滑雪場的安全須知和行為準則

國際雪聯有十大安全原則，希望每一位最初接觸滑雪的人都應該熟記：

一、為他人著想

1 嚴禁酒後滑雪。

2 嚴禁在人群聚集、道面狹窄處速滑沖坡。

二、控制速度和動作

1 必須選擇與自己實際水平相適應的雪道坡度。

2 當無法有效地控制速度和平衡時，應主動向側後方摔倒。

三、選擇路線

處於領先位置的滑雪者相對於其他滑雪者，對雪道具有優先使用權。後者必須與前方滑雪者保持安全距離

四、超越他人

進行超越時，必須為被超越者的滑行，保留足夠的安全空間。

五、進入滑雪道和斜向滑行

當滑雪者進入雪道或在雪道中進行斜向滑行時，必須仔細觀察周圍環境，以確認所進行的滑行不會給自己和他人的安全造成危害。

六、停 滯

嚴禁在影響他人正常滑行，並可能產生衝撞傷害的區域停滯（如雪道中間、道面狹窄區域、跳台下方等地段）。

七、爬 坡

逆向爬坡時，必須觀察雪道上方情況，並沿雪道兩側邊緣行進，嚴禁阻礙他人正常滑行。

八、雪道標示

必須遵照雪場內所有文字、圖標的提示，嚴格規範滑雪者個人行為。

九、事故中的行為

滑雪者在雪道中發現有傷者時，應及時通知救護人員，同時將雪板插在停止地點上方，起到警示作用。

十、證 實

當事故發生時，無論是當事人或目擊者，都必須告知自己的真實身份、家庭住址、聯繫方式，便於事故的處理。

此外我們也有一些私人的建議：

1、你希望高手不因菜鳥占雪道而做一些危險的加速超過類動作，那麼作為新手也不應過分挑戰高於自己水平太多的雪道，成為讓高手膽戰心驚的存在。

2、在等候纜車、拖牽、魔毯的過程中應排隊，不為了追趕纜車而加速奔跑，尤其是在乘坐纜車時不能為了和朋友一起而強行超載，也不能為了舒適性考慮單獨霸佔纜車空位。

3、在雪道上滑行時，應做到控制速度，不影響前方滑行者，如與左右滑行者距離過近應及時減速保持安全距離，不作出危險超車動作，滑雪與開車同理，千萬記住：萬一追尾，後車全責！另外，雖說如此，但是為了個人安全，在前方、左右都安全的情況下，滑行前也應盡量考慮身後情況，做到安全第一！

4、遇到較窄或雪況糟糕雪道時，所有人應分開單獨通過，等前一人滑離雪道後下一人再進入雪道。與朋友一同滑雪時，在滑行過程應盡量少做交流，否則會有可能因分心而出事故，可以約好滑行一段距離後一同稍作休息交流溝通。

5、所有滑雪者都應嚴格遵守學習雪場指示標誌，要清晰區分不同難度雪道分類，諮詢工作人員後選擇合適雪道，對於危險雪道、未鋪雪雪道等帶有警告指示標誌的，嚴禁滑行。

6、一旦摔倒，首先要做的是離開危險區域，尤其是跳台、道具下方，雪道拐彎處等視覺盲區。

7、佩戴護具！頭盔、護臀、護膝必備，甚至需要準備護甲。

8、做好熱身，在不能控制速度時及時側向摔倒，相信我，沒有撞到人疼。

9、找一個正規教練按部就班地學習。滑雪場不是遊樂園，滑雪是一項極限運動，不要妄想只去一次就能自如駕馭雪板。

10、滑雪前應該購買一份極限運動保險。

希望大家都能安全地享受滑雪的樂趣，希望不要再有噩耗發生。