女性自我認同與美貌神話

作為一個衣冠禽獸，每次發生和美女交流的場景時，為了控制邪念，我往往會一本正經地討論人生，以掩飾內心的亂流，最常見的一種方式是談論對於「美貌」的認知。今年以來見過的七位女生，從F01到F07，以下是根據當時的簡單記錄和記憶匯總的內容。

1、社會期待

我認同人人都愛美，工作的時候會注重自己的外貌還有出席重要的聚會都會化妝，除了化妝也會帶手鏈裝飾和噴香水展現美的氛圍，頭髮和整體也都會注意到，自己也常在上班時候常照鏡子一天五六次，因為我會在意有沒有臉上出油的情況，做這個行為是希望能在工作方面給人有好印象，另外，自己也能感到舒服，不滿意的地方就是臉太圓、身高太矮、有點胖，因為社會觀念不符合我認知的美的標準；我滿意自己的眼睛，因為是大眼雙眼皮，自認為不錯（F01） 。

受訪者目前是在外貿公司上班，英語會話能力佳，在交流的過程中能展現女性自主意識，對自己的外貌也頗具自信，受訪者希望自己能符合社會的標準「不滿意的地方就是臉太圓、身高太矮、有點胖，因為社會觀感不符合我認知的美的標準不滿意的地方就是臉太圓、身高太矮、有點胖，因為社會觀感不符合我認知的美的標準」，從邏輯推論受訪者受社會對女性的身材標準的影響很大，但她也表示自己容易受偶像穿著打扮的影響與他人的評價。

上班多少會注意儀容，我也會愛美，在外面有鏡子的時候會照鏡子注意外表和衣服拉鏈是否有拉，出門不會讓自己邋遢，會打扮讓自己有自信，但偏愛休閑不會因為追求流行或其他因素，但多少也會受朋友的影響，不滿意的地方就是太胖；如果可以我會想去抽脂，但滿意自己的臉和手很修長，覺得很好看（F02）。

受訪者對自己的外表不滿意尤其是身體肥胖的部分，也是受社會中對女性身材的標準影響「如果可以我會想去抽脂」，可見身材的勻稱對她來說還未能符合社會標準。

我認同我愛美，我認為自己的眼睛是我最好看的部分，很滿意，在朋友眼裡是屬於外表較矮小的人，但我不喜歡被這樣說，不滿意的部分是我認為自己的手臂太寬了，但不會去刻意整形可以用別的方式，也沒有偶像或去模仿穿著，愛美行為是我每天一定會化妝出門，有時候會問朋友「 我這樣穿會胖嗎？」之類的問題（F03 ）。

受訪者在意自己的外表尤其是身體肥胖的部分，臉上的彩妝完整，其中包括眼影、睫毛膏等等，穿衣風格屬於較為正式的上班族服飾也很會搭配其造型修飾身材，應屬對自我外表要求高的人。

女性愛美不一定是天性，不見得每個人都知道要愛美，也許她們整日忙碌於工作之中，整日忙得不可開交如何打扮，我不刻意愛美或是去打扮，但在每個人心中都希望自己變美（F04）。

受訪者強調女性的自主能力，論愛美每個女性喜歡讓自己漂亮，但不會刻意，也不會因為想符合大眾所要求的形象而對自己外在有所要求，她認為在男女天生不平等的因素外，要有齊頭式的平等。

我覺出門就是一種責任應該要打扮，但是只限於工作的需要而不是因為自己愛美，假如你穿夾腳拖在公司我認為被主管看到不好，主管會覺得你怎麼穿這樣來上班（受訪者還用手掩面遇到上司的樣子）；但是每個人對愛美的標準不一要看個人，有些人認為打扮簡單幹凈就可以那是她認為的美，有些人可能不這麼認為；這個社會中男女仍然不平等這是不可抗拒的，雖然現在這個社會多元但是男生還是無法顛覆他們的思想，大多數的男性都認為「男主外女主內」，女生就是當個家庭主婦，在社會上工作多為「男生看實力、女生看外表」的思想，所以女生在現代社會中還是看外貌比較多，女生先天愛美也受後天環境造成很大的影響，原因出自於教育、制度、生活環境的影響，社會潛在的意識也無法讓男女平等（F05）。

受訪者認為女性的個人認知不同所以對美的定義不同，她強調自己並不是會愛美打扮自己的人除非是特定場合或是工作時需要，但工作時應該要注重自己的外表、服裝儀容才能顯現出自己的專業性，「外在形象」對受訪者來說是重要的如果穿夾腳拖上班會覺得羞愧、見不得人、上司觀感不佳等等因素，受訪者認為女性在男女平等方面還是處於弱勢，根深蒂固的女性形象很難被男性思維改變。

不一定每個女生都愛美，每個人在意自己愛美的地方不一樣，有的人是在意內心的美、有人是穿著打扮，不一定在臉上包裝，我喜歡自己的手因為彈琴的關係，大家都說我長得很可愛，還行啦！但是我覺得工作不方便眼鏡很厚，我覺得我的外表還好，不要特別邋遢，一個月買個新衣服也還好，出門前會常照鏡子看錶情、氣色好不好，讓自己有自信心，如果出門讓自己包裝完整，表示那女生對自己沒有安全感，不想讓大家看到她原來的樣子；我不會變成他人所期待的樣子，一個人認識的不只是她的外表，相處久了，真實的面貌會被看見，我覺得內心誠實比外表好（F07）。

受訪者曾表示自己曾經是一個愛美與重視外表的人，她認為年紀的增長可以讓自己的想法改變，內在比外在重要，就算把自己包裝的再好總是要脫掉華麗的外衣，不會變成社會或他人所期待的樣子，要美在內心。

2、尋求認同

如果是在外表方面大家說短髮好看我會去考慮這個建議，我多少會受他人對我外貌評價的影響，我會參考大眾的眼光（F01） 。

不過我也會在乎他人對我的評價，如果認為我的髮型短髮俏麗好看多少會參考；我認為男生會喜歡個性 nice 的女生、人云亦云的女生、無主見、適度滿足或給足男性面子的女生，不認為靠打扮來產生自信，物化自己的女生外表和實際的自己也許會不一樣因為妝扮的關係，女性不應該做乖巧聽話的洋娃娃要獨立自主（F02） 。

受訪者也表示他人評價很重要，也認為男性應該會喜歡一般像小女人一樣的女性，沒有主見與個人思想的女性。

會在意在別人眼裡是好形象，如果大家都認為我短髮好看我會剪短髮；有時候會問朋友 「 我這樣穿會胖嗎？ 」之類的問題在意身體的胖瘦；男生應該都喜歡嗲嗲的女生、溫柔、可愛的或沒想法的，不會因為對方喜歡的類型而改變自己（F03 ）。

受訪者與 F02 一樣也認為男性應該會喜歡無想法依偎在男性背後默默無聲的女性，表示現代女性已經慢慢跳出傳統框架了，但她們認為男性的思想並未改變就如同 F05 也表示「雖然現在這個社會多元但是男生還是無法顛覆他們的思想」 （F05） 。

別人都說我皮膚好、很可愛或看起來很年輕，但我喜歡自己的眼睛，我很在意別人對我的評價，尤其是誤會我，他人對我的看法非僅止於外貌，如果別人說我戴帽子不好看，我會聽然後回去照鏡子看看再做修正，如果我認為好看也不會在意他人的批評繼續戴，如果他們認為我短髮好看我會衡量做為參考，等待時刻也許會去執行，我很在意他人的評價即便是學生一直看我的腿上絲襪或是看我的腿，我會有點小虛榮與滿足，更加肯定我這雙腿（F04）。

受訪者為一位教師所以她所處的環境皆是學生及同事，他們反映及評價相對而言就極為重要，因為她必須吸引學生的注意以利教學，所以學生為她的評價會讓她非常在意，反觀一般人對她的評價受訪者表示她也會參考然後自行斟酌後再自我改善。

我覺得在意跟年紀有關，年輕時很在意別人的評價，但現在的我覺得要做自己（F05）。

我覺得自己的整體都好看，沒有可以受人批評的地方，許多人都認為我的眼睛很好看，對自己沒有不滿意的地方，如果有錢我也不會去整形，我會把它捐出去；沒有偶像崇拜但會參考喜歡的風格，對自己所愛的人才會在乎自己的外貌；朋友就是看我最原始的我的樣子，不會去改變自己，「美」是為自己而活，不是為別人而活（F06）。

受訪者強調不受他人評價影響，她表示曾經在意過他人評價但最後痛苦的是自己，受訪者在筆者認識時也曾經肥胖過，經過一年的時間現在見到她身材變得很好、人也變美，受訪時她再三強調，她非常滿意自己現在的外貌也不會刻意去打扮，除非是有心儀的對象或是重要的女性友人，她才會為了重要的友人特地打扮並認為做自己最好。

以前會在意他人的評價而且很嚴重，但現在比較好了，時間久了慢慢就會自己知道，以前每一句評價都在乎，最痛苦的是自己，現在比較不會是因為現在我不會比較差，我想我會做自己，但還是會參考一下（F07） 。

受訪者與 F05、F06 想法相同，也都是曾經在意他人看法的人，都曾讓自己痛苦但卻也一致的認為隨著年齡的增長做自己最好、最快樂。

（3 ）同儕影響

我本身就有化妝，補妝就會跟上，如果是身邊的女性朋友們追求美貌或愛化妝我也會受影響，多少化妝一下或稍微打扮自己（F01）。

女性在同性間多少會相互的影響，同事們整日在一起辦公就算自己不愛美，但是在環境的驅使下自然而然也會受到影響。會受大家愛美的影響，但我會選擇我能做到的（F02）。

受訪者的外型比較高壯，所以她表示雖然想跟進但也只能選擇自己能做到的部分。

愛化妝或愛美會被影響，但是不會一下子改變跟她們一樣，會慢慢的改變（F03） 。

我不會受朋友的影響，有可能間接受影響，讓自己面貌姣好或化妝變好看，多少會想要自己變美但不會誇張（F04） 。

在這競爭的社會一定會被影響的，大家都是這樣在這樣的環境里迫使你也要與她們一起同流合污，不然你無法融入這個團體，但不是彼此競爭誰最美，是不希望自己的基本形象破壞，也是自我形象的塑造，也因工作的關係形象很重要（F05）。

大家化妝我不一定會跟著化妝，我看心情化妝，比較不會改變自己（F06） 。

同事化妝我也會被影響化妝，也會和她們一起討論化妝品的牌子（F07） 。

在和她們的交流中，我大致歸納出女性自我認同與美貌神話的背後因素源自於三項：

1. 社會期待： 過胖或不打扮較容易引起女性低自我認同，女性受訪者希望自己能符合社會期待讓自己有一定的美貌標準。

2. 他人評價： 他人對外貌的看法容易讓女性服從與追隨，女性受訪者表示他人的評價好壞與否會影響自己對外在的重視度，也會改變對自我的認知。

3. 同儕影響：在同性之中女性容易服眾人或比較心理，女性天生就愛美這話題涉及深遠，其背後因素占較多比例，部分受訪者表示自己會因為受稱讚而感到有自信，並且也不喜歡讓自己變醜至少也要跟大家一樣。

以上因素印證了伍爾夫所論述的：女性無論爭取到多少的自由，其她們外表的美醜在社會上都是可以被肆意評論或攻擊的，在工作方面女性長得美遠比長得丑有較多的工作機會，因為參與面試時佔有極大的優勢，相對的在工作成就方面長相甜美的女性也容易被忽略她們自身的才華和能力，反而被批評有成就是因為長相好看的關係。在這幾位女生身上可以看見現代女性的新思維，雖然部分受著傳統社會的影響不太能恣意的拋開束縛，並且在乎異性的目光與對自我外表的要求，但最終還是能希望自己是獨立自主的個體，F01- F05 的女性處於半自主的狀態，有現代女性高自我認同特質，對於追求自我物化現象不明顯，而 F06- F07 的女性剛好相反她們曾經物化自己也追求物慾生活、享受被欣賞的感覺，也很在意他人對她們的評價促使她們迷失自我，她們一致表示那隻會使自己更加痛苦，而 F05 也與她們相同的想法，她們表示隨著年紀的增加他人評價已經不是那麼重要，最重要的是要讓自己開心而不是人云亦云。

本文所指的是女性很自然的讓男性所控制，隨著男性的喜好將自己變成一種男性手中美麗的商品，現代的女性雖然女性意識抬頭卻依然存有物化的現象，「美貌神話」即是形容這樣的女性思維，因愛美而感到滿足但卻毫無察覺自己並沒有跳出父權的控制，女性受訪者認為女性崇尚名牌、嫁給有錢人、注重穿著或整形的行為並不能得到真正的快樂，她們認為這只是一種短暫的自我滿足，然而無法脫離的意識形態卻依然灌輸著女性去追求美貌、打扮自己。

最後，令人欣慰的是，在交流之中，部分對象表示自己開始重視自我的女性意識與自省、自覺的能力，讓自己重新思考自己的女性價值，而我也藉此重新恢復了正人君子的模樣。