如何才算高品質生活？
生活是什麼？品質是什麼？品質生活又是什麼？
人生有高峰也有低谷，你可能站在任何一個地方
但這並不重要，重要的是你的心在哪裡？
有人費盡心機追求他心目中的品質
名牌包包、服飾、情調、享受......
結果用力太猛、白費心機、貽笑大方！
有人疲於活著，
覺得品質就像天上的星星般可望而不可及
結果枉費生命的精彩，白來這世上走了一遭！
其實每個人都有屬於自己的品質生活
不在天邊，就在你的眼前
你只要再向前邁進一步，便觸手可及！
記住！
品質，並不等於物質！
道家講究一生二，二生三，三生萬物
如果你還是零該怎麼辦？
其實每個人都一樣，
我們都需要一個從零到一的過程
告訴你一個擁有品質生活的秘密
那就是每個細節比別人高一度
不用太多，高一度就可以
學習時，你每次比別人多做一道題
你就從零做到了一！
運動時，你每次比昨天多堅持一分鐘
你就從零做到了一！
工作時，你每次比以往再用心一點兒
你就從零做到了一！
......
這並不難對不對？
品質無時不在，無處不在
而生活其實就是你自己
你是自己生命的主角，無可代替
不管你現在身處高峰還是低谷
你都有追求品質的權利，只要你擁有這份勇氣。
不要錯過人生的精彩，不要辜負生命的饋贈
認真的活著，投入的活著
比現在的生活再用力一度，再精緻一度，再快樂一度
你所擁有的，就是最完美的品質生活
一個隨時隨地都在追求品質的人生
就是一架最豪華的馬車
駕著它，你就可以一路向幸福與快樂狂奔而去
「什麼是高品質的生活」這個問題可以等同於「什麼是有品位的生活，什麼是美好的生活……什麼是（褒義詞）的生活」，這些問題的答案都有一致性。詩人劉禹錫有一座陋室，雖然是一間簡陋的房屋，但「斯是陋室惟吾德馨」，他認為只要他自己的品行高尚，別人就不覺得簡陋。而且在他的陋室里還是「談笑有鴻儒往來無白丁」，來往的人都是一些有理想有文化有道德的青年。可見高品質的生活不限於物質層面，更多的是精神上的感受。土豪明星坐著豪車去逛街，下了車戴上墨鏡口罩，對助理說「別跟著我，我要像普通人一樣逛街吃東西」，於是助理說好的讓保鏢離他遠一點讓他像正常人一樣逛街買東西（表騙我，正常人買東西跟著保鏢？）。沒錯，大多數人眼中明星穿名牌開好車就是高品質生活。但高品質生活在明星眼裡就是「像普通人一樣逛街買東西」。明星的物質生活足夠充實吧（至少比劉禹錫的陋室充實），明星和劉詩人過的都是高品質的生活，而且他們的高品質生活有一個共同點：不在物質層面，都在精神層面。劉詩人：結識朋友，撫琴下棋；明星：逛街，買東西，吃麻辣燙。可見高品質的生活跟有沒有很多錢（只要溫飽問題能解決）關係不大。因為等你有錢了你會認為你不夠有錢、你的生活品質還是不高，而等你認為自己真正有錢了你就真的會跟明星的想法一樣：能普普通通地逛個街吃個飯的確不錯。 所以，我認為高品質的生活就是：積極地活在當下。 所謂積極地活在當下，是指能夠全身心地投入到正在做或想的事情當中。比如：你在吃飯，你就完全投入在吃飯當中，你感受到今天的菜咸了淡了或比昨天更好吃了，你吃了一口白飯感覺到混合著唾液有一股甜甜的味道。你出去旅遊，你告訴自己旅行就是出來放鬆，你不會因為公司的事情而分心，你不會因為旅途中接到上級打來的催工作進度的電話而焦慮，因為你告訴自己旅行就得放鬆，旅行之外的事情現在想了也是白想，把握當下的風景才是最佳選擇。你在工作，你會想哪個方案最快速有效，最省時省力、節約成本，而不是想下班了該去哪裡吃，今晚的約會應該穿什麼……只有活在當下的人才能體味生活的滋味，而會體味這個過程就是一種高品質。 如果你一直去期待高品質的生活，那麼你認為的高品質生活可能永遠不會到來。因為你沒想過你將來想要的高品質生活其實就活在當下。如果要列出它包含了哪些點，我想應該是下面幾個方面。 首先是覺得自己身體健康和心理健康。沒有人會認為帶病的生活是高品質的生活，就比如你看新聞——某億萬富豪得了很嚴重的病，即使你知道他是億萬富翁，但從你得知他得了重病的那一刻起，你就覺得再多的錢也是無意義的。其實「高品質的生活」是一種精神感受，每個人追求的高品質都是不一樣的，但共同點都是是一種感受——感受到當下就是自己想要的狀態。正常人一般都是健康的，沒有感冒、沒有任何病痛影響，這裡不多說。喬布斯晚期的工作生活其實在常人看來已經算不上高品質了，因為大家知道他癌症複發。但若是喬布斯自己不承認這一點或者他態度超然能很好的正視這一點：認為自己正在恢復當中，積極地工作生活，那麼在他看來自己的生活就是高品質的生活。 第二，只在意自己的感受，不去在意別人認為你是什麼感受。這句話有點繞。打個比方，你今天穿了一件李維斯破洞牛仔褲（或者無論什麼牌子的破洞牛仔褲），你自己覺得特別棒特別酷。你就不必去擔心別人會不會不識貨、沒眼光，認為你太落魄了穿破褲子；或者即使你看見有人已經表現出鄙夷的眼神，但你還是應該堅持自己的搭配是又酷又棒的！因為你左右不了別人的想法，自己覺得ok，那就ok到底，不會因為任何人的點評動搖。 你的同事知道你去鼓浪嶼旅行，然後他告訴你他也去旅行，不過不是鼓浪嶼，而是普吉島。如果你一直糾結於為什麼同樣是海邊旅行，他飛出國了，自己只能坐大巴乘動車去廈門，他為什麼要告訴我。那你還是哪也別去，在家想好這個問題再出發。如果你只在乎自己旅行這件事情，一想到美麗的海景心情放鬆，而不是想著普吉島是什麼樣子，同事他應該玩的比自己開心，那麼去鼓浪嶼這次旅行就是高品質的。至於普吉島對於同事是什麼感受，是不是高品質，只有他自己知道，你不能替他去感受，同樣他也不能感受到你的廈門之旅不是高品質的。 吃是為了填飽肚子補充能量，或者是嘗試新的味道。穿是為了保暖，或者是讓自己看起來更自信。旅行是為了放鬆，或者是增添體驗……所有人類的吃、穿、旅行等導向都基本大同小異，所以你的行為到達了你的預期那就是高品質的。 第三點是能夠買的起自己目前喜歡和想要的東西。你想要一隻三星s6手機，ok買，高品質；你想要一隻蘋果5s，ok買，高品質；你想要一隻200塊的經典直板諾基亞，ok買，高品質。所有人買東西的體驗都是一樣，買到了想要的東西——喜歡，歡喜！我們都體驗過面對自己喜歡的東西卻買不起的內種心理落差感，那種感覺我們很想擺脫，所以我會覺得能買的起喜歡的東西是高品質生活要素之一。但我們擁有了一樣東西並不能代表我們的生活就是高品質，就比如你不能說你有一隻三星s6手機你的生活就是高品質的。你住在北京二環但霧霾太嚴重了，你也不會覺得自己的生活是高品質的。我們買自己喜歡的和想要的東西的高品質是得到了它的使用價值。而只要我們積極活在當下，我們會在買東西的時候做出選擇，什麼東西是適合自己的，什麼東西現在不需要過分追求（但有一天我會買它）我們在當下學會了取捨。所有人都有買的到和買不到的東西，高品質就是買到了我們當下想要的。 最後一點，高品質肯定是跟積極、正能量的心態有關。如果還是屌絲心態，幻想明天、未來，那高品質永遠就在明天未來。
為所欲為
高品質的生活在我看來，就是能實現了一定的物質基礎，同時自己的心態也不再那麼浮躁。可能會有許多許多的生活細節很精緻，常常可以自己做一些精美講究的美食，父母家人朋友也都樂於品嘗。可以有說走就走的心態和經濟自由，同時伴侶也是能與自己精神高度共鳴的。開心的時候自己做一頓西餐和愛人在家中裝B浪漫，不開心的時候可以和狐朋狗友出去大排檔擼串，或者背上包包拉著老婆出去瞎逛瞎拍。家不用有多大但必須精緻，品味是一種生活態度，就好比我會買20元一件的t桖，但是不會買20多塊的內褲和棉襪一樣，不需要別人認同，不複製的生活才能有高品質。高品質的時候決定於我們自己的心態的調和，其實逼格有些時候與錢沒有太大的關係，而是與自己的心態有關。我只是在YY。
可以選擇不做什麼
中國新聞網關於應屆畢生的調查稱：「平均月薪4014元，三成去一線城市。」當高昂的城市物價，遇上不算高的工資，想過有品質的生活，確實很不容易。
我們常常羨慕那些生活充滿精彩與質感的人並發出類似感嘆：
「如果不是因為他們有錢，敢這麼折騰嗎？」
「等我有錢了，我也這麼活」
「我們要賺錢養家，所以只能苟且」
但是，好的有品質的生活真的就等於昂貴的費用支出嗎？不盡然。有品質的生活，沒那麼貴，比生活本身更重要的是生活方式。
喬小刀在《好的生活，沒那麼貴》講述了自己從一個初二輟學的撿破爛的電焊工成為了一個民謠歌手和畫家、創意家。整本書圍繞怎麼過上「好的生活」展開，裡面講到了什麼是好的生活。
在你的概念里，什麼才是有品質的好生活？
擁有很多很多錢，可以隨心隨欲的購買奢侈品？看書，看話劇、展覽、聽音樂會、參加各種時尚Party，使自己的精神生活更加豐富？
其實，好的生活是追求內心的豐富。即使買得起奢侈品，但卻愛用性價比更好的東西；選擇合適自己的物品，不焦灼、不盲從、不隨波逐流，這也算是品質生活。
我們談論品質生活時，在談論什麼？大多時間在談論物質的好壞貴賤。有時候會想，最近工作很辛苦呀，我要買個好的包包犒勞自己一下。想用好的物質，來彌補自己疲勞的身體，在得到內心滿足的同時，這也算是品質生活。
有次去女同事家做客，一進門就被室內裝修風格吸引，十分和諧與令人驚艷。整體簡約、色調淡雅，牆上有藝術畫做裝飾，很有格調。各種傢具物品擺放整齊，沒有多餘雜物，即使只有80幾平，看起來卻十分寬敞明亮。這位同事也不過是小城過來打拚的普通上班族，並沒有錢去支付高額的裝修費用。詢問之下，她才說裝修並沒有花什麼錢，一些桌椅沙發、裝飾品是在網上淘的，或是跑一些小眾市場購買的，就是挑選的時候花了些功夫，好在所有物品都很喜歡……
她是個非常有氣質的女人，衣品總是令辦公室一眾姑娘艷羨。她總能買到你在街上沒有見過，卻穿起來很得體的衣服。包包也是，每一個都很好看。
有時，我們私下裡會偷偷的討論，她的衣服包包都很好看很有檔次的樣子，卻看不出來是什麼品牌，有次，她拎了新的包包來，同事讚揚的時候，問了句：「你的包包，每一個都很好看，什麼牌子的？」
她卻搖頭說，自己也不知道是什麼牌子，100塊在東門淘的，看到好看就買了……
不是名牌的才能襯托她的氣質，也不是好看的一定是名牌。找到自己喜歡的，適合自己的，才是好的。
生活質量是一種求好的精神，是在一個有限的條件下尋求該條件最好的風格與方式，這才是品質生活。
不是說富人才能享受有品質的生活，窮人就不行；受過很多的教育的人才有品質生活，沒念過書的人就沒有；都市人有品質生活，鄉下人沒有。
品質生活並不是某一階層、某一地區，甚至某一時代的專利。古人也可以有生活質量，窮人、鄉下人、工匠、農夫都可以擁有品質生活。
工匠把一張桌子椅子做到完美而無懈可擊的地步，是。
農民把麥田裡的麥子種成最大化的收穫，是。
家庭主婦買一塊豆腐，花最少的錢買到最好吃的豆腐，是。
我們每個人努力生活，尋求最好的可能，這就是追求品質生活的表現。
一個人生活品質的改善，並不需要多少錢來堆砌，更與地位無關。
品質生活，沒那麼貴。
1。每天早上醒來，不再感覺生活虧待了自己
2。跟我在一起生活的人，不用感覺到累
3。有穩定的工作收入，不擔心隨時被老闆辭退
4。定期游泳健身，保持一個好的體型
5。再也不用還房貸
6。定期跟愛的人出去旅遊一下或者大吃一頓犒勞自己
7。每個季度買兩套像樣的衣服，無論質感還是款式
8。養只貓經濟基礎決定上層架構；如果你想要高品質生活，不要精神意淫了，知足常樂 生活平安幸福。。。。。。努力奮鬥吧，成為一個智慧的有錢人
有錢花，隨便花。
與基友常廝混於自家室內籃球場，不再勞心勞肺的工作，不外地漂泊工作，想要的都能得到，得不到的都能釋然
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