和肩部的骨骼肌肉的相關解剖知識

? 肩頸部不適的原因是什麼？

?如何科學高效地緩解肩頸部的不適？

? 肩頸部不適的人應該在生活中注意哪些問題？

? 實時答疑

希望本期Live可以很好地幫助您擺脫肩頸不適的困擾。

Live舉辦時間2017-6-14 20：00

報名鏈接：如何快速緩解肩頸部的不適

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