男神殺手第一彈，脫髮和修眉那點事！

還記得高中一位神似日本男星小栗旬的生物老師，眼神深邃薄唇嘴，臂膀堅實大長腿，女生為其立志，要學好生物。一直以為男神殺手是光陰，是肥胖，是一個慢性的過程，直到晚自習請教問題時，瞅見他一撮囂張外露的鼻毛。小編明白，男神殺手還可以是那不合時宜的毛髮，一霎時毀掉所有。

你知道嗎？2015年Youbute上美容頻道視頻的男性觀眾佔了11%，比過去兩年翻了一倍，這個數字也在暗示，雖然平時男士對美容的興趣表現不明顯，但已經有越來越多人通過美容視頻偷偷學技能啦。

趁周末有空，來聽小編念叨一下男士的毛髮管理，該加的加，該減的減，該修的修，從頭到腳，不要讓放任自流成為醜陋的罪魁禍首。

脫髮

關於頭髮，這次要聊的不是髮型，而是脫髮。

一言不合就脫髮

先來看看英國演員裘德·洛（Jude Law），他的髮際線變遷史如同教科書般具有代表性，高度概括了其他男士的脫髮辛酸史。

剛出道時的偏偏美少年，頭髮濃密，髮際線還帶著俏皮美人尖兒。到《天才雷普利》時期的一頭金色秀髮，正處顏值巔峰，注意馬特·達蒙曖昧的眼神。

在2009年的《大偵探福爾摩斯》中飾演華生，頭髮已經有點撐不住了，幸好華生經常戴帽子。可是到後來，再邪魅的微笑也無法將人們的視線從他岌岌可危的髮際線上離開。

現在裘德洛公開亮相時都是這種畫風，而且水準非常穩定。

還沒看過癮，再來一組「脫髮危機」。

雖然小編找各路男神脫髮圖片找得有點停不下來，但同時有一股強大的悲傷從西面八方襲來，男性脫髮問題到底有多普遍，叫人real憂心。

男性比女性更易脫髮

男性比女性面臨更嚴重的脫髮問題，這是不爭的事實，歸根結底還是基因。雄激素是影響毛囊發育的重要因素，雄激素改變與脫髮有密切關係。更詳細的解釋是：睾酮是男性體內的重要雄激素，女性最重要的雄激素是腎上腺和卵巢分泌的活性很弱的雄烯二酮。睾酮和雄烯二酮通過5-α還原酶進行代謝和轉化，會導致脫髮。男性毛囊中5- α還原酶活性明顯比女性高。女性額部毛囊中5- α還原酶含量比男性少三倍以上。頭皮還有一種細胞色素p450芳香酶特異性存在毛囊的外毛根鞘中，女性含此酶的量是男性的2~5倍。這種芳香酶能將睾酮和雄烯二酮轉變為雄二醇和雌酮。故女性患雄性脫髮的幾率遠遠小於男性。

男性對脫髮問題真的很care

幾乎所有男士都面臨或輕或重的脫髮問題，這與人種、年齡、財富沒有太大關係。現在國內不管是網路平台諮詢脫髮問題的，還是醫院看門診的人數都非常可觀。更可怕的是，脫髮門診的患者有低齡化的趨勢，有數據表明，國內看脫髮門診的年輕人佔了三成。男士對脫髮真的很care。一項英國的民意調查結果顯示，男性對脫髮的擔憂超過失業、被劈腿、和最喜愛的球隊輸掉總冠軍！

看到這裡，男士有沒有條件反射地伸手摸摸自己的腦袋？到底到什麼樣的程度才算脫髮？百科全書上說，正常人每天會掉80-100根頭髮。但沒有人會認真地去數每天掉了多少頭髮，對於短髮的男士，實際操作的可行性更低。那麼你可以觀察自己的頭皮，毛囊上的頭髮是否稀疏還泛著油光，你也完全可以拿舊照與現在做個對比。

美國的一檔貴婦真人秀里，一群女人討論自己丈夫讓人驕傲地方，她們的point不是丈夫一年掙了多少錢，竟然是人到中年依然擁有喬治克魯尼那樣濃密的頭髮。當我們嘲笑川普的頭髮像馬，像浪，又像玉米須時，不要忘記任何人都有脫髮的危險，關鍵是要採取行動。

川普說：Deal with it！

在對抗脫髮問題之前，應該先找找源頭。脫髮主要有兩種：病理性脫髮和生理性脫髮。病理性脫髮的原因包括先天發育缺陷、病菌感染、內分泌功能障礙、免疫性疾病、藥物作用等等。大部分男性面臨的是生理性脫髮，原因有勞累、壓力、焦慮、作息不規律、飲食不健康、季節性過敏、體內激素水平紊亂等。男性最普遍的脂溢性脫髮就跟雄性激素和內分泌水平有關。

藥物治療

各種脫髮問題都可以尋求專業治療，而且越早越好。有研究發現，雄激素源性脫髮患者的病程越短，再加上足夠的治療療程，止脫治療的效果也越好。

有一種叫做Rogaine（落健）的美國藥物，在中國市場挺火的，男女都可用。據說原本是治療高血壓的，意外發現能長頭髮。經美國FDA檢測安全，就開始推廣。副作用主要是皮膚方面的，有人會過敏，有人會在頭皮之外的地方長毛髮，想想也是怕怕的。電影宿醉的男明星Bradley Cooper向《人物》周刊透露，自己通過服用一種叫Propecia（葆康絲）的藥物來抵抗家族禿頂的基因，這種葯的原理說白了就是通過降低男性體內的DHT（二氫睾固酮）來控制雄性激素水平，當然副作用也比較明顯，畢竟這葯也可以作為男士變性調理激素的替代品。而且治標不治本，停葯以後會反彈。

小編覺得Bradley Cooper真耿直

戴假髮

傳統假髮已經OUT，被新型織發取代。織發是直接在人造頭皮上編織頭髮，人造頭皮的材料是採取透氣排汗而且很舒適無副作用物質，頭髮也選用100%真人頭髮，全部都經過精挑細選及消毒處理。可根據脫髮面積、發質、顏色和所需的髮型，快捷安全，效果真實，現在已經非常流行。Wuli小公舉周杰倫早在幾年前就脫髮嚴重，演唱會、拍廣告、婚禮都戴著假髮。網上曝出周爸爸的照片，大家就明白了。更有歌迷爆料，錄節目時剛好坐在小公舉身後，看見頭頂全部是織發，並斷定小公舉已禿頂。心疼！

植髮

植髮技術發展已數十年，其原理就是從後腦部位取出毛囊，經過分離成單株或多株毛囊單位，通過精細的顯微外科技術，把毛囊單位移植到頭部。許多明星都通過植髮恢復了頭髮的原貌，最有名的當屬英格蘭球星魯尼啦，因為他自己通過Twitter宣布了這件事，也是real耿直。魯尼第一次植髮後不久就禿了，接著他又進行了第二次手術，可把英國媒體忙壞了，不過現在的效果還是很不錯噠。

靠髮型

不少男士通過較蓬鬆的劉海掩飾靠後的髮際線，比如《超凡蜘蛛俠》里的小綠魔Dane DeHaan。可惜有時忘記洗頭，劉海不聽話就會變成右邊的樣子，有點囧。更有勇者直接剃了光頭，比如肌肉男傑森·斯坦森和葛優，兩者氣質完全不相同，也能把同一款髮型駕馭出不同的味道，也是不錯的選擇。

頭髮洗護

男士頭皮容易出油，頻繁洗頭治標不治本，容易破壞頭皮天然的油脂平衡，可能會加劇出油。許多男士選擇出門前匆忙洗頭，如果洗髮泡沫沒有沖洗乾淨，殘留在頭皮上造成傷害，會加劇脫髮。網友推薦了不少防脫髮洗髮產品，比較熱門的有英國The Body Shop生薑去屑防脫洗髮水、Lush的防脫洗髮皂、上海硫磺皂等，雖然親測有效，但實際效果還是因人而異。此外，平時多梳頭，有利於促進頭部血液循環，可以養護頭皮。

生活習慣

一位經過漫長脫髮治療的網友說，「吃藥，不如戒煙戒酒多運動，多吃蔬果多睡覺來得實在」。中醫認為「發為血之餘」，因此脫髮嚴重，發質乾枯變黃等問題，是心血虛弱，肝血不足，精血耗傷所致。保持規律的生活作息，多吃鹼性蔬菜和水果以及富含蛋白質、鐵、鋅、維生素的食物能幫助緩解脫髮。

改變心態

許多發量稀疏的男士缺乏安全感，脫髮嚴重的還可能因為個人形象而自卑，再加上脫髮帶來的找工作、談戀愛、社交等其他一系列問題，往往導致其心理壓力更大，變得更加敏感，陷入『恐慌——脫髮——更恐慌——脫更猛「的惡性循環。如果你能想認識到「我脫髮是因為我很man」，「很多都男神跟我一樣」，「周杰倫都戴假髮，沒什麼大不了的」，也許你的脫髮問題也會有所改善。

眉毛

宇宙型男設計師Tom Ford說：「眉毛是臉上唯一一個不用通過手術去改變的景觀」。男人修眉不代表娘炮，修眉也不代表會使你的臉一直處在驚訝狀。現在修眉的男士太多了，萬人迷貝克漢姆的微拱眉型也是精心修整出來的，他的修眉師Anastasia Soare都說了，修眉能達到美顏的效果。

只需修整一點點

小編覺得，一般男士不需要對眉毛做大刀闊斧的修剪，或是要刻意修出高聳的眉峰，除非你想要那種過氣日本男團的效果。知名彩妝品牌MAC的美妝總監Romero Jennings也說，男士自然濃密的眉毛非常寶貴，非要修成什麼效果可能會毀了它，其實日常要做的就是清除雜毛而已。像熱劇《權力的遊戲》中的馬王，稍將雜毛修理一下，拉開眉眼距離，就從野蠻人變成活力boy。

眉毛的幾何學

人與人的眉毛千差萬別，每個人對完美眉形的標準也不盡相同。修眉毛時參考下圖對眉毛的解構，明確眉頭、眉峰、眉尾的位置，大體不會出錯。

A線：從鼻孔位置垂直往上比一條直線，與眉毛相交的點就是正常眉頭的位置。拜拜一字眉，修剪一字眉中心雜毛的時候，一定要堅守眉頭的位置。

B線：眉毛最高點叫做眉峰。美容專家不建議那些沒有明顯眉峰的男士通過拔掉四周眉毛來製造眉峰的效果，因為那會讓你時時在驚訝中。而有眉峰的男士一定要學會辨認並且保留它，這會顯得更精神。

C線：連接鼻孔外邊角和外眼角，向上延長與眉毛交叉的位置大概就是眉尾，上額窄或者嘴型較大的男士，眉尾可以適當留的長一些。

D線：這條線展示了你的眉毛長度，最理想的眉型是眉頭和眉尾處在同一水平線上。

簡單的修眉方法

修眉方法有多種，常見的有用刮眉刀刮、用鑷子拔，還有蜜蠟修眉。

用刮眉刀修眉效果與剃鬚刀類似，優點是方便快捷、容易掌握，懶人必備；缺點是眉毛再生速度快，容易形成粗硬的短毛，需經常修理。

美妝總監Romero Jennings推薦男士使用專門用來拔眉毛的鑷子。鑷子將雜毛一根一根拔起，避免了一不小心颳去半根眉毛的危險，順著眉毛生長的方向拔起，一般也不會留下小鼓包。首次使用鑷子拔眉的男士要做好眼睛止不住流淚的準備。

蜜蠟修眉在國外比較流行，普通的美容沙龍都提供這項服務。這對操作者的技巧要求比較高，不建議男士在家操作。

男士可以根據個人喜好來選擇修眉方法，小編建議先用刮眉刀小心翼翼颳去眉心和眉稍周圍的雜毛，再用鑷子拔除眉尾細小頑固的短毛。

淡眉來點顏色

直男也許還不能給眉毛上色，但是又不得不承認，眉色過淡的男士還是需要一點點著色，否則就會像清心寡欲的無眉大仙。

我們一般用眉粉或眉筆著色，黑髮男士一般選擇黑灰色系。眉粉如粉餅狀，可使用眉刷沾取輕刷於眉毛，它可以補足眉筆顏色不均勻的缺點。眉筆主要是描繪眉毛使用，使用前先將筆芯削尖或削扁，畫出來的眉毛形狀會比較流暢。眉筆用的不好，會讓眉毛像蚯蚓，眉粉用的不好，會讓眉毛看上去一坨黑黑的。畫眉時的力道控制以及流暢性非常重要，重點還是在於熟能生巧啊。

修眉技能get

修眉就是一種套路，特別容易學。下面一組完整的真人修眉示範讓你立刻get什麼叫「有修似無修」，男士學去以後可以偷偷變帥了。

沒有醜男人，只有懶男人。今天先到這，以後繼續講男士毛髮管理，祝大家周一都有好心情～

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