嘴唇乾裂是什麼原因？脫皮應該怎麼辦？

最近自己嘴唇乾裂脫皮，還引起了口腔潰瘍，後來去諮詢了醫生，今天來分享下嘴唇乾裂脫皮引起的原因和怎麼應對吧，嘴唇乾裂引起的原因可能是睡眠不太好,多夢,口腔內有火，氣候乾燥、風沙大，缺少維生素B2、維生素A，春夏秋冬都有可能嘴唇乾裂，但是主要發生在秋冬季節，下面給大家一些建議。

睡眠不太好有可能是大家經常熬夜造成的，也就是說睡眠質量不好，很多人拚命工作，加班熬夜，也有些人的工作性質本來就是晚上，比如KTV從業人員，網吧從業人員等等，這個就不用說了嘛。當然是補充睡眠嘛。當然經常做夢也會影響睡眠質量的，古人常說，日有所思夜有所夢嘛。所以保證每天的充足睡眠就顯得尤為重要了，不僅確保精力充沛，而且也帶來了一天的容光煥發。

如果脫皮嚴重的話有可能是唇炎，唇炎是一種以口唇乾燥、脫屑為主要臨床表現的粘膜病..如果特別嚴重的話建議去皮膚科或五官科看看.當然一般不會是這樣的情況，所以可以先嘗試其他方式能不能解決。

個人感覺最大的兩個原因就是缺水和維生素，這個不管你問誰基本上都會這麼說，人們常說我們每天要喝8杯水，就像誰誰誰感冒了，朋友給出的建議就算多喝水，如果不是很喜歡白開水無味的感覺可以適當加點鹽，這樣就成為淡鹽水了。

大家別忘了生活中還特別有營養和特別有效果的兩樣東西，一個是蔬菜，一個就是蜂蜜，多吃蔬菜補充人體必需的微量元素這個是我們從小就知道的，所以不用多說，這裡要說一下的就是蜂蜜，因為嘴唇乾裂大部分是內火，然而蜂蜜含有維生素,礦物質,蛋白質和保持肌膚濕潤的養分對上火特別有幫助，嘴唇乾裂時如果塗一點蜂蜜,有助於乾裂的唇部肌膚再生.此外,蜂蜜還具有消炎的功效.不過一般人們都是沖著開始喝，所以個人建議早上喝兩杯白開水，中午喝兩杯淡鹽水，晚上喝兩杯蜂蜜水。

吃蔬菜和水果，但也不是所有的蔬菜和水果都適合，多吃黃豆芽,油菜,小白菜,白蘿蔔等，少吃或者忌吃辛辣、燥熱性食物，如辣椒、大蒜、生薑、大蔥、洋蔥、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等，多吃柚子，蘋果等。最好別吃柑橘，反而會上火。

最後，唇膏和口罩，買一點唇膏隨身攜帶，出門經常帶口罩，尤其是我們現在的環境，污染太嚴重，霧霾，灰塵等等。而唇膏我比較推薦的是DHC的藥用唇膏，安全有保障，畢竟是在口部使用的護膚品，孕婦，寶寶，皮膚敏感的人都可以放心使用，日本官網價756日元（稅後），摺合人民幣約50元，而中國官網卻標價78元，今天買手買通過海淘帶來了價格合理的DHC正品藥用唇膏，每支僅需59元！正品保障，完備售後！

買手買 零差價全透明海淘視頻測評購物平台

橄欖精華油配方，滋潤嘴唇

嘴唇的皮脂分泌少，只有極少的粘膜覆蓋，是最容易變得粗糙的部分。「DHC藥用唇膏」，配合了橄欖精華油和蘆薈精華，搭配了甘草衍生物和維生素E等的保護成分。用快速的保濕力抵禦乾燥，溫柔地守護嘴唇。

無香料?無著色?paraben天然成分配合。

一整天保持滋潤與光澤！在化妝的前後均可使用！

因為使用了和人類的皮脂最相似的油脂成分，嘴唇自然地適應了自然濕潤。形成靠墊性的保護膜，一整天保持滋潤與光澤。

同時，口紅的前後也可以使用。在口紅前，防止嘴唇的唇紋凸顯，保持美麗的形象，散發自然的光輝。

用法

用力在嘴唇上塗薄薄一層。一次塗抹保持濕潤效果就足夠了。