李健他不僅音樂很好聽，他在一些演講或訪談中說過的話也很有哲理？總結總結？

02-08

本人是李健的聽友，平時愛聽李健的音樂，也很欣賞他表達對於生活，對音樂，對文學，對社會的一些獨特看法。因此總結一些我所認為他說過很有見解的話語。。。。

李健近期：

我希望我的作品是嚴肅的，但是我在談到作品以外的時候大部分是一個輕鬆充滿樂趣的，這個樂趣充滿趣味的這個趣味並不是來自於我的刻意炫耀，是我為人處事的一個觀點，生活已經有的時候夠煩心，講起話來應該更輕鬆一些

我一直覺得人言是不可謂的，就像一顆樹一樣，一棵樹大了，能吸引很多什麼鳥什麼蜂，也會有害蟲，如果你是沒問題的就應該很心安理得。一個人還是考慮自己，不應該受更多的干擾，無論是讚揚或詆毀，都不可畏

其實人們對生活的索取，其實是有限度的，你什麼都想要的時候，其實你面臨著一無所有的時候就不遠了，當你什麼都擁有的時候，從另一個角度來講，你基本是一無所有

這是一個百科知識泛濫，信手拈來如此輕易的一個時代，但是觀點、見解，恰恰彌足珍貴。我覺得這個觀點可能值得商榷，但是至少擁有自己的觀點就是好的，如果沒有觀點，最好也不要人云亦云。

重複就是力量，這句話鼓舞了我，我想他更多指的是一種堅持。11年寫的，當時我想寫一首，安靜的，但是隱隱中有一種力量的歌曲。所以就叫心升明月。

03年發第一張唱片，那時候樂壇周遭是比較喧囂的，左右搖擺的時候其實恰恰是跟自我內心的一個抗爭，是一種較量。一個人可能只擅長一種音樂，那你就做到極致，因為我一直堅定的一個信念，你是個歌手，你只能做自己喜歡的音樂，他需要你不斷積累，它需要你在某一種自我風格上的不斷的去探索。

堅守是為了更好的生活，有人因為自己某個理想的遙不可及而鬱鬱寡歡，其實我覺得人就應該更好的平靜的生活，很多時候理想就是為了讓生活更美好而已。

我們也尚未修鍊到看待生活，我們只是願意和有興緻欣賞生活中的詩意，我們有時也會喜歡喧囂的人群，也會喜歡熱鬧的早市，這些接地氣的生活，恰恰是生活中真正的詩意，詩意並非俠義到只能跟安靜，淡然相連，詩意無處不在，有態度和心靈覺和

我潛意識中拒絕成人世界的種種醜陋，在我眼中，那個可見的暴露著的成人世界也許是青春的敵人

北京曾經有一段時間風巨大，下班的時間所有的人都在跑，那一瞬間，我在想，無論男女老少，還是賦予貧窮，其實大家都在找一個安全的地方，大部分人是往家裡奔，真正的安全感是一扇窗，一個空間，像北京這種地方，有一套屬於自己的房子，讓自己滿意的空間談何容易？如同北島的一首詩，那時我們有夢，關於文學，關於愛情，關於穿越時間的旅行，如今我們深夜飲酒，被子碰到一起，都是夢破碎的聲音，我後來寫了一句，異鄉的人有相同的愁，曾經的坎坷現在不用講，意味著沒有必要誇大個人的苦難，你的苦和困惑是整體的困境

誰說對世界充滿了疑惑就一定鬱鬱寡歡？這和理想一樣，理想實現了更好，實現不了也不差，實不實現都得好好活著，理想不是為了實現的，是為了想的，因為現實生活告訴我們百分之九十的理想都實現不了，實現不了理想，不是你鬱鬱寡歡的理由，也不會成為你熱愛生活的障礙

你最大的困惑是你不應該老說困惑，最大的困惑是你不應該被困惑所困惑

古典範兒意味著嚴謹，周到，對朋友有禮貌，很講究，有儀式感，這需要對自己嚴格要求

生活中語言表達的障礙最覺得痛恨

有名的不一定適合你，只要你喜歡，它對你來說就最珍貴

其實所有的音樂都是自己享受的

我認為一個人一生只為一個房子奮鬥，這是一個多麼悲慘的事情，披星戴月奔波，只為一扇窗，有的人可能奔波一生都買不起房

我不能做生活的主人，我也不能被生活打倒，我要與生活平起平坐著，我只要今天舒服就行了，活在當下，我只認準今天的狀態，今天想看書就看書，想聽音樂就聽音樂，這是我的享受，也是我能夠體會到的

我也經常會隨人潮人海，隨波逐流，只不過擁有自己的一片天地而已

其實，繁重的工作，忙碌的工作，包括一籌莫展都是修行，不能淡意將某些概念個人化，固執化，如果想修行，對自我尊重，有所追求，無處不修行，行即為修

我的生活願望就是保持現在的生活狀態，這一方面意味著我對現在的生活很滿足，另一方面我希望通過不斷的學習來維持這樣一個生活狀態

知識份子是什麼？就是有獨立人格，不犬儒，不被收買，人需要被提醒，需要看清

我的作品都是寫自己熟悉的生活，什麼是大格局，個人生活都美好了，這個格局就大了，每個人都能過得有安全感

寫東西多了，你希望能夠找到更有新鮮感主題，年齡越大，越不敢下筆，所有創作人到一定階段的時候都會這樣，一是自己需求，而是要寫能讓自己心裡為之一顫的作品，年齡越大，要想打動自己是非常難的事情

真正的學習在於自我學習

一個人看另一個人都是不準確的，別說別人了，自己看自己都看不準，我只是相信，人始終是變化的，人一定是變化的，昨天和今天都不太一樣

我是一個特別克制，隱忍的人。說心裡話

《美若黎明》，它更多的表達的是早晨對人們的一個啟迪，因為我久違了那種朝陽，通常沒有起那麼早，但因為時差的原因才會體會到清晨，體會到小時候的那種旭日東升，我覺得那個時候出現會讓人們有一種不知從何而來的感激之情，這種感激可能來自煩惱的消解，來自於有可能會帶給你的希望，也有可能是你對一些事情的釋然

從前冷靜是因為害怕，現在冷靜是因為自信

在我們擁有夢想的時候，通常都是一廂情願的，對生活和社會還不了解，隨著時間的流逝，與生活的朝夕相處，逐漸會感到那些夢想越來越遠，有人會因此鬱鬱寡歡，有人會開始淡忘夢想，而很不幸的是其間，有可能會看到某個電影或謀篇心靈雞湯，裡面大力地描述和鼓吹一個人是如何歷經千辛萬苦而最終實現了夢想的。而你的心再一次被喚醒，開始反思或是抱怨目前的處境

夢想的存在，是可以讓你能夠隱隱感覺存在於生活遠處的某種美好

人的一生很不確定，很難在某一個階段用某一個標準去評判，如果一定要去評判一個人的話，有時像評價愛情一樣，只有到生命結束時才知道到底如何

如果一定要自己無路可退，那就要做好無怨無悔的準備，也要做好會有人說你一事無成的準備，壓力越來越大，只有來自音樂本身的美妙還在時常安慰著他們，當然個別很樂觀，這種樂觀來自一種心態，來自自我磨練得以實現的釋然，它的宗旨就是心甘情願，為音樂一切都值得，即使無法靠音樂為生

你可能沒有世俗意義上的成功，但這並不妨礙你去尋找和積累生活的樂趣，其實懂得生活了，過一種自得其樂，有滋有味的生活，就是所謂的立，活著要有一些光亮，一些智慧而已，恰恰，我們對於很多事情的理解常常也就差這麼一點兒

我理解人還是應該隨遇而安，這個遇，你的際遇，你的環境，很多時候是你無法改變的

我總覺得目前的狀態是你最好的時光，也是你力所能及，僅僅屬於你的一個時光，有句古詩說得特別好，花未全開月未圓，這才是最好的一個狀態

李健談大學：

我個人認為一個人真正的成長是始於獨立，如果一個人不獨立生活，面對問題就談不上成長，迷茫的主題可能會貫穿人的終生，在最開始的迷茫是十七八歲時期

校園就像是一部不斷被翻拍的電影，不同的人上演著大同小異的故事，而曾經的人會對曾經的情節津津樂道

遠離家鄉，獨立生活。感受到真正的自由，有許多獨處的時間，可以讓我做自己喜歡的事，我自己租了個房子，條件艱苦，但自己很滿意，不被打擾，看書，聽歌，寫作都很自由

最大的一筆財富就是有一個人文關懷的情節，而且它能很敏感，對很多事情的態度很悲憫，這讓你保持著一個接受新鮮事物和繼續學習的心態

高興一陣，失落一陣，狂喜一陣，悲傷一陣。可能人的青春就需要這樣

其實直到大學的時候，對我來講才真正意味著成長

許多事情就是一念之差，許多結果也只有一步之遙

其實我覺得上大學之前，我們那一代人是沒有理想的，我們所有的理想都是現階段的，真正面臨抉擇是上完大學以後的事情，當時我也工作過，做過網路工程師，但是那個時候比較迷茫，生活很安逸，但是很懶散，所以還是選擇了做音樂

我喜歡那些言之有物的文藝青年，別弄些太虛的

夢想，如果你年輕的時候曾經憧憬過，並且為之努力過，它永遠是你無法割捨的情結

清華的圖書館，紅色的桌椅，紅牆，大片的書，有時候一早起來就去佔座，在圖書館一待就是一天。吃飯都不出來

我更珍惜剛開學的那段時間，沒有任何壓力，那時候是秋季，學校的風光很好，那段時間心情非常好，還想過國慶，放假什麼的等等，那時候是每年最好的季節

我們清華的學生也是很豁達，也很尊重音樂，也彼此鼓勵，我們不會因為離開互相詆毀和嫉妒，大家都會為對方高興

我把一些精力放在音樂上，後者我自甘落後，做一點自己喜歡的事情，但是即使這樣也非常艱難。

如果校園是一面湖水，真正的生活是一面海洋，儘管湖水裡面得到很美的風景，但是離開之後在海洋里，前景更為廣闊，並不是說離開校園就不能生活，校園只是生命當中一個情節，僅僅是一個情節，提起校園的時候會想起很多事，如果這個人停在校園這種氣氛里，我覺得那是不夠成熟的

我大學畢業的時候，都不知道自己要幹什麼？我當時只有一個目的，一個願望，找到一個穩定的工作養活自己，能體面的養活自己，沒有其他路可以走了

人的天賦的差異還是非常大的，有些事情光憑努力是根本不可以的，我是一個比較容易自我安慰的人，每當我受到學習上的挫折，我總是會找一些我所擁有的其他同學不具備的一些能力來安慰自己

畢業之後，大部分人都是過著差不多的生活，芸芸眾生

我上學的時候說過一句話，我現在兜里的錢要是像我的時間那麼多該多好啊

如果問清華對我的音樂，創作的影響，我覺得如果不來到這個學校，我可能不會做一個歌手，恰恰是這樣一個理工科院校，當它的人文氣息出現的時候，就會特別吸引人，還記得我在清華北門的民房裡住了一個夏天，正好遇到一些流浪的詩人和畫家從圓明園搬到了清華北門，他們的說話方式，生活方式和作品，都給了我不太一樣的感覺，也是從那個時候開始，我有些去創作的慾望，

有一句話說得特別好，幾個人如果讀過相同一本書，或者是有一個相同的愛好，這表明他們已經彼此相連了

我不太會扎堆，我一直都是一個獨行俠，在清華，我保持一個學習的態度，不自以為是，我覺得清華給人更多的是人格的培養，在我們那個年代，獨立思考，獨立生活和獨立的人格非常重要

在學業上的自信早就被摧毀得蕩然無存了，但是跟音樂相關的東西，我永遠會遙遙領先，然後還有的自信來自於我獨立生活的能力，我應該慶幸在大學的時候找到了精神依靠，音樂和文學

1997年大學實習，在成都住了一個月，吃得好睡得好，玩得好。更接近人對生活的理想，生活理想不是匆忙焦慮，而是慢閑

人有時候特別寂寞的時候，或者是經過一段很艱難的歲月的時候，音樂能讓人感到釋懷，我大學的時候，許巍給我帶來很多感動，還有一些很溫暖的國外的音樂，有時候，我一聽這樣的音樂，總會想起當時的心情

那些成就是我多年努力奮鬥的結果，我從小學習成績就非常好，參加各種競賽，我花在學習上的時間非常多，我在假期的時候，小學的時候都不出去玩，我獲得的這些是和我的努力成正比的

或許多年之後，看著那些既熟悉又陌生的地方，感覺很茫然，或許每每記得這個時候，我總是歸心似箭，逃離般奔向火車站，哪管考試，彷彿回到家裡皆萬事大吉，按理說北京這個城市比家裡好，更美，各方面條件也不錯，可它始終沒有給我一種歸屬感，每次離開家的時候都很傷感，常常剛開學就倒數回家的日子

李健談生活

大部分的生活都是平庸的，人生中有幾個精彩的瞬間，那才是生命的意義

生活的確有艱難的一部分，但沒有通常人們想的那麼難，尤其在年輕人面前，如果你當時總考慮退路的時候，就非常難，很多時候，你需要自我堅強

當有一天面臨苦難的時候，一要接受，二要苦中作樂

我不能做生活的主人，我也不能被生活打倒，我要與生活平行著，平起平坐著，這是我一直想學的

我覺得人生苦短，應該對幾個人生樂趣，倒不是說及時行樂，人要享受今天，人們不應該對未來有太多的計劃，就應該活在當下，人的很多煩惱來自於自我定義和自我設計時，生活一定不如你所願，煩惱也隨著而來

生活，總是著掙扎與自由中難做取捨，人性是懶惰的，容易追求安逸，但還是應該對自己有要求

你要堅持奮鬥，因為當一切塵埃落定，一個通過勤勉奮鬥的成功者自然就會出現

越來越熱愛生活了，不知是懂得珍惜了，還是怕它失去

我不主張一個太有錢或太貧窮，過於為生活所累，內心和音樂會受到傷害，作品中有被排斥感，東西就不會優美自然，而太有錢，無端的消耗的太多，就會失去創作力

生活總是帶給我們意外，悲劇或喜劇，讓我對生命的無常充滿敬畏

一分耕耘一分收穫，其實生活就是這樣，每個人都不平等，並不是說一份汗水一分收穫。或許會遇到事半功倍的事兒，因為生活就是這樣，如果都能像你想像的那樣，那就不能生活

當別人做的一件不經意的事情，會影響你的生活時，你會為自己感到不值，所以，你要保持警惕，一定要排除，忽視這些事情

看似輕鬆和平淡，其實說一些很要緊的事情

寫些看似樂觀，其實很傷感的事情

哪個背影不是漸行漸遠

對我而言，人言並不可畏。你讚美或詆毀我，說完以後，就成為過去時了，所以不必在意外界的評價。

偶爾也會為生存擔憂，為錢發愁，我想大部分人都這樣嘛

我還是那句話，更看重我個人的生活，什麼是你的生活，你那些喜好就是你的個人生活。為什麼限制自己不去炒股，進工廠，考編，因為他會消耗你很多時間跟各種人打交道，這個是讓你很為難的事情，我只有一個目的，一個願望，找到一個穩定的工作養活自己，能體面的養活自己，沒有其它路可以走了，做一個非常務實，不會好高騖遠

長大以後的面貌還是靠自己，靠自我的境遇，靠自我的調教，相由心生

我常面對我終究會戰勝的困難，但有時需要給自己為難，為難會讓你激發更大潛力，這個是必要的，因為在長期鬆散的生活中需要給自己一種約束力和激發力，這是一種自我提升

每個人對生活要求不一樣，追求的體面生活自然不一樣，我並不追求奢侈，但我對生活品質的確有要求，比如說，我沒經歷過貧困的生活，受過很好的教育，並且學習也很努力

講究和將就，都是相對的，你只要自己心裡舒服就行

當你想怎麼樣時，它已經告訴你不能怎麼樣？留戀過去是一件奢侈品，所謂奢侈就是比不能擁有太多，偶爾回顧是可以，但不能沉浸在懷舊當中

我覺得人美好的人生應該像一天那樣完整，清晨，中午，傍晚，晚上。很多人活到三十歲就夭折了，沒有中午，你看，晚上的時候有星光，狂歡的時候有晚霞，清晨都不一樣，很典型，很燦爛，人的一生像一天很完整也是成功的一生，美好的一生。

面對生活我們只能心平氣和，這裡面有被動也有主動的成分，被動是因為你改變不了生活，主動是因為你只有心平氣和才能夠去享受你可以享受到的東西，或者可以感受到你可以感受的，我覺得命運這兩個字說得特別好，命可能是改變不了的，運氣可能能通過自己的努力改變一些。

我不同意眼前的苟且這個說法，因為眼前不是苟且，如果我們又眼前的苟且，也會有遠方的苟且，現代人的日常不是苟且，是大家擁有的生活，值得被尊重，有些人為了理想，必須要接受不盡如人意的生活，這是很正常的，我們不能老把希望寄予遠方，眼下即遠方。詩與遠方代替不了一日三餐，你的信念終歸需要一個棲身之所

李健談他的生活品質

很慶幸我一直沒有生活上特別潦倒的時期，那時我住的四合院是很好的，有專門的花園和浴室，我在那裡住了五年，出道這些年，我生活一直是沒問題的，我覺得搞藝術的人不該在生活上飽受苦難

平時還喜歡游泳，打羽毛球，健身什麼的，還會去咖啡館裡坐一坐，與朋友談論一些事情，我雖然不是一個奢侈的人，但我不能忍受那種很苦的生活，任何一種有藝術理想的人過著很苦的生活，都是對心靈的一種摧殘，有時候過得很好，通過自己的作品換回非常舒服的生活，並不是通過背後的權利或者一些不法的途徑致富的，你所能得到你想要的東西時，是一件很酷的事情

我喜歡質地很好的衣服，就是摸上去的手感。而不僅僅是樣子，尤其是一些加棉加絲的布料，我特別喜歡

最近沉迷於長跑什麼的，最近有重新練，身體不夠好就得鍛煉，其實我還是喜歡在草地上跑步

旅行，風景是次要的，一定要住得好才行，我對別的要求不高，但是住的一定要是自己喜歡的，所以有的時候去某地演出或者準備做活動的時候，我最在意酒店，並不在意是不是一定要吃或者什麼的

我喜歡那些言之有物的文藝青年，別弄那些虛的

我以前愛走路，現在走的少，走路其實是一個思維發散的狀態，也是一個創作的過程

我經濟上富裕的時候就會買一些好的牌子

家庭當中，首先人是最重要的，家裡的要有喜歡的人才行，另外，每個人對生活的需求不一樣，你覺得舒適就好，有安全感，家裡要有陽光，家裡要是不舒服，可能都不太願意回家的，如果家裡特別好，回家就有一種喜悅感，外面的世界雖然很紛繁，但有時也會讓你感到疲倦

我的幸福和快樂的來源是自我對生活的認知，有人覺得有錢就有快樂，但有錢人也可能非常不快樂，有些沒錢的人生活得也非常好，我的生活哲學裡，人們多找一些樂子，有人養鳥，有人打太極，這些都是快樂的方式，我以前喝喝咖啡不喝茶，但我現在對茶很感興趣

我實際上覺得人應該善於管理自己，比如吃東西，吃到六七分，就會覺得很美好，吃到十分飽，最開始那些美好就會蕩然無存，好的東西並不能全被你佔有，很多衣服啊日用品啊不能因為喜歡就都要

不為取悅他人，只為呈現自己，這種特質，這樣的堅守，沒有一定的人格力量作為支撐，是很難做到的

我喜歡扛著小鋤頭耕耘自己的一畝三分地就夠了

我一直覺得旅行的精髓在於隨心所欲的懶散，每天睡到自然醒，悠閑吃頓早餐，找家咖啡館曬著太陽，看看書，聽聽音樂。

我還是願意聽cd，用很好的耳機，音箱來聽音樂

閑雲野鶴，生活在這地球上其實無處可逃，誰能做到像陶淵明那樣？你可以去旅行，但那不是你的常態，如果一個三四十歲的人，每天背著包過所謂理想生活，對於我來說是不能接受的

我的房間，一定得收拾得很乾凈的，那住我覺得對每個人來說，其實都是最重要的地方，因為每個人到最後，都是需要一個獨立私密的空間，讓自己放鬆，這是舒適生活最最起碼的一個條件

李健談人生迷茫的時期

那段時間除了看書就是看電影，基本上處於一個很閑散的狀態，我對自己的未來也很迷茫，但許多問題隨著時間的流逝解決了，音樂上的成長給我很多安慰和信心

人並不是耕耘就有收穫，許多花永遠也無法開放，流星即美麗又很殘酷，而最有力量的卻是我們自己的忍耐

新專輯的發行，算是給自己一個安慰，讓我為那些虛度的或多或少的時光而減少一些愧疚，感謝生活本身，是它看似波瀾不驚的涌動載我不知不覺地隨波逐流，從而漸漸深感身不由己

天氣實在太糟糕了，讓我深深地體會到了什麼叫無能為力

無論受人關注或不受關注。得到大家的認可或者是默默無聞的時候，我一直都覺得自己的內心強大，我不太會受外界的干擾。今天把我誇得體無完膚，我也不會波瀾壯闊，或者今天批評我很多，我也不會真正喪失信心，全盤否定

內心不平靜，如果你熱愛生活，關注生活，在意身邊的人，你就會平靜

無論有什麼？你心裡的憧憬和嚮往是可能做到的，人是靠自己信念來支撐生活

因為你在體制內的工資不足以支撐體面的生活，追逐理想，這個理想能不能讓你生存，有時候放棄工作，反正原來的工作也不好，根本不值得留戀，還不如做自己喜歡的事情

生活沒有那麼艱難，比起現在的生活，更困難的是對艱難生活的恐懼，那更讓你感到舉步艱難

迷惘是開始重新否定和懷疑自己，於是開始尋找一個真正屬於自己的樂趣，很幸運這個樂趣成為我的職業，雖然樂趣不能成為謀生的工具，但它們給予的快樂是真正的精神依靠，老了並不可怕，真正可怕的是當你老了，還沒有這些精神依靠

你要清楚的是實現理想的機會是非常少的，尤其是完全靠個人奮鬥是非常艱難的，任何時代都一樣，真正走向最上面的人是非常少的，有些遠大理想其實很難實現，實現不了也沒有關係，重要的是要擁有自己的生活，青春並不僅僅是指年輕，而是一個很好的狀態

我曾經說過，身處困境卻沒有意識到困境是一件非常幸運也非常需要智慧的事情，曾經一度，我處在所謂的沉默期有七八年，很多人為我擔憂，但是我恰恰是因為擁有了一些長期的樂趣，完全消解了那些巨大的壓力，依然過得很好

能夠和那些壞的事情和平相處，卻不同流合污。堅持為美好的東西而努力，卻不為失敗或得不到而焦灼

在繁忙中，在勞累中，反而更有表達的慾望，無所事事會經常頭腦空空

外人看你是低谷，不會看你經歷了什麼？

我也有很多浮躁的地方，也會被一些事情所左右，但是我有一個好處，就是願意反思自己，善於自我安慰，善於自我調節

理想很多時候，終究會變成幻想，然後離你越來越遠，因為終究從事自己喜歡的事的人是非常少的，但有句話說得好，人可以為崇高理想而卑微的活著，你的這種才能被不被世界認可，當然是個標準，能不能給自己一些真正的動力和安慰，那時另當回事

我的每張專輯，都是對我的情感和生命色彩的記錄，第一張《似水流年》只有兩個字，寒冷，因為那年冬天，我住在四合院，特別冷，沒有暖氣，所有的歌都在昏暗的燈光下凍著寫的

我們大多數人被生活嚇怕了，當你追求自己的理想卻沒有任何收入的時候，你就會害怕不能像周圍的人那樣體面的生活，人們總是在不斷的比較中放棄自己的理想

我覺得還是應該關注眼下的生活，盡量能夠體現一些生活的樂趣，現代人什麼都快，你可以有偉大的理想，但這種目前的困境下，你也應該安於現在的困境，因為困境是你改變不了的，實現不了理想，你還可以活下去，但眼前的困境不去正視，你的理想更是妄想

李健談文學和音樂電影

通過閱讀覺得人類很多的苦難都是必然

音樂是很有趣的事情，它會減少你很多的煩惱和憂慮，也會給你帶來成就感，當你寫了一些不錯的音樂時，你會認為自己是富有的，幸福的，你會很自信，也不會覺得自己比其他名位顯赫的人低多少，只不過你需要一個時機，等待也不是守株待兔，是在默默耕耘

這兩天又恢復了晚上看書的習慣，感覺頗好，心靜了好多，其實對我來講，保護好自己的創作力是唯一需要我警惕的，而內心平靜則是前提

在看電影《傲慢與偏見》喜歡那時代的傢具，鋼琴是原木色，像一幅幅油畫，人，是優雅而有節制的，最後的鋼琴配樂間潔，恰到好處

無論一個時代怎麼樣？精神生活還是應該有的，而且是應該放在前面，我覺得歌手是一個很寂寞的職業，文學作家就更是了，聽聽音樂陶冶情操，沒有電腦就一張紙，一支筆，如果不是有足夠的毅力和足夠熱愛，或者某種信念，我覺得太難了

其實我讀書不多，但我喜歡反覆閱讀同一本書，尤其是經典作品，無論何時翻閱經典，你都會滿載而歸

對我個人而言，讀書還是一種具有儀式感的行為，就如同寫歌詞我習慣於鋼筆一樣，我更鐘情於紙質書，古人讀書，講究焚香，沐浴，品茗閑吟，追求蕭然自遠，悠然自足的境界，儀式感讓閱讀悅耳悅目悅心，更有味道而更為神聖

《傳奇》是8年前的一個冬天，我住在一個寒冷的四合院里，那時我看了很多電影，很多書，後來看到茨威格的一個陌生女人的來信

你的音樂是一如既往的溫暖，即使傷感也有一絲溫暖的清華在裡面，一個是我個人喜歡帶有傷感的音樂，另外傷感的音樂使你有情懷

我不太被情緒所左右，煩躁當然會有，但是只要拿起吉他，彈彈鋼琴就能夠平和下來，每個人都有自己的調節方式，音樂就是我的避風港，能夠為我屏蔽掉很多的干擾

音樂可以說是挽救了我，音樂確實給我很多快樂，它能夠讓我忘掉很多不愉快的事，忘掉很多壓力，很多人都是在音樂中得到暫時安寧，得到片刻的快樂

我覺得文藝作品帶給人們不是實質性的，它彷彿就像房子里的光一樣，沒有光，沒有燈，房子依然是房子，但有了光之後，房子賦予了色彩，賦予了人性，賦予了溫暖

人都需要自我約束和強制，哪怕很疲憊了，還要強迫自己彈一會兒琴，讀一會兒書，還要強迫自己讀一些看不懂，不好讀的書，《追憶似水年華》《哈扎爾詞典》它們不像心靈雞湯那麼好讀，但強制自己讀下來一定有提高

音樂是理想的東西，所有的音樂都是的，因為你在遵循一個法則，音樂裡面是有法則可尋的，表面上看你覺得是感性的，什麼靈感的，但靈感來自於長期的積累，不是憑空而產生的，它不過是你積累到一定階段，一個叫靈感的方式呈現出來的

看電影和聽音樂其實是在某一瞬間讓你逃離現實，去感受另外一種親情和狀態，去體驗和窺探別人的生活

最開始看的還是外國文學，小說和詩歌居多，但是現在看到社會，政治類偏多，水到聚成，到一定階段就會開始關注政治和哲學

我還沒有反思自己為什麼會看開一些事情，可能還是來自文學和電影

文學的力量不止在我身上得以顯現，歷代所有人，比如高爾基，對於苦難生活的理解和堅韌都來自於小說的閱讀，余華這些人曾用大篇幅描寫早年的閱讀對自己生活的影響，寫過一種信仰的誕生，我也一樣，文學力量有時候並不來自與故事，而是來自於一種敘事的力量，來自文字本身的感染力，你會通過閱讀覺得人類很多的苦難都是必然的，你也在重複曾經的歷史，人就是這樣的，文學能開闊你的視野，讓你越來越少大驚小怪，讓你去除偏見，讓你學會包容

我不喜歡在推杯換盞中去高談闊論什麼，而是在一些好的氛圍下，聊聊自己，聊聊電影，聊聊文學，但是畢竟尷尬的是，人們通常會覺得這樣是故作姿態，其實我們恰恰愛好這點事情，沒有太多的話題

一段時間裡，聽音樂少了，彈琴少了，或者看書少了，我常常會有一種內疚感，這是多年形成的一個習慣

音樂的美妙之處就是在於十個人猜想就有十種不同的想法，可是我卻不點破是哪一種

電影，之所以經久不衰，是因為很多人都想用電影讓自己沉浸在美好之中，這些美好，常常會在記憶中閃現

有帶枕邊書的習慣，最近在看木心的詩集，詩歌是文學的最高境界，我特別熱愛語言。同一句話的不同表達就會讓人玩味很久，或者從某種意義上來說，詩歌和歌詞有很多相通之處，同樣凝練優美

我覺得做音樂，做文學的人，還是得追求真善美

不管音樂還是文學，終究是一門手藝，創作者的一種。。。。得懂得一些樂理，得要鑽研一些技術問題，不能空談概念

在一個作家成名的道路上，每一部作品就像是一級級台階，從零到成功將會有很久的一段路需要走，而沒有足夠的台階是無法走到那個高度的

音樂就是每個人都有不同的理解，不同的想像，我能夠看見這個那就是屬於我的，比如我聽許巍的歌，我一聽這首歌我就會想起當年聽這首歌的情形，我覺得這首歌似乎是屬於我的，屬於我那個年代的標記

音樂在某些時刻確實有逃避的功能，但我們需要這樣，偶爾逃避，但天天沉溺在其中是不對的

正因為生活有不盡人意的地方，才需要聽音樂和看書，聽完音樂，看完書，覺得生活讓你有嚮往的理由

我不是真正的天才，不可能像那些天才一樣，一蹴而就，那個能量耗費太強大，有人可能是那樣的，一個作家可能一生中有幾次一瞬間完成，據我了解，大部分人斷斷續續才能寫一點東西，還是依靠理性

李健談父母和童年：

小孩就是這樣，因為受到的教育，我們不像外國小孩以父親為榜樣，我們都是崇拜英雄，但長大以後你會發現身邊的人因為平凡而偉大，因為父親甘願為家庭，子女犧牲健康，犧牲事業，甘於日常瑣事，我覺得沒有什麼比甘於平常的瑣碎生活而更偉大

我為父親驕傲，是他對生活的隱忍和對家庭的忠誠

童年生活伴著昔日父母年輕的臉龐顯得美好而帶酸楚，完整的家庭生活再昏暗的燈光下溫馨而遙不可及。儘管心裡有傷感，可寧願沉浸其中，任由那樣的情緒泛濫，像是刻意喝醉似的，有時候回憶也是一種冒險

普通人的家庭就像漂浮在還是的小船，隨時而來的暴風雨都可以讓它搖搖晃晃

大三那年的時候我都待不下去了，但是為了父母的顏面我才留了下來，後來讀了音樂學院的雙學位，人的能量是無窮的，其實我的父母文化水平都不高，對我的要求也不高，我畢業找到工作了，他們就放心了，孩子唱歌他們幫不上，就覺得不要阻攔，不要去添堵就可以了

我反而慶幸自己得到恰如其分父母的情感，更多的是有自由的童年生活，我的世界是靠自己去體驗，去理解，我覺得一個孩子，也不需要那麼多的嬌慣

在我們不斷追逐理想時，不能忘記故鄉的山川，總是在等待榮歸故里的那一刻，卻在真正的擁有以後，發現自己早已回不去了，故鄉只在夢鄉之中，一個人，一旦離開了家鄉，其實就再也回不去了

我童年很自由，想幹嘛就幹嘛，陽光燦爛的，我覺得應該是我比其他孩子幸運很多，儘管那個年代物質條件很匱乏，很多東西都滿足不了，但正是因為這樣，更容易有希望，有幸福感，可能吃塊糖，就會覺得很幸福，也沒有那麼多的壓力，就完全天天奔跑在我們那個院子里

我跟我母親關係挺好的，但是我母親年輕時很厲害，脾氣暴躁，我們都很怕她，反而她年老時，逐漸變成我心目中那種女性媽媽

70,80年代的人就那樣，說心裡話，父母的愛沒有那麼多，不像現在的小孩，當時父母處於生活最艱難，最賣力的一個階段，上有老下有小，有工作的壓力，有社會的責任，不可能像今天這樣，一個家庭都給了獨生子女，我家裡有三個孩子，肯定是平攤這份愛

我覺得一個小孩也不需要那麼多愛，愛多了就是溺愛，被愛淹沒在裡面，我反而慶幸自己得到的是恰如其分的父母的情感

李健談婚姻和女人：

有一次我在地鐵里看見一個特別漂亮的女孩，我知道這輩子再也不會跟這個女孩遇見了

人的一生中會欣賞很多人，但不一定要佔有他們

在年輕的時候，男人肯定愛一個女人的容顏。但多年之後，真正打動他的，卻是這個女人與他一起生活時，所發生的細小改變，是隨他一起經歷過的那些舊日時光

年輕的時候一定欣賞外表，但最終吸引你的還是一個女人的說話方式和性格，情感要長久，還是要能夠彼此交流的情感，更多的時候是欣賞一個人，時間一長以後產生一種情義，這種情義建立在共同生活經歷和對很多問題的一致看法上

如果運氣不好，為了湊合，找一個不堪的人，其實還不如單身自由快樂，我其實很欣賞那些靠自己的能力把自己的生活過得很好的女性

不喜歡脾氣火爆的女孩子，不能容忍女孩子對我大喊大叫，但特別溫柔百依百順的也不行，我和太太相處必須平等，就是有些問題不能因為我年齡比她大就遷就她，就默認一個我不能容忍的結果，吸引我的不是容貌，而是她說話的方式和內容，我們不吵架，吵架是智慧不夠的表現

女人是美好的存在，我也很喜歡很多女孩子，但遠遠地喜歡就夠了，就像我特別喜歡蘇菲瑪索，有一年她來北京，本來我有機會去見她，可是後來我沒去了，我覺得喜歡留在心裡就好，何必把生活搞得一團糟。

愛情是蛋糕，一看上去很誘人，吃起來很美，但吃時間長了會膩歪，婚姻是麵包，是和喝水一樣平淡的事情，但是是一種必然，有時候會是能量和動力，婚姻的最高境界是滿足於淡然而帶來的幸福，就像靈感，都來自於瑣碎。

我的太太是博士，很知性很博學，人也很漂亮，婚姻中的她變得越來越理想了，結婚是我的身份變換了，那種感覺就好像從一個替補球員變成了場上球員，那是種感動，來自於內心，來自責任，還有我們結婚那天，離婚證的地方就在旁邊，忽然覺得憾然，人們只顧往前跑，最後忘了停下來想一想，以至於最後又回到了原點，其實婚禮和葬禮很像，都要以流淚滿面來作為結束。

女生在情感的處理上還是要有節制的

我喜歡的異性應該要是自然善良美好的，如果靠相貌吸引是脆弱的吸引，真正的吸引是性格和語言的魅力

大家都說我們是神仙眷侶，那隻能說大家有一雙神仙的眼睛，可能我們的生活比較輕鬆自在，但是也確確實實跟社會息息相關的，就像很多文藝作品一樣，那時美化了的

彼此能夠交流的愛情，彼此能夠激發和進步的愛情，最後變成親情，我是不太可能離婚的，找對人，可能就會讓你的生活加倍的美好，它可能不是乘以2，它可能是乘以N次方

好的婚姻如虎添翼，壞的婚姻雪上加霜

其實以前會覺得，離婚是一件不光彩的事情，但我最近考慮到，不一定每個人都很幸運，一開始碰見的都是最合適的，或者是說每個人都需要有一個宿命，碰到真正屬於自己的那個人

李健談聽眾

喜歡我的音樂，和我交流多，不要像個小孩那樣追著我跑，找我簽名什麼的，會很認真的聽我的音樂，很懂我，很喜歡，有些問題問問我，我覺得這樣挺好的，因為我也不太需要特別小孩的尖叫，去機場接送什麼的，我覺得懂我的音樂就夠了

真正好的，很懂我的音樂的人不需要天天在一起，你經常聽我的音樂，這就夠了，我的音樂你很喜歡，能夠陪伴著你，就是我一件很驕傲很幸福的事

默契，大約就是我們都沒有說話，卻比那些說話的更明白對方的意思。

很多時候，生活沒有給我們時間靜下心來體會生活，我們一直奔跑著，一路上的風沙和雨雪讓我們不得不閉上眼睛，有的時候已經忘記要睜開眼睛。