皂角米桃膠銀耳羹
02-08
皂角偶然看見一篇桃膠推文,然後那個獲譽「桃花淚」就深深的鑽進了我的腦子。也上網查了相關資料,是從樹里來的天然膠質,我覺得還是蠻放心的!
我還配上了皂角米,皂角米又叫雪蓮子,屬高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物,具有養心通脈、清肝明目、美容養顏!皂角米桃膠這包是這樣子的。有點強迫症的我喜歡擺得漂漂亮亮來拍照!哈哈
一開始看到桃膠才幾顆我比較驚訝,按說明泡了12個小時。這就是泡好的樣子,發了十幾倍的樣子!把裡面的樹皮挑一挑就可以了。
皂角米也浸泡12個小時,泡完的樣子也很飽滿!然後還有銀耳,銀耳就泡發30分鐘就可以了!
最後把所有的材料放在一起煲,我自己必須喜歡糯一點的口感,用溫火煮1小時就可以完成了哦!希望你們會喜歡哦!
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