【唱歌技巧】輕鬆學唱歌，正確的歌唱技巧！

02-08

很多人喜歡唱歌，但是唱得好不好，輕不輕鬆，能不能感動人就不知道了。也有人唱了大半輩子，但是你問他是怎麼唱歌的，許多人支支吾吾答不出所以然來，或者用他所聽到的術語回答說：「我是用肚子唱歌的」。肚子能唱歌？這可是天下奇觀喔，如果真有人能用肚子唱歌，那一定會列入金氏世界紀錄，而且很快就名利雙收。

假設性的一個問題：一個人沒有聲帶，請問他用肚子能唱出歌來嗎？這個答案不言而喻大家心裡有數，那何來用肚子唱歌這歌說法呢？絕對不會是空穴來風而是應其來有自。其實是許多人沒有講清楚，或者教唱歌的老師只在收費情形下才告訴學生應該如何唱歌，其中的一個絕竅就是肚子用力，把氣頂上去。這需要許多科學的理論與實際的操作運用才能做到的基本功，卻在坊間三言兩語簡約之下而化約成「用肚子唱歌」的大笑話。

首先來了解管樂器的發音構造：當管子越長其中的空氣要振動的時間就需要久一點，也就是振動頻率較低，所已發出來的聲音也較低；管子越短管中的空氣柱就越短，其振動頻率就比較快，所以聲音較高。同樣的道理，人類的聲帶（在喉嚨兩側薄薄兩片）在需要高音的時候就會用到聲帶的上段，中音中段，低音用低段，當然這只是粗略的說法，因為人類不可能只發出低、中、高三個而已。

簡單來說，聲帶只是個發音器，若沒有其他的身體構造與適當的方法是沒有辦法發出聲音和唱出美妙的聲音，用錯了方法更可能損傷聲帶而令人沮喪。聲帶之所以能夠發出聲音，乃是因人類肺部裡面的氣體往外吐時造成聲帶摩擦振動而發出聲音，就像用氣吹口琴時彈簧片會發出聲音同樣的原理。

因此，要發出好聽悅耳的聲音必須具備如下：

1.健康的聲帶

2.有力的肺部

3.氣入丹田的運用，以增加肺臟的吸氣量（讓肺活量更大啦）

4.腹肌的壓縮技巧

5.共鳴腔的使用

唱歌的呼吸跟平常的呼吸是不一樣的，平常呼吸都是由鼻子主管吸器和呼氣，但是唱歌的呼吸或換氣因為時間急迫以及瞬間需要大的空氣，所以是「用嘴巴」來進行呼吸。嘴巴吸了大量的空氣之後自然會將氣體往肺部貯藏，問題是只依靠平常肺部體積來貯藏空氣，那這些氣體是不足夠用來唱歌的，所以我們要設法將肺部撐大，讓它有更大的空間來貯藏空氣，而這些空氣又能提供我們唱歌時的力度與長度，也就是能唱得渾厚清亮以及支撐拉長音也不會聲音虛虛飄飄的。

一、氣入丹田：

用嘴巴吸氣到肺部，再撐大肺部下壓胸腔與腹腔之間的橫膈膜，以讓肺部有最大的貯藏氣體空間。

練習方法：

1.用嘴巴吸氣，將氣體吸入到肺部後，再將肺部壓下橫膈膜，藉以製造更大的空間貯藏空氣，手可以按著肚臍下的下腹部，去感覺該位置的凸起與凹陷。

2.上述方法練熟之後，再來練習更高級的氣入丹田，即嘴巴張開卻不吸氣，利用物理科學方法中的虹吸原理，將腹部隆起讓空氣自然進入丹田（下腹部的位置，也就是練氣功常說的肚臍下三寸位置，事實上是肺復下壓橫膈膜到那個位置，這有按摩內臟腸胃的功能，讓身體功能更佳，身材更苗條，消瘦鮪魚肚），這個方法要練到熟能生巧運用自如，才不至於在唱歌時因為嘴巴太用力呼吸造成明顯換氣聲。

二、腹肌壓縮法：

學會了氣入丹田之後，再來就要會運用空氣去振動聲帶而發出聲音，如何不會唱得臉紅脖子粗甚至優雅輕鬆的唱歌。

1.下巴輕鬆下壓，切勿抬頭揚起下巴拉長脖子唱歌。

2.脖子放輕鬆不要用力，這需要長期練習養成正確的習慣，否則會傷到聲帶，而且聲音僵硬不會柔美。

3.利用「一、氣入丹田」吸足氣之後，運用腹肌的力量壓縮腹部，讓腹部的氣體受到強大壓縮力量後往上沖通過聲帶引起震動而發出聲音，這才是正確的美聲健康發聲方法。（待續----）

三、腹肌壓縮法進化版：

通常外面的歌唱老師教導腹肌壓縮法（就是丹田用力啦）只會一種，哪一種呢？就是很多都知道的肚臍下三寸用力壓縮。其實這是不對的也不夠的，更不符合物理科學中的氣體流動與壓力的理論。甚麼方式才是正確又可讓人們唱歌的時候能輕鬆、持久、好聽，又能拓展個人的音域呢？

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