發胖讓人變笨

本來今天高高興興的，我坐在沙發里，吃著薯片，喝著可樂，翻著手機。突然看到這樣一個研究：「肥胖與記憶力衰退相關」。「噗~」一下，我把嘴裡的薯片與可樂混合物噴了一手機屏幕。要知道記憶力可是智力的重要指標，這不就是說發胖讓人變笨嗎？這TND是個什麼勞什子結論？！

事情是這樣的：

劍橋大學有個叫露西洽克的學者做了一個通過電腦遊戲來檢測人記憶力水平的實驗。實驗結束後，在統計數據時，露西發現這幫人的記憶力好壞居然與他們的體重指數（BMI）相關，體重指數越高，在遊戲中得分越低。

換句話說，人越胖記憶力越差。

看到這裡，我趕緊喝了一口可樂壓壓驚。

咽下可樂，我立馬上網查了查，發現近年來的確不少研究支持這個結論。甚至還有科學家拿小白鼠做了實驗，實驗中，被催肥的小白鼠也變笨了。

這是為什麼呢？

科學家們並沒有給出非常確定的說法，只是提出了幾種可能的推論：

1，炎症。美國亞利桑那大學心理學家通過分析英國1998至2013年老齡化研究的數據，發現體重指數與體內炎症蛋白水平相關，而體內的炎症特別是腦部的炎症會對大腦海馬體產生不良影響。海馬體是負責記憶的。

2，內分泌。肥胖意味著高體脂，一般說來，高體脂也會帶來高血壓以及胰島素異常，這些都可能導致大腦海馬體功能的退化。

3，大腦早衰。劍橋大學和耶魯大學的研究發現，中年肥胖者的大腦白質容量會比正常體重者要少，這使得他們的大腦要比實際年齡老上10歲。這樣的早衰也會讓他們在老年後更容易罹患如阿爾茨海默症這樣的腦部疾病。

4，心理。這是一個複雜而且令人沮喪的因素。很多人以為在我們吃東西的時候，是胃直接「告訴」自己是不是吃飽了。可實際上，是胃先「通知」大腦，然後由大腦「告訴」我們是不是吃飽了，是不是還需要繼續吃。而且，對上次進食的記憶也會影響你下一次進食的選擇（如果你忘了上次吃大魚大肉的感受，你再次選擇吃大魚大肉的間隔就會變短）。也就是說，「如果你的記憶力不佳，你吃太多的可能性就會增加」利物浦大學心理學家羅賓森說。更悲催的是，吃過多的東西你就會發胖，反過來，發胖影響你的記憶力，從而讓你吃更多的東西。這是一個死循環，很有點「子子孫孫無窮匱」的意思。

看到這裡，我默默地放下了手裡的薯片塑料袋——因為已經被我吃光了。

怎麼辦？

似乎只有一條出路：減肥。

此處若開始一個健身中心的廣告肯定毫無違和感。但那樣就太俗氣了，因為我還有更厲害的招數，心理上的招數，嘿！嘿！（把可樂一飲而盡。）

所有的胖子們都可以在轉發這篇文章或者別人甩這篇文章給你時，如是說：

「我知道發胖會讓我變傻一點，我是故意的，以我目前的智商水平，如果變瘦了不得甩你們三條街啊~那還咋愉快地玩耍呢？」

「我胖是為了你們好。」

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