當冬夜漸暖，這些食物真的是你的好伴侶嗎？

下午，北京下起了不易察覺的小雪。似乎這個冬天跟往年比起來，少了一絲寒冷，多了許多霧霾。

當冬夜漸暖，當霧霾阻擋了我們邁出家門的腳步，要拿什麼溫暖我們空虛的胃？

炸雞與啤酒？泡麵與火腿？火鍋與涼茶？薯片與飲料？

媽媽口中的垃圾食品，我們卻樂此不疲的瘋狂塞到口中，那個時候不在意什麼所謂的熱量，會長几斤肉。

只會告訴自己，現在是冬天，我是哺乳動物，我要多吃，我要冬眠。

OK OK！你說什麼都對，可是你吃下去的這些東西真的都OK嗎？

今天優恪君就來大起底！這些「冬日好伴侶」到底有哪些值得吃，又有哪些是要真的丟進垃圾桶。

作者：靠靠先生。