本人油皮痘痘肌，長了斷斷續續5，6年，久病都要成醫生了。現在寒假實在太無聊，純經驗和大家分享一下這些年用過的站痘護膚品。大家要覺得可行，自己找可靠代購！我應該會從成分和大家分析，多多支持啦。
哦長痘大家心態要好，不要亂塗任何東西，比如很多人打廣告的。。。年齡到了自然會漸漸的好，實在嚴重，一定要去醫院！護膚品只是一定程度的維護，美容院針清還oK，買產品還是算了！！本人當年年少無知，也有去x芳祛痘，被推銷了一堆東西，最後的最後還是只有針清最有效！類似的機構還有什麼x醫生啦，x博士啦，x芳清顏啦。。。。 ok，下面開始分享！
從洗面奶開始說起吧，沒什麼頭緒，想到哪裡就寫到哪裡吧。
1.旁氏米粹洗面奶。價格美麗，用過兩瓶。初用還好，用久了洗完臉會很乾，圖片我淘寶找的，自己現在已經不用這款了，所以沒有空裝圖。從成分來看，這款不是純氨基，有致痘風險的2種成分，比如硬脂酸。不過硬脂酸作為洗面奶的成分其實還好，畢竟不是吸收進去的，洗下就掉。然後也有貼加香精。但是勝在價格便宜，適合吃土黨學生黨。因為不是純氨基，有點復方的所以還是比較適合油皮，皮厚一些的哈哈哈，角質薄有受損的敏感肌膚還是用貴的吧，且這款使用的防腐劑的配方真的不是太美麗。很多人說這個和芙麗芳絲的洗出來的感覺很像，但是真的一分錢一分貨吧，畢竟這款旁氏只有十幾元，芙麗芳絲的是100多啊，貴有貴的道理，後面在和大家分享這款。
2.悅詩風吟綠茶洗面奶。真的不說悅詩風吟家的產品真的很雞肋。50幾元一瓶吧，真心不推薦。不是氨基酸的，有點皂基的感覺。成分里致痘因子有5種！！所以說本來就是想祛痘結果這樣一洗，還有長痘的風險真心不推。
3.肌研舒緩凈膚溫和洗面奶。又是一個平價的洗面奶，最近剛入手，價格屈層氏也只有25.這款敏感肌膚用會比旁氏號很多，成分也比較安全，是氨基酸的洗面奶。美中不足，洗完有點假滑。洗的感覺也很像芙麗芳絲啊！平價替代物哈哈。成分只有一個致痘因子還是硬脂酸洗掉就沒了！略略推薦吃土黨又是敏感肌可用。自己拍的圖太大了，傳不上，淘寶找圖啦/
4 芙麗芳絲洗面奶，大名鼎鼎也是到目前推的比較貴的一款了，成分比較簡單也沒香精也沒防腐劑，有兩種致痘因子但是還好，成分簡單又是一些比較針對痘痘的提取物，是氨基酸潔面的代表產品，適合所有肌膚，但是個人覺得還是小貴，作為一下就洗掉的，就是有提取物針對夜不是功效很大，但是覺得干皮還是不太適應，不過個人油皮還不錯。
5.第5點就當最後一點洗面奶的內容吧，其實還用過很多像資生堂的洗顏科，之前微博看啊各種推啊，然後就跟風入的，還有森田的保濕洗面奶啊，里美啊，韓後啊韓束啊，只能說呵呵。一生黑吧。後面有要補充的再補吧，不要盲目跟風啊。
下面給大家推薦祛痘膏啊，凝膠什麼的吧。等下在來水乳，面膜的。
1.獅王祛痘膏。網上很多人對它有誤解吧，其實它只有兩個成分，不是激素類的藥膏。主要成分是3%IPPN（皮考布洛芬）+0.3%IPMP（異丙基甲基酚）都比較安全，然後但是這兩成分只是抗炎消炎，有紅腫的膿包的痘痘用比較有效果，一般有紅腫的第二天就會消一些。對閉口一點作用也沒別亂塗了，再則網上實在假貨多，還是自己找靠譜代購買。這個我就不找圖了，就兩成分。
2.泰國的Yanhee祛痘膏。這款啊略有點激素，當年年輕，父母托朋友泰國帶回來用了兩管呢，成分有鯨蠟醇，對皮膚是有刺激的，不適合長期使用。哎但是說實話效果還行。哎呦喂自己拍的圖都傳不上。
3.完美蘆薈膠。國產精品啊，傷口消炎什麼很有效。價格便宜，但是假貨挺多的，沒香精，一管40g挺大支的。成分也是比較好針對豆豆的
4.去閉口的珍貴水。便宜效果還行，但是閉口很頑固啊，還是美容院針清吧。成分就主要就是水楊酸啦。去閉口的利器。圖懶的找了。再強調一次還是找靠譜認識的朋友自己帶吧，很多打廣告的。。。。。還有某寶還是算了。這個應該有點超了，應該放在水裡面說吧，這樣我就會一起想到神仙水和菌菇水寶拉的水啦。。。
5，還是當這一章節的最後吧第五點，好辛苦啊，一直碼字。用過祛痘的真的好多，其實達芙文什麼也還不錯，不過一定要專業醫師去幫你啊什麼的再去用會脫皮啊！自己平時用還是算了吧，然後像我去的X芳祛痘的美容院也有它們的凈痘液，價格貴死了。還有星期四的茶樹也還不錯。但是不推薦國產的什麼WIS啦，瓷肌啦，什麼杜克。。。之前都用過，拔毒啊接受不了第二天臉都是膿包，美名曰拔毒。然後像我現在的醫師就是和我說最好什麼也不塗，就是水乳就好，保濕夠就可以。可我還是有塗一些獅王目前
下面說水乳，有點懶了。說說目前最推薦的吧，有人看我再繼續寫，寫了連續兩小時了累啊。
1.伊蒂之屋的ac水乳，清痘舒緩。。。名字比較長，懶得打，我都叫它AC。價格平價吧，國內專櫃買的236，和悅詩風吟的綠茶水乳同等價位，但是功能效用真的不知道比悅詩風吟家的好多少。這樣會不會讓人覺得我黑悅家的產品啊，它家散粉還行啦，睫毛膏也還可以啦哈哈，小綠瓶我剛買也還不知道效用如何，說水乳真的很雞肋。不針對痘痘肌。成分我截了水的截圖，乳的和水差不多，提取物都是抑制粉刺的，消炎的，非常不錯也有水楊酸。本來想說綠茶的成分懶了，真的很雞肋。
2.推薦貴的了，像菌菇水，神仙水，都還不錯哈哈不過價格是真的美麗極了。還有健康水，效果都不錯，只是每一滴都是錢啊。對了，像寶拉的刷酸，真的勸大家別亂來啊。同樣國產的不推，但是相宜本草的產品對對痘痘還是不錯的，比較沒什麼問題的痘痘，像我們這種成年痘都免疫這樣比較輕的產品了，像要是青春痘可以去試下相宜本草的金縷梅控油細膚的，這個是我研究成分忽然發現和我之前美容院的產品有驚人相似之處的成分，而且這個水乳一套只有100出頭，本寶寶美容院的一套1000多，真的好坑。對了前面忘記說理膚泉了。。。。個人用不是很適合，價格也是比較貴店的。像霜比較推薦柯潤的吧，但是因為現在醫師叫我只用水乳，所以現在也沒用霜。說到這個還想起來，夏天真的要死都不敢出門，因為也不建議我塗防晒霜會堵毛孔，所以都是物理防晒戴口罩！所以真的都是晚上出門啊。
現在都不知道要寫什麼了，去痘印我用的是樂敦CC，有一點效果吧，治好了我一塗好就放下手機睡覺。目前樓主下巴會冒豆，額頭最近新年熬夜有，基本左右都補長了，但是反覆啊還是會擔心要是有一天忽然呢啊哈哈。下巴一顆吧。。。。還有排毒啊，可是樓主懶啊好少去運動，真的很不對！不然只能找中醫去調一調啦，但是樓主胃不是很好，不是很經得住中藥。最後希望大家都沒豆豆啦！後面不累了，再補上彩妝啊，之類的。
今天上課上不下去，來分享下我新入的悅詩風吟的小綠瓶吧。原本是非常不喜悅詩風吟家產品了，然後靠譜朋友跑了那麼多次不好意思，還是讓她幫忙隨便帶樣東西。就隨便帶個悅詩風吟的明星產品吧。注意的是這款是肌底液，是塗在水乳之前的，按一點點就很怎麼說呢，滋潤吧。成分其實和它的水乳都差不多，抗炎的成份還挺多。順便說下上星期去了美容院想針清下一些閉口，結果第二天有點感染髮炎了好些顆，所以這幾天用小綠瓶感覺有一點點幫助消炎。質感就感覺很薄，因為油皮就塗一些就覺得蠻滋潤的。但是性價比國內215還是210還是挺貴的，朋友做代購的帶115一瓶，還是可以接受的。總結，干皮應該是最適合的。油皮有痘帶炎性的可用。下面呈現成分表。因為最近比較忙沒看到回復！不好意思！
對啦加個缺點，香精味簡直了太香了！韓妝真的不想說，真的超級香。最近真的因為周六去挑了次痘痘，後來又手賤自己弄了下感染了很不開心！！！老有黃黃的小膿包，大家一定不要像我一樣！！本來只是為了去一些不明顯的閉口，阿結果現在很不開心又不敢化妝也不敢亂塗東西現在，因為皮膚屏障受損中！！哎別學我，別擠痘！第一次傳自己的圖成功哈哈哈。
成份表沒截全。。。醉了。沒事後面的也就2.3個沒截到。下面，給仙女們拔草一款卸妝蜜za的。可以說是非常難用。價格平民但也不是用來浪費的，洗完很緊繃，容易長閉口，仙女們要繞道哈。我現在用的是藍瓶的貝德瑪，那個真心推，藍瓶是控油的。
而且還加防晒成份好醉醉的。不過很快洗掉也沒什麼的。但是真心難用，不適合油皮痘痘肌，容易長閉口！再給油皮痘痘肌膚拔一個吧。娥佩蘭的薏仁水。薏仁水我用一些扔家裡了。雖然大家都說的那麼好。可是呢，也真心對我們來說很雞肋。只能說它只適合皮膚沒什麼問題的小仙女補補水美美白可以用。我們這樣的問題肌膚真心雞肋！圖不找了大家應該都知道，成份中只有那川穀籽提取物有美白的功效，其他成份比較簡單，但是不知道為什麼放上圖就不能在編寫了。所以不放圖了。總結，肌膚沒什麼問題的仙女可以入哦。便宜又大瓶不會心疼。濕敷不心疼！然後，種草下森田的玻尿酸面膜。種類很多，有高純度的，複合原液的，茶樹凈化毛孔的，美白的。。。。除了有特殊比如美白的，基本下就是玻尿酸在補水。價格很親民，我台灣同學幫我帶的，活動的時候299台幣兩盒，跟國內屈層氏價格還是差很多的。可以囤，價格美麗，我是他每次寒暑假回來都讓買了一堆，現在還在用。哈哈。台灣面膜真超級多的，還有寵愛之名啊，sexylook的啦。。後面有空在寫哈哈比較任性。都要沒重點了。。。我空一行認真寫吧。在多補充一句，森田的大家敷完要洗掉哦，因為容易搓泥然後吸收不了就容易長閉口。先說高純度玻尿酸的吧，最基礎補水的像大油皮，就是水克油嘛。所以如果不想塗任何東西的朋友，就什麼也不想塗，單純補水的水乳也真的是可以的。保濕夠就行。而且其實說實在的，醫生也和我說了，其實我們去敷面膜補水保濕是保的更多的是我們自身的體內的水，能敷進去是吸收的是非常少量的。而且都要知道吧，我們敷面膜是通過毛孔的間隙敷進去的。哦我天我又跑題了。我本來的意思是，這是一款很基礎的就是補水保濕的一款面膜。然後寫著寫著變成了，適合懶人就拍水乳就好，多喝水的意思，哈哈哈哈。這款成份也是不錯的，適合簡單的補水保濕，但是沒有修復成份的哦。還很適合做完欣蘭凍膜要補水補水補水巨補水的時候！就是做完清潔面膜後都要補水補水吧。大家知道吧。我的呢是下圖這款。
然後，再說森田的茶樹毛孔凈化調理面膜， 敲重點了哈，這款我是用的最快的！馬上就要沒了。。。心好痛。這款拍包裝就看到有金縷梅啊佛手柑啊，山苦瓜等。是一款可以說是針對油皮痘痘肌膚設計的一款面膜。成份中也有控油的成份，像金盞花也是消炎啊，毛孔粗大改善。成份我是截了主要的，沒截到的是一些比較普通的，水甘油等。
森田的還有複合原液一款，也不還不錯，大同小異，用完了沒有圖，下面是我買的其他的，都暫時留著，因為我太喜歡茶樹那款了所以茶樹用的好快，其他還好多。
正好看到美白，我就想起了雪肌精。那就說說它吧。雪肌精。當初我姐去日本玩正好帶的。美白效果非常不錯。但是含有酒精，不適合敏感肌。但真的白好幾度。含酒精的其實日妝很多啊，健康水城野醫生啊其實都有。水和乳的質地也是非常的清爽的不會很黏，味道略微有點點怎麼說呢。和韓貨很不一樣吧。瓶子用完我扔了，我網上找的圖。這個敏感肌會過敏我姐就是！所以要入手的可以先買小樣試試。給截的圖就看下配合我膚質的把，就有6樣不符合嘛。我是油性痘肌的。成份比較多就沒多截圖了。但是它有點酒精嘛，其實對不敏感的會起到一些消炎的作用。總結就是，想美白淡印的可以入小樣先試，前提是不能是敏感肌。
還有想到一個之前用的美白的，還是國貨哦。御泥坊的黑面膜，應該是圖片中間那款葡萄籽的。美白效果也是不錯的連續敷的話。價格也不貴經常都有活動。成份沒有森田的好，但是這款針對美白吧，ve啦葡萄籽了，都是還不錯的。這款我應該是前年還是去年有連續敷普通籽的時候，見到人家都說我最近好白，就是痘印有淡掉。但我痘痘是反覆的啊！神煩。今天先到這裡啦，下次再來更新。感覺沒什麼人看，但是我只是無聊想寫哈哈哈哈。
開心，過了幾天。痘痘要穩定下來了，又只有痘印了。紅紅的痘印！不過額頭在燈光下還是有閉口，但好想強烈推一下欣蘭凍膜！！上周就是各種發炎，做了一次凍膜後開始轉好。凍膜做完真心白好幾度！額頭閉口不敢管了，上次就是因為閉口才去挑的痘痘。。。忽然覺得寧願閉口劉海反正也沒看到。。。。前幾天發炎，靠獅王的吧，有發炎的塗給它三天的時間，會消的。清潔面膜:欣蘭凍膜我之前入的是225g，是因為怕因為我經常浪費嘛。可是我想說這個太好用了！尤其是去黑頭吧。我的鼻頭怎麼說呢，毛孔是比較大的感覺被分泌物撐的很大，每次凍膜鼻子的地方都會吸出特別多。感覺也特別爽！這款一定要厚敷！每次都很心疼，卻不得不厚敷，不然就是浪費！厚敷30分鐘後用它贈的刮板輕輕的刮掉，其他地方沒什麼感覺，黑頭真的超級有感覺！！！但是敏感肌還是慎入吧，但是敷完第二天真心白一度啊！用完用城野收斂水在收下，網紅組合哈哈。最後還要補水補水補水！我搭的是森田的玻尿酸。成份其實很不錯，成份表越靠前含量就越多。不過唯一的是每次弄清潔的時候，花的時間都好多。9點多開始弄，弄到10點半多才好！！！忽然覺得好孤獨啊哈哈雖然完全我都要當戰痘日記了，但可以和我一起互動吧，讓我覺得我還是個有被人看到的小公舉吧哈哈。
然後，就是提醒大家不要麻木的入產品。有看到我這篇小文的，可以更加怎麼說呢，買的時候看下有沒針對自己膚質吧。再說一次哦，這個可以看成份的APP叫美麗修行。超級好用哦。真是分分鐘免費打廣告啊！然後像成份具體什麼作用就按進去看，都有具體說明的。現在我要說個凍膜的經典搭配，城野醫生。
首先呢，城野醫生含酒精成份。所以敏感肌你懂的。其次一定要說明，不能天天用！清潔完做個收斂還不錯。我是在香港sasa入的，買的比較特殊200ml的。一般好像代購的都是100ml的，代購差不多好像都120。我的人民幣差不多190.200吧。這款假貨挺多的，注意避雷吧。挺多地方都可以買到，台灣香港日本。敷起來冰冰涼涼的味道很好聞，用量也是比較大的。所以便宜的時候可以囤！成份我明天截，阿。好不負責啊哈哈。因為忽然好睏！！
來了哈，還是課聽不下去。雖然說它收毛孔，但是實際上它只是一種怎麼說呢，障眼法吧。不是實際真的收，毛孔一旦變大是收不了的actually。只有通過醫美才可以。但是冰冰涼涼的，也有些消炎作用，其實還不錯啦。真的超級冰的，我忽然發現我前幾天拍的我目前在用的一些護膚品化妝品圖蠻放上來，大家找找城野在哪裡哈，當然這只是一部分！！知道我為什麼窮了嘛！！！桌子好亂啊。。。。。那天因為給我舍友介紹，就拿了一些下來細細的和她科普，我也不明白一個混油性為什麼要來問油性肌膚護膚加化妝的問題。。。。
成份還不錯，平價中還是不錯的。我忽然想起來我不是sasa入的。。。應該是卡萊美。給大家一個福利吧，哎呦喂放不上來。本來想和大家分享我卡萊美買單的單子上面不是有他們的官方網址嘛，想和大家分享一下，因為網上就是太複雜了嘛，不一定大家看的是它的正的網址。可是放不上來啊，有需要的可以私信我吧，或者留言。差不多200還是多少就可以郵寄還是不錯的，比國內便宜一些吧，而且它們還會有活動，當然如果倒霉被稅到那也無話可說了。下午要做動車，路上無聊在和大家分享za的隔離霜吧，因為我剛看那個我拍的圖裡的左邊所以有空蠻說吧。阿我竟然看電視看到現在才想起來！對不起親們！忽然看到男同胞也有關注都不好意思寫za隔離了。但是說隔離之前我們來說說防晒霜這種東西吧。所以油皮痘痘肌適合塗防晒霜嘛？za的這款隔離在台灣名字叫美白防晒霜，所以懂的嘛！在國內叫美白隔離霜，成份相同！所以我只有在化妝前有用。意思是，其實油皮痘痘肌膚並不適合使用防晒霜的。因為會輔助我們的毛孔，就像化妝一樣會堵住。晚上睡覺前要好好卸妝。那可是我們見到紫外線容易發炎啊，那怎麼辦！ok答案是，我們要儘可能的物理防晒，通過帶口罩撐傘進行防晒。男生帶個帽子吧。不防晒絕對不行，第二天肯定會發炎有膿包。發炎雖然也是必經之路後面才會平才會消。但是其實最好就是避開紫外線，像中午下午的盡量不去外出。然後我們在回頭到正題，說說za的隔離吧。作為防晒霜不推薦痘痘肌用，作為化妝的隔離。還是平價可以有的。然後女孩子化妝一樣要隔離！！隔離可以更好的保護肌膚。雖然隔離本身就會堵住毛孔，但是會比BB阿，粉底直接接觸皮膚來的好。成份我就不截了可以給大家看下，很多不符合油性肌膚的成份。
然後剛看我桌上的圖片，對痘痘肌膚有幫助還不錯的是。法國珍貴水。那瓶紅紅的大大的那瓶。這款當初種草它對去閉口有作用的時候，就好想要好想要。然後因為一系列原因，最後沒能在義大利讓朋友帶回來，只能自己去商場偶然的看到就買了，但好虛好怕是假的當時。法國的，當時朋友問價也就80左右吧，很便宜又好用所以叫珍貴水。相對於神仙水，健康水，這款確實便宜量多。但也說了，主要是去閉口。樓主額頭有閉口吧，大家都記得把，上周的大發炎就是閉口針清處理不當！所以知道這款後真心超級想買。主要成分其實就是水楊酸。成份表等下附上。水楊酸其實是個比較安全的酸，所以很多化妝品裡面都會有，比如我現在用的ac水乳裡面也含有。樓主是那種不敢刷酸的人，所以我不敢輕易的嘗試寶拉的酸拉，寵愛之名的。就是覺得很可怕嘛，然後而且很多人會脫皮嘛，所以我不敢。至少沒有在醫師指導下我絕對不敢！但是這款水楊酸的話還是比較ok的。但是我要空一行敲重點，這款同時還有硼酸！！！硼酸是有毒的，而且含量還比水楊酸高，我就是知道以後很少用。所以這麼大瓶基本空置了。所以要用珍貴水可以說盡量少盡量少用，因為硼酸會導致慢性中毒，然後引起一系列的中毒反應。還有不要整臉敷！！！哪裡有閉口哪裡濕敷就好！硼酸真的不適合整臉。好像說的很恐怖的樣子，但是畢竟是法國幾百年的牌子了，劑量應該是控制的很不錯的。要用也是不用擔心的了啦，不然人家早就倒了。所以總結，珍貴水對閉口有用，不要經常天天敷。敏感肌慎用。哪裡有閉口就敷哪裡，不整臉用。
到站啦。有空在寫。謝謝大家的觀看，有問題可以留言哈。生氣發了幾次發不出去。好生氣啊，好怕白碼字了。ok今天和大家分享下我每天護膚的最後一步吧，精華。樂敦cc美容液。 感興趣的朋友幫我點贊哈，或者和我互動下。我覺得一個人碼字，好！孤！獨！ 很小一隻，但是可以用蠻久的，因為它的設計就是很小口的，所以每次只能擠出1滴，塗全臉就3.4滴吧。價格也是美麗，香港買的大概70左右，具體我不記得了。擠出來的是油狀的，味道超級好聞！！好喜歡！美白效果親測，不錯。我用來祛痘印的。有個要注意的是，用的時候要在手心搓熱在上臉。還有要注意，因為它的成份原因，所以見不得光所以只能晚上睡覺前塗。之前剛入的時候一塗就睡覺，現在總是偷偷的按手機，我也不懂手機光怎麼樣！！有知道的親嘛，求解答！！！而且也是成份的原因，所以也有消炎的成份。其實原理就是ve美白啦。雖然是油狀的但是很好吸收哦。所以油皮的我還是ok的。最近好想在買一次菌菇水，或者神仙水好窮在攢錢中。前兩天出去旅遊，化了妝有點堵毛孔這兩天起了一些小痘，還在消痘的過程里。然後因為介紹了比較多產品嘛，有拔草和種草。所以我說下我的步驟吧。首先洗面奶，我現在用肌研上面有說到的。然後紙巾壓干水份，我不用毛巾的。長痘痘都不能用哈。幹了後我目前先用小綠瓶，上文說的。因為是肌底液嘛。然後用獅王塗紅腫有膿包的，完美塗感覺要長出來的地方。完美真的能壓下好像要發的地方接著，我塗ac的水乳。最後睡前cc美容液。下面附上cc的成分表。
然後因為剛才說用紙巾壓水吸干，我就挺想和大家分享下，多多少少從醫生美容院技師還有各種科學研究中得出的結論吧。這應該蠻重要的，認真看哦。空兩行顯得重要一點。首先潔面開始就要1.拿溫水，35度左右就是手都不覺得燙就ok，一定不要拿冷水哈洗不掉一天的灰。2.洗臉之前要洗手！！！一定要！畢竟馬上要上臉。3.然後還是水的問題。最好是，流動的水，就是水龍頭開下來的洗。4.洗面奶在手上充分打泡後在上臉，也可以用工具幫助打泡，我是都是自己來。5.上臉後輕輕的揉。不要用力，手法說不清自行百度。時間大約1min左右吧。最好脖子也可以兼顧6.用水洗的時候，也別用力搓，輕輕的按壓洗下來。然後用紙巾或者卸妝棉輕輕按壓弄乾。特別注意的是髮際線的位置要弄乾凈，因為不弄乾凈就會長痘哈。一定痘痘肌不能用毛巾！然後說個飲食的注意點吧。說到飲食，我真的醉了，愛吃什麼什麼就容易治痘！！！！我啊喜歡吃芋頭，馬鈴薯，蛋糕，炸的東西基本我都不敢碰了，痘肌自動遠離。我們說說芋頭和馬鈴薯吧，尤其是馬鈴薯我真的剋制不住啊！！！只愛吃它，可是它GI值超級高，ok什麼是GI值，我去百度一段給大家看。哎呦看了太多，不想複製。。。。總之大家注意哈gi值高的容易致痘哈。晚上在和大家細說哦。高gi值食物大家自行百度，然後還有一個不能吃的就是海鮮，尤其是蝦！因為發物，可是作為一個沿海人，我怎麼可能不愛吃呢！！！總之我愛吃什麼什麼就不能吃！心好塞。好久好久沒動知乎啦。前段時間樓主爆痘難過！！so去了醫院，阿達帕林+過氧苯甲醯，口服抗生素。已經又好一些啦。所以啊，大家其實還是要戰痘，早點上醫院。痘痘跟治真的不可能的。去醫院的時候哈哈哈哈還可以省下其他護膚品的錢，因為醫生不會讓你用其他護膚品的。洗臉就可以。然後最近樓主用的是多芬的泡沫潔面，確實還可以。最近什麼也沒塗了，就是阿達帕林晚上。過氧早。還是和大家說，痘痘一定要去三甲醫院！！！來試著今天能不能上傳
阿達和過氧是醫院開的，魚石是我用來催發一些那種硬硬的經常長下巴的那種發不出來的痘。夫西是用來和過氧替換用的。因為怕過氧耐葯。又發布失敗簡直了。我發現發布失敗，我自己也能看到哎，不知道大家能不能看到。然後和大家分享下我用阿達帕林的吧因為真的完全感覺這幾個月好就是靠它，因為西醫上就是主推用這的，然後剛用的時候要建立耐受，還有剛用的時候會爆豆，再者用3個月才能說效果，他是非常慢的。但我個人覺得很快哎，如果大家用3-6個月沒有效果，大家可以換水楊酸，再不行只能醫美了，其實找對醫生，他都會告訴你的。剛用會脫皮，但是效果真的好的可以。嚴重一定要看醫生everybody！！好嘛，答應我好嗎。當時寫這個帖子的時候痘痘都好了很多很多，然後就是自己作，哎不說了6.7月又學車太陽爆曬又開始發炎起痘，心塞，然後就灰溜溜去醫院了。所以我才說效果感人啊，現在是9月初嘛。大家知道痤瘡有一個指南，就是用藥指南的，大家可以百度找一下。就是如果醫生沒有用那個指南開藥，大家可以質訓醫生的，不過感覺不好的醫生可能會說你是醫生還我醫生呢哈哈哈。而且有些壞醫生還會開中成藥給大家的。所以大家都了解一下這方面的。最近我都沒有用任何護膚品，除了乳，因為用阿達就是會脫皮，所以我在塗之前就是先塗乳。好想放一張我7月份那個嚇人的發炎給大家看，可是怕嚇著大家。讓我糾結下要不要發。。。。阿真的好醜啊，貢獻了，這是應該算比較嚴重的時候，學科二的時候。
然後下面放我剛拍的，就是用阿達一個月的效果，其實我還期待它接下來，因為我真的好希望它完全好。。。。可是太慢了。
起了一顆痘，是我昨天忍不住吃的炸肉！！！！其他是痘印。就是想和大家說嚴重看醫院啦！！！都貢獻自己的了，心塞。。。不不不我還是美少女只是這醜化了哈哈哈哈哈。阿今天難得上下知乎，順便看了下之前寫的。嗯，同志們哎，怎麼說呢。就是答應我，無論什麼都不濕敷好嗎！！！！嗯，之前說過我最近在看醫生嘛，然後塗阿達帕林。真的整個人最近都好黑。因為我是蠻怕防晒霜直接塗臉上的。然後最近我也沒敷面膜，閑置了一大堆。如果痘痘肌的朋友們，不要濕敷，不要敷面膜！！！你們一定要看到這！！！然後說個化妝問題吧。想說這個問題是最近周圍很多朋友都好像有化妝，但是這些朋友就是起了蠻多痘痘的。就我個人來說吧，我是平時比較多的還是素顏，就是出去實在沒辦法還是會選擇化妝。但是化完就是晚上的時候卸掉，就是一定會發現起痘了。所以啊。有痘痘的話還是少化妝吧。就是哎發現。真的發現，就是有痘痘的大家都斷不了在這個年紀，只有好一段，就會再惡化。真的發現周圍和我一樣長痘痘的人都是，而不長痘痘的真的都不長！！！！是這樣的。嗯。哎呦喂之前看到文章的同學們，我的小綠瓶和珍貴水要轉出去在閑魚。你們會不會覺得我不真誠不可愛啦。。。就發個小小廣告！！珍貴水轉出去是我最近不是在塗阿達帕林兩個酸不能一起用，小綠瓶是我真的放了好久都沒去用。珍貴水推薦大家可以用，畢竟很溫和的水楊酸。小綠瓶就不推薦痘痘肌的我們，就反正周圍有需要的幫我問下吧。然後今天發閑魚的完全就是因為我有一款朋友送的泰國牛奶洗面奶，然後朋友送的，推脫了很久還是送我拉。本來真的不要的，就是我也不大推薦大家買，就是還是周圍如果有皮膚還可以的不錯的，就是可以入手，幫我問下哈。那我就發一個鏈接。咦發不了？？？算了，就有需要私聊我吧。10.12每次登陸知乎，看到很多朋友說耐心看完，真的非常感動。感謝。沒有想到會有這麼多人看。真的非常感謝。上次說的閑魚的東西啊，最後我都送朋友啦。最近臉上啊，這幾天熬夜熬夜還是有起。化妝吧。最近心情不是很好。最近也沒什麼化妝品推薦大家。忽然想到一個問題。樓主自己啊我，我感覺自己真的運動流汗痘痘更多啊，不知道大家如何呢。2.6寫這帖子一年啦過幾天有空重新寫一篇。過去一年了，10月到1月肌膚都很穩定，而且熬夜吃上火的都一直還好。最近狂吃上火的沒有顧及又開始長了點。綜合了大家的問題，統一回復下。1.查成分的軟體是美麗修行。2.肌研的那款還可以相對於他的價格，已經不錯了。目前樓主自用的是多芬的一款洗面奶。3.樓主每天只用乳液，cerave的全天候。在北方可能會不夠，濕冷的南方也是很勉強。這些產品過幾天我都會寫的。最後還是感謝大家。
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