如何徹底解決黑頭問題？

黑頭，非常令人討厭，經常在不經意間爬滿T字部位，使毛孔越來越大，嚴重影響美觀。去除黑頭並不難，難在如何不長黑頭？看完這篇文章，您就會知道不長黑頭的方法。

黑頭是怎麼產生的？

皮膚油脂分泌比較旺盛，分泌的油脂不能及時排除，堵塞在毛孔內，加上皮屑、細菌、灰塵、污垢混合在一起，被空氣氧化後，最終會硬化，形成角栓，就是常說的黑頭。黑頭的產生需要兩個條件，1、油脂分泌旺盛，2、毛孔被堵塞。只要滿足這兩個條件，黑頭就會源源不斷的產生，要想解決黑頭問題，必須從這兩個方面著手。

如何祛除黑頭

對於已經產生的黑頭，並不難祛除，已經有比較成熟的方法和產品，使用方便，很簡單。主要有3種方式：

1、撕拉麵膜祛除黑頭

敷上這類面膜（或鼻膜）後，在面部形成一層黏性很強的膜，利用面膜的吸附能力，把黑頭和老化的角質撕拉下來，達到去黑頭的目的。甄垚並不贊成使用這類面膜，這類面膜通常含有高濃度酒精，刺激性比較大，很容易引起皮膚敏感。另外，在粘附黑頭的同時，也會粘附正常的皮膚細胞，有可能會對皮膚造成微小的傷害，經常使用很容易造成皮膚敏感。這類面膜能把老化的角質粘附住撕下來，用完後皮膚會比較柔嫩細滑，角質比較厚的皮膚偶爾用一下尚可，長期使用，會為皮膚敏感埋下禍根。

2、黑頭導出液祛除黑頭

黑頭導出液是一種能快速祛除頑固黑頭的精華，敷在黑頭部位，過5-10分鐘，輕輕一刮，黑頭就會浮出。對於已經產生的黑頭，黑頭導出液是一種比較好的清除方式。黑頭導出液的主要成分是羥基乙酸、乳酸等果酸成分，利用酸對油脂的分解能力清除黑頭。黑頭導出液果酸濃度含量比較高，效果才會明顯。有部分皮膚使用時會有刺痛感。

黑頭導出液對於已經產生的黑頭，效果明顯，速度快，是一種比較好的去黑頭方式。缺點是酸的含量高，對皮膚有刺激，過於頻繁使用，會造成敏感。

在用完黑頭導出液後，一定要做好後續的補水和保濕工作，擦一些爽膚水、精華、乳液是必須的步驟。否則細菌很容易進入剛剛疏通的毛孔，使皮膚長痘。灰塵、污垢會重新填滿毛孔，形成新的黑頭。

3、刷酸祛除黑頭

刷酸，很多人可能不知道是什麼意思，簡單來說，就是在面部塗抹含有果酸、水楊酸、杏仁酸、異維A酸等酸類成分的護膚品，達到美白、控油、去黑頭的目的。嚴格來說，黑頭導出液也屬於刷酸的一種。只是黑頭導出液針對性更強，效果會更明顯一些。

使用這些含酸類的產品，大多具有美白、控油、去黑頭的綜合效果。這類產品要全臉使用，為了安全，酸的含量比較低，性質相對溫和，去黑頭的效果沒有黑頭導出液那麼快，要連續使用一段時間，才可以見到效果。

市場上比較有代表性的有：杏仁酸，相對比較溫和，這是台灣人喜歡用的，代表產品有Dr.WU；辛醯水楊酸：LHA，歐萊雅家喜歡用這個；水楊酸，刺激性強一點，寶拉大媽家的招牌菜；果酸：果酸產品很多，常見果酸有甘醇酸、乳酸。

祛除黑頭洗面奶是否靠譜？

這個問題在另外一篇文章《洗面奶美白、祛痘、去黑頭、控油這些功效靠譜嗎？》有詳細講解，這裡再簡單說一下。

這類洗面奶通常清潔力很強，配方中多是皂基、SLS、SLES等強洗滌能力和強刺激的成分，還含有高嶺土、水楊酸等控油、吸附力強的成分。這類產品確實可以洗掉面部的油脂和污垢，清除不是那麼頑固的黑頭，對防止黑頭再生有一定作用。但是，皮膚分泌的油脂如果被過度清潔，缺乏皮脂保護的皮膚，水分蒸發很快，會變的越來越乾燥。這時，皮膚會啟動自我保護機制，分泌更多的油脂，皮膚會越來越油。長期使用，皮膚很容易敏感、乾燥。

對於這類去黑頭的洗面奶，偶爾用用還是可以的，長期使用，後患無窮，最好還是敬而遠之。

用清潔面膜預防和清楚黑頭

根據作用機理，清潔面膜可以分為兩類，1、通過在皮膚表層形成一層厚厚的成膜劑，通過浸泡作用清潔污垢，去除黑頭；2、通過面膜中高嶺土、活性炭等具有強吸附作用的成分，清除油脂和黑頭。

1、通過成膜劑浸泡發揮作用的清潔面膜

這類面膜的代表產品有「欣蘭黑里透紅凍膜」，我們先看一下這款面膜的成分表：水、甘油聚丙烯酸酯、北美金縷梅提取物、黃瓜果、金黃洋甘菊提取物、矢車菊花、貫葉連翹提取物、萬壽菊(TAGETES ERECTA)提取物、歐洲椴花提取物、丙二醇、石竹提取物、甲基異噻唑啉酮、EDTA 二鈉、碘丙炔醇丁基氨甲酸酯、（日用）香精。

這款面膜含量最高的是水，排在第二的是成膜劑，再後面是一些具有調節油脂分泌的植物提取物、保濕劑、防腐劑、香精。這款面膜最主要的作用機理，在皮膚表層通過成膜劑，在皮膚表層形成一個厚厚的水合封閉環境，通俗講就是把黑頭浸泡在水中，鑲在毛孔內的黑頭角栓會吸收水分軟化，慢慢的浮出，達到去黑頭清除污垢的效果。

這種方式確實可以起到清潔皮膚污垢，清除部分黑頭的目的。缺點是效果沒有黑頭導出液快，對於頑固黑頭有些力不從心。作為一款清潔面膜日常保養皮膚還是可以的。

這類面膜不建議過於頻繁使用，利用浸泡原理清潔皮膚，對於皮膚的屏障功能和皮膚自身的健康是不利的。皮膚長時間水含量超過正常狀態，會導致皮膚內部的生物化學反應不正常，有可能導致一些有害物質滲透進入皮膚，造成皮膚敏感、發炎等不良反應。

敏感皮膚、乾性皮膚、甚至有些炎症的皮膚，對這類產品選擇要非常小心，使用頻次不能頻繁，一個月用1-3次就可以了。

2、通過高嶺土、活性炭強吸附力發揮作用的清潔面膜

這類產品的代表有契爾氏亞馬遜白泥凈致面膜、悅木之源活性炭毛孔凈透面膜。最近幾年網路上比較流行的綠豆面膜、綠泥都屬於這個類別。商家大力宣傳的綠豆等植物添加，只起到輔助作用。這類面膜主要的成分是高嶺土、膨潤土、蒙脫土、碳粉，這些成分吸附能力很強，不但可以將皮膚分泌的油脂吸附住，還可以將毛孔的污垢和黑頭吸附出來，清潔的效果比較明顯。對於頑固黑頭，沒有黑頭導出液效果好。適合耐受性強、角質層厚的大油皮。注意控制使用頻次，不要過於頻繁，一周使用不能超過2次。用完後做好後續的補水保濕工作。

對於皮膚比較乾燥、敏感的皮膚，這類面膜就非常不適合。過強的吸油能力，會導致本來就油脂分泌不足的皮膚更加乾燥，肌膚會越用越干，越用越敏感。

不長黑頭的方法

通過上面幾種去黑頭的方法，我們知道黑頭已經產生，用什麼方法都會對皮膚造成一些損傷。最好的方法是讓皮膚不要長黑頭。到底有沒有這種方法呢？答案是有的。

我們知道，黑頭的產生必須要滿足2個條件：1、油脂分泌旺盛；2、毛孔被堵塞。只要這兩個條件缺少一個，就不會產生黑頭。先看第一個條件，油脂分泌和身體整體狀況有關係，現還沒有長期、有效控油的技術手段。有一些控油的方法，只是當時有效，不持久，將來再寫文章專門講這塊。

疏通被堵塞的毛孔，就成為防止黑頭產生的唯一有效途徑。防止毛孔堵塞的方法很多，包括上面講到的幾種方式：清潔力強的洗面奶，清潔面膜等，這些方式的利弊已經分析過。還有一種方式，經常被忽略或不被重視，不但效果很好，而且和溫和，什麼皮膚都可以用。這種方式就是按摩膏和按摩油。

用按摩膏、按摩油按摩，是皮膚不長黑頭最好的方法

為什麼按摩膏和按摩油是不長黑頭最好的方法呢？我們知道，黑頭是皮膚分泌的皮脂、皮屑、灰塵等混合物氧化產生，主要的成分是皮脂，按摩膏和按摩油的基礎成分是油，根據油油相容的原理，沉積在毛孔內的皮脂和污垢，接觸到大量油脂後，會被軟化、溶解。在加上按摩作用，會被徹底清除，毛孔被疏通後，皮膚分泌的皮脂排泄會暢通無阻，黑頭就不會產生。

一些老化的角質，在使用按摩膏、按摩油時，也會被軟化溶解，達到溫和去除老化角質的作用。按摩膏和按摩油主要成分是油脂，性質穩定、溫和、親膚性好，不會對皮膚造成損傷，是一種非常溫和去黑頭的方法。什麼皮膚都適用，敏感皮膚和乾性皮膚尤其適合。一周使用一次，按摩5-10分鐘，手法輕柔，讓您徹底告別黑頭。缺點是按摩後要用洗面奶再清洗一下，使用會有些麻煩。

如果您留意觀察，會發現經常去美容院做美容的女生，很少長黑頭。就是因為在護膚的過程中有按摩膏按摩這個環節。當然，過度的被美容師按摩，也是不對的。自己在家用按摩膏或按摩油輕輕按摩，是一種不傷皮膚，效果又好的方式。

按摩膏的品牌很多，院線品牌一定會有，有很多日化線產品現在也有銷售。按摩油也有很多，常用的有霍霍巴油、甜杏仁油、葡萄籽油。甄垚比較推薦霍霍巴油，這個油對皮膚是綜合的效果，不但可以疏通毛孔，保濕、抗氧化、抗衰老的效果都很明顯。霍霍巴油要選擇植物冷軋的，不要選擇合成霍霍巴油。

綜上，對於已經產生的黑頭，甄垚推薦用黑頭導出液，效果明顯，速度快；想不長黑頭，最好的方法是用按摩膏或按摩油按摩；如果皮膚耐受性比較強，適當使用清潔面膜；清潔力強的洗面奶，還是盡量避免使用比較好。

後記，甄垚很想多寫一些護膚方面的文章，把自己多年的經驗寫出來，給大家做為參考。可是坐在電腦前，經常不知道從何處寫起，不知道您對哪方面感興趣？希望您能把護膚方面遇到的問題給我，從中選擇一些比較有代表性的寫成文章供大家參考。我的微信：160387810