古典舞身韻教學口訣10條_柳姿舞蹈

1、「心裡沒有，身上白走」----是強調動作時意念、感覺的重要性。

　　2、「滿、趕、閃」----指動作中要分清「平均節奏、符點、切分」。

3、「立如松、動如風、靜若處子、動若脫兔」----比喻靜止時要心態穩重、動作時要敏捷靈活。

　　4、「慢而不斷、快而不亂」---要求慢板動作中連貫圓潤，快速動作要乾淨利索。

　　5、「移帶手、含讓手、腆推手」;也可稱「身讓手、胸推手」---強調動 作過程中哪裡主動、哪裡被動，如「雲間轉腰」。

6、「剛而不拙、柔而不懈、韌而不僵、脆而不浮」---強調「陽剛」和「柔韌」型的動作。

7、 「形已止、意無窮、動已靜、神未止」---要求動作中要有延伸感。

　　8、行雲流水、藕斷絲連、點中有線、線中有點----形容動作中要流暢通順、連綿不斷、 節奏分明。

　　9、「矯若游龍、形如旋風」----比喻古典舞動作中「圓、游、變、幻」的感覺。

　　10、「心與意合、意與氣合、氣與力合、力與形合、形與神合」----形容動作要從內到外的感覺。

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