請問在學習滑板的過程中該如何克服對速度的恐懼?trucks應該緊還是松?
02-07
之前在剛買到我的滑板後 稍微可以勉強kickturn後就不知死活的在公園的大下坡上不斷的練膽子--lll 結果在有個不只向下而且還是轉彎的斜坡上 滑的時候 因為心裡緊張於是 腳就不穩起來 然後整個人就飛出去了--lll 蹭傷的膝蓋半年過去了都還沒完全傷口好 但依然很喜歡滑板,但是卻總是在稍微有點度數的下坡上時膽怯,請問該如何克服?啊說起來 penny的那種輪子能做到powerslide嗎 好帥啊 每次看到 學校里有人 唰的一下衝下來 然後一個 slide減速停下來的時候
慢點滑,鬆緊適中(自己感覺)
首先一定要先學會怎麼正確的摔倒,否則很容易受傷,然後再慢慢熟悉板性
快速滑行不要急於求成,身體熟悉滑板熟悉速度都需要一個過程,可以先在平地上練習,在可以控制的範圍內儘可能加速,在不可控的速度下滑行(尤其是下坡)是非常危險的
powerslide我很少做因為比較廢輪子,大概練習要點就是滑行速度要快,slide的時候板要控制好,人重心要穩
可以先在大理石地面練習,地面比較光滑效果也會比較明顯。最初練習的時候很容易出現兩個問題,一個是板沒控制好導致slide卡殼,這時候非常容易摔倒,一定要做好的防護,二是slide轉向過度,導致動作變成轉向180度,這時候就變成了反腳滑行,如果不熟悉這個動作也很容易因為重心不穩而摔倒
具體練習細節可以參考下面的教學視頻:
「滑板」橫剎PowerSlide 高清教學—在線播放—優酷網,視頻高清在線觀看視頻首先也是最重要的一點:多滑行。上學的路上滑、去商店買東西的路上滑,在家裡面滑,在空曠的操場滑,把滑板當成自己生活的一部分。滑板是一項很講究重心和腳下靈活度的運動,手腳如何配合,滑行途中的平衡如何保持,OLIVE和Manual中的重心如何拿捏,都必須建立在你的滑行非常順暢的基礎上。練習滑板的時候,心態很重要,滑板是一項運動,而不是你用來炫耀裝備和趕時髦的利器。戴好護具,起碼能讓你在摔倒的時候少流點血;「把練習滑板當一項任務完成」的心態能讓你擺脫「隨便滑一滑就行了」和「今天心情不好不去了」的想法。
然後是多看一些視頻,多跟有經驗的人交流,我自己比較推薦TSS的滑板視頻(你可以在優酷上搜索「TSS滑板」),結合自己平時的訓練不斷提高板性。
伴隨你滑板水平的提升,對速度和摔倒的恐懼也會提高,對此我的看法是:不妨適當的,「正確」的摔上幾跤,然後爬起來繼續滑,你會發現其實速度快了、摔倒了沒什麼大不了的。powerslide剛玩不適合練。。。 會摔死 最好也別衝破truck看你怎麼樣舒服 每個人都不一樣 太松或太緊 你自己也能感覺到
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