聊一聊什麼是顏面潮紅

本文導讀：面紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顏色深，持續時間長。皮膚中有血管存在，受神經因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐富，故兩頰更易紅。面紅若只是在冬季時發生，則與溫度的變化有更多關係。

　　什麼是顏面潮紅?

　　主持人：什麼是顏面潮紅?

　　專家：從醫學角度講，面紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顏色深，持續時間長。皮膚中有血管存在，受神經因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐富，故兩頰更易紅。面紅若只是在冬季時發生，則與溫度的變化有更多關係。

　　一般而言，熱會使皮膚血管擴張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時，血管則會反彈性擴張造成臉紅。但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨床表現為面部的絲狀、點狀，星芒狀或片狀

　　當溫差太大時，比如從冷風中到空調房間，忽冷忽熱，微血管在反覆收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發紅刺痛。初期，臉部變紅還能立即恢復原狀，但若長期反覆持續下去，血管收縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀態硬化，使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時，低頭後抬頭也會出現臉部潮紅癥狀。這種癥狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉為嚴重。

　　主持人：怎樣治療顏面潮紅疾病?

　　專家：對於顏面潮紅的治療是有一定難度的，葯療或心理治療的遠期效果並沒有得到明確的答案，但已確認的是胸腔鏡下交感神經調整術對付顏面潮紅會有很好的結果。在這裡我們要介紹的顏面潮紅的治療方法是些非手術方式。

　　在以前面對顏面潮紅很多人因認識不夠而存在一定的誤區，他們不認為臉紅與疾病相掛鉤，因為很多青春期的患者都不能得到及時治療。對這個病傳統的方式是中醫、心理治療，其中的心理治療就是讓其順其自然，不採取任何根治的手段只是將病人的自信心進行訓練，大多都沒有進行遠期隨訪。

　　顏面潮紅自行緩解的可能性很小，只約佔病人的1/4。因此很大一部分的病均須進行就醫診治，而且要及時治療並改善病人的預後情況。針對顏面潮紅的治療的一項調查發現，這種症得到有效治療的病人很少，有的只是看到而沒有治療，真正得到治療的只有(1～11)%。

　　關於顏面潮紅的治療方法(這裡指的非手術療法)，可有認知、行為、藥物、氣功、鬆弛等各種療法，其中行為療法為首選的。

　　主持人：顏面潮紅疾病可以避免嗎?

　　專家：冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部，促進血液循環。

　　在飲食方面，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。

　　顏面潮紅患者需要注意什麼?

　　主持人：顏面潮紅患者需要注意什麼?

　　專家：患者在日常生活中需要注意以下幾個方面：

　　一、日常在清潔臉部肌膚時，可以多用冷水洗臉。這樣能加強臉部肌膚的承受力，在寒冷的冬季也能減少顏面潮紅的發病率。

　　二、避免使用含重金屬的化妝品。此類化妝品對肌膚的傷害較大，容易使色素沉澱。一旦重金屬化妝品的殘留物質停留在肌膚表面，很容易加重潮紅的癥狀。

　　三、寒冷的氣溫會加重潮紅癥狀。因此，日常不宜待在忽冷忽熱的環境中，尤其在夏天，應盡量避免在空調房內頻繁進出。否則長此以往，容易促使皮膚出現紅血絲。

　　四、顏面潮紅症患者應盡量避免做去角質的手術，同時宜少用美白祛斑類的護膚產品。在護膚品的選擇上，宜首先測試是否會對肌膚造成過敏反應，確定無異常反應方可使用。此外，含酒精成分的護膚品也不宜使用，其中的酒精容易刺激皮膚，加重潮紅癥狀。女性顏面潮紅患者應注意讓皮膚多休息，不要經常化妝。

　　五、應做好肌膚的補水保濕工作，因為乾燥肌膚也是造成顏面潮紅的因素之一。日常可多喝水，均衡攝入營養，避免攝取辛辣、刺激性的食物，如酒、咖啡、辣椒等。在清潔臉部或使用補水類護膚品時，動作要輕緩適中，不宜拉扯皮膚。

　　六、如果患者臉部的潮紅癥狀明顯，可以用冷敷的方法幫助改善。冷敷有助於減輕皮膚髮熱、腫脹感，幫助恢復健康狀態。

　　老是臉紅是顏面潮紅疾病嗎?

　　主持人：老是臉紅是顏面潮紅疾病嗎?

　　專家：老是臉紅的人雖然身體是處於健康狀態，但是卻極力想掩飾自己臉紅的特徵，與人交際時也顯得格外小心，不想被別人發現自己是臉紅者，因為很多人會認為臉紅是沒面子的事情，會讓自己失去信心，從而產生生理上的極大陰影，讓這些人苦不堪言。

　　然而，患上顏面潮紅的人也無需過於害怕或是擔心，現在顏面潮紅的治療技術正在不斷地發展，該病患者可以嘗試南陽胸科醫院院採用胸腔鏡下交感神經調整術來治療顏面潮紅，這個手術療法相對於其他治療來的更先進，其特點是痛苦小，恢復快，讓患者儘快擺脫顏面潮紅的干擾。

　　當然，老是臉紅的人日常要要注意，尤其是飲食方面，建議這類人少吃或是不吃會容易增加血管擴張的食物，拒絕咖啡、可樂、辛辣等濃茶刺激性食物，也要堅決抵制煙酒的誘惑，另外要記得適當補充一些維生素B，這些維生素可以幫助修復神經，從而達到安神的功效。