如何看待知乎健身話題關注人數接近240萬?
知乎健身話題關注人數約240萬，接近互聯網這個話題的關注人數，遠超一般話題，互聯網是當今熱門話題，在知乎關注度比較高可以理解，但為什麼健身話題在知乎如此之高?難道這暗示了上知乎的人群的特徵?
我關注了之後就可以心安理得的吃喝睡，好像已經健身了。
我不是不健身，你看我已經關注了這個話題。
一旦我準備好了我跟你講，我健起來我自己都害怕。
你造嗎，健身的理論我是身經百戰了，關於這個話題，我和最牛逼的教練都能談笑風生。
「我打算準備計劃最近開始健身，應該如何防止不小心練成施瓦辛格那樣呢我覺得肌肉太多了好難看，急，在線等。」
只能說明關注健身話題的和對這個話題感興趣的人多了而已，對於實際的健身市場，應該是然並卵的。
如果去過一次健身房，參加過一次健身活動就算健身者的話，這個人群是超級龐大的；如果系統堅持過一年以上，保持每周至少兩次的頻率參加各種健身活動，每次持續時間超過半小時的話，這個人群並沒有顯著變化。
用身邊的數據說話好了。我健身15年，頻率是每周至少三次，每次30分鐘，15年沒有間斷。15年來健身房中常見的面孔始終就是那麼幾十人，其中有一些人中途會消失一段時間，然後再回來，再消失，年頭頻率跟我一樣的沒有，能平均到每周都健身的，大約有幾十人，但是這個人群中包括了羽毛球、太極拳、廣場舞、乒乓球、藍足球、繞山遛彎等眾多人群。
一、
2008年，托奧運之風，某健身房搞了一次幅度超大的團購，價格低到冰點送儲物箱不限制訓練時間段。某單位70人分兩批參加了團購，一個單位70人，對三四線城市的健身房而言，算是不小的規模了。前三天，滿健身房都是人，乍一看還以為這個單位在健身房開Party一般，那些人不顧教練的勸阻，每天都去，每天在健身房耗時都接近兩個小時。
一周後，僅僅一周，70人剩下不到35人；半個月後剩下15個；一個月後剩5個人，堅持最久的那個堅持了七十天，膝蓋疼，休息了幾天後再沒來過。
70人的團購兩個月的時間，全軍覆沒。期間還有兩個人來健身房試圖退款或者轉讓，被拒絕。
二、
我身邊經常問我健身房什麼價格，邀請我帶其去健身房的，耳朵都磨出繭子了，大概七八個人交過錢，當時都信誓旦旦交年卡，我刷臉跟健身房商量給了個價格合理的月卡，條件是如果能堅持按年卡價格補差價，如果不能堅持就算了。沒，有，一，個，堅，持，下，來，的。其中有人打籃球能玩一天，但是他不喜歡健身房訓練；還有兩個是羽毛球愛好者，常見堅持打球那種，一樣不喜歡健身房訓練。
三、
我身邊的健身房，交了年卡能堅持全年每月都見到的五次以上的，不足年卡會員總數的5%，注意單位是月。我曾經好奇統計過一次數據，就是交完年卡後從未來過到最多來過三次以下的人有多少，看完讓我感慨萬千啊！具體數據不說了，反正就是坐著把錢賺了。以上幾個都是健身房的，再說其它健身領域。就跟知乎關注健身話題的人一樣，現實中的很多人只是意識到應該去健身了，這種還算好的，至少是因為身體狀態，精力表現等引起的，大多數人會查閱一些資料或者聽醫囑。
可怕的是跟風好奇和湊熱鬧的，把健身當成一種流行風潮盲目跟從，還有攀比，不管別人健身多久，是什麼狀況，上來就跟常見堅持的人比，各種表現的潛台詞就是，別看我不運動，體力和健身表現不比你差哦。
然後我們看到了什麼結果呢？打籃球羽毛球踢足球的跟腱斷裂，膝關節韌帶損傷，傷了就治療的也還算好的，個人覺得最恐怖的是傷了之後不去看醫生，當成挫傷處理，在家養了半個多月不見好，在別人強烈建議下去看醫生，韌帶斷裂，錯過了最佳治療期，需要手術還要考慮後遺症。
我們城市小，基本各個協會的都有熟人，每年都會聽說幾個跟腱斷裂，膝關節損傷或者韌帶斷裂的，落下殘疾的兩隻手都數不清了吧，有些人康復的好，有些人康復的差。我懂按摩會一些運動康復技術，然後有不熟悉的人來找我，你們想想看這種人膽子多大，為了省幾個錢找不熟悉且不是醫生的人給自己治療，就是因為熟人找我可以免費……稱不上很熟的朋友，一個都沒處理過，怕惹一身騷，儘管如此，還是有人罵：會按摩了不起啊，朋友的朋友都不幫忙。
還有戶外徒步，驢友驢友喊了好些年了，最近幾年徒步的人越來越多，盲目穿越大山、叢林、平原沙漠作死的我不想談，最近四五年每年都有，關注戶外論壇的都會知道。我說的是普通辦公一族的盲目徒步行為，每周一到周五，除了坐著辦公就是開會，運動量少，然後周末的時候出去徒步，一走就是幾十公里，還美其名曰少了沒意思。
結果是什麼呢，2015年，就是今年，我身邊就有三個人被醫生下了診斷書，不可以從事劇烈體育運動，因為膝蓋關節軟骨磨沒了，磨，沒，了，損傷不可逆！這時候哭能解決問題嗎？你們猜我為何知道，因為這三個人想問我有沒有康復解決辦法。
我又不是醫生……
關注的人多是好事，如果跟風亂來，恐怕就適得其反了吧。畢竟，關注話題不代表關注者本人就能取得對應的成就，邁出健身第一步更重要。
-------------------------------------------------------------評論中有人表示我列舉的數據很恐怖，不知道該如何練了，其實我也不知道說什麼好，跟不願參加訓練的初學者說什麼都會被這個群體歪曲理解和鄙視，我試著解釋……很簡單：對普通人來說，每天步行五公里的運動量是沒問題的，但是對於某些人群，比如身體虛弱的、不方便運動的、平時喜歡宅的、術後恢復期的（這個要遵醫囑），平時每天走一公里，那就在一公里的基礎上逐漸增加。
平時除了上下班不運動，周末的時候突然運動十五公里中間又沒有過渡，就算過量了；平時從來不打球，周末的時候突然打一天，也算過量；人體系統很精密也很公平，依仗自己天生體能好，平時不運動，專挑空閑時間一時一猛的訓練，或者跟平時經常訓練常年訓練的人去攀比，早晚都會受傷。
給個自己的數據讓大家參考，我常年健身房健身，偶爾出去打一場羽毛球，踢一下午足球，第二天身體會酸脹（沒有感覺得情況很少，畢竟平時不是專項練習），但是不影響工作和生活，吃喝拉撒睡行卧坐立都正常，通常48小時內可以恢復，對我身體而言，由於平時有訓練基礎，對骨骼肌肉心血管和神經系統系統而言，屬於一次大強度訓練而已，是有益的；平時從來不運動的人跟我參加一樣強度的運動，他們身體也會酸脹，也一樣不耽誤吃喝拉撒睡行卧坐立，需要恢復的時間跟我一樣或者略長，但是這種運動對他們的身體而言，是損傷。
這就好比大型自動流水線工廠一樣，資金鏈出現問題的時候，設備可以小強度運轉，但是不能停滯一段時間再啟動，停滯再啟動時一樣可以工作，但是對設備的壽命而言，是不可逆的損害。
前些年的電子設備比如UPS，充電電池等長期不用時，要定期保持充放電狀態，這對設備是保養。
老祖宗很早以前就說過：流水不腐戶樞不蠹。人體比流水線和電子設備更精密！一、我想題主忽視了一個數據（雖然我也沒有），那就是知乎的主要使用人群都在什麼年齡段，從事什麼領域的工作。
二、除了雞湯和情感話題，大概就沒門檻的就是健身了，我的意思是，回答這類問題的人，哪怕他對健身這個概念一竅不通，他只需要坐下來靜靜刷一小時知乎健身話題下的精華答案，自己也可以在這個話題下有選擇地回答幾個小白問題。
他甚至可以通過自己錯誤跑姿給自己帶來的身體傷害這個經歷來弄一個「千萬不要後腳跟著！！地千萬不要後腳跟著地！！千萬不要後腳跟著地！！重要的事情說三遍」這樣的簡單粗暴缺乏具體情況的一刀切的回答，也就是，回答門檻低，各抒己見。三、通過合理健身計劃達到自己理想目標的高票答案，給不少關注者打了不少雞血，被打雞血的人覺得自己也可以那樣蛻變，於是他加入了。買書如山倒看書如抽絲，我就經常在訓練前想著今天要擼特么幾套，結果第一套完了就基本歇菜了。關注人再多，動起來的也就是那麼一部分。我還關注性生活呢
這個話題下發照片的人多。
很多人以為能通過知乎改變自己，於是關注了健身、服飾、護膚、泡妞、文學、歷史等能提高自身的話題。但是最後除了近視度數加深之外，往往並沒有什麼卵用。
說一個身邊的現象
我們大學工科專業大三要搬校區回本部，
去年跟我一屆的去健身房的同學屈指可數，除了健美班的幾個鐵友，前健身房的一哥，再就是幾個太胖或者太瘦的。反觀今年，光聯繫我讓我帶進健身房的學弟就不下十個，上次又帶過去八個女生，大多數都報名了，還有鐵友帶過去的更多，加上剛來的研究生，人數大增。這才是一個偏僻大學的偏僻校區，如果放眼全中國，人數增加的更多。
觀察今年工作了的男士和女士也有所增加。
說明，在互聯網日益發達和普及的狀況下，隨著生活水平的提高，人們不再滿足只解決溫飽問題，更加註重提高生活的質量，健身大多可以解決體態身姿問題和一部分亞健康問題，提高自信，充實感，提高喜愛運動的成績。也符合現在久坐人士日益增多的現象，不管是學習工作生活都離不開手機和電腦，造成一系列體態問題。
通過國外的同學或者網路可以了解到像美國這樣的國家，健身這項運動已經相當普及了，還有好象是叫做青少年的健美大賽，中國目前也在發展，這可以看成物質生活日益提高的使然。因為大部分人都相信世界上一定存在一種健身方法可以：不花時間、不用買器械、不用請教練、不用自學、不需要吃苦、不會粗腿（或只會粗腿）、不粗胳膊（或快速擁有麒麟臂）、只細腰、減脂不減胸、不需要戒煙戒酒戒零食戒飲料戒油炸戒甜食、一個月就能瘦20斤且肯定不反彈。
商機啊各位，這個領域需要一個王思聰整合電競圈這樣的標誌性事件，我覺得不遠了。
關注的人240萬，去健身房的有多少？做力量訓練的又有多少？能堅持3個月以上的還能剩下多少？240萬真的還是太少了，與其在床上看知乎，不如好好做一下改變
因為搞互聯網的大都身體不太健康，因此需要健身，互聯網與健身存在一定的相關性健身本身也是一個比較時髦的話題，多看看不會壞
因為自從幾年前進來之後，身體越來越不好了。
私以為這是知乎主流群體階級屬性的正常體現
如果能上youtube看一眼的話，你會發現不少健身的頻道的關注者都是千萬級的。他們會定期推出workout，還會分享他們的食譜，甚至幫大家制定了每月健身計劃。他們中有些還推出了APP，甚至健身相關產品。和他比，240萬這個數量級還有很大的進步空間。如果拿知乎的原版Quora來看，其實sports下面的關注者也是兩百多萬。和他比，似乎覺得我們全名意識有快趕上他們了。其實，如果走出看一眼，發現路上是不是跑步的人多了，健身房是不是不再空蕩蕩的，這樣，會不會切身體會到一點所謂的全面健身意識提高。我們需要一個地方來幫助自己解疑答惑。最後，希望不管通過哪個平台，大家都能有一個健康的身體~
「我爺爺活到了93歲」
不過是來看別人健（xiu）身（zhao）成（pian）果的別太認真了
因為這裡面有兩種人，一種是天天運動，希望有人讚歎毅力真強，身材好棒，一種是天天想運動，就是不動的低行動力者，天天想前者告訴他們怎麼堅持健身，後者是世界上最多的，特別是以經常刷知乎的人員來看
二百四十萬人里有多少關注類別超過四項，關注人員多不代表踐行人數多，我辦的兩年健身卡過了三四個月了，就去了一次。
你買了一大堆書然後你讀了么
因為這是最容易自己感動自己的話題
類似收集資料、準備發憤圖強，然後，就沒有了。
1、健身的人數整體上確實上升，這是好事。2、為了看類似「長期堅持跑步是一種怎麼的體驗」裡面妹子好身材好顏值的爆照3、媒體的傳播效應影響，尤其是關於企業家、精英人士開始注重運動之類的文章（有可能本身就是商業運作的需要）
4、社交需求屬性決定，很多人社交時候的需要這樣的談資
你沒發現健身問題最好騙照了么～
誰知道是不是有類似「身不能至，心嚮往之」的這種心理在作祟？反正關注了不去做，卵用沒有
一天到晚看待這個那個。。。好煩。。。我身邊健身的朋友有一半都是從去年開始的。。。說明人民生活水平提高了吧。。。終於有閑錢和時間去健身了。。。說因為身體不好的答案不太贊同。。。現在的國民身體素質是歷史上最好的。。。所以。。。
我已經開始健身了感謝知乎
這就跟快開學臨考試的時候買一堆學習資料是一樣的
瞎jb練，然後受傷，然後各種抹黑健身房，喝喝
中國還有8000萬黨員呢
第一點，這麼多的關注數量，證明了知乎的健身板塊的答案的高質量，以及大家對於健身先健腦的認知的增強。
第二點，關注越來越多，某些人…很多人又要從這些人群中賺點錢出來了。肥的還真多
我們會欽佩精英人士練出一身肌肉，卻不會對工人的一身肌肉有太大感想。所以說，健身得再好不過是錦上添花，總看到有人覺得練兩塊肉就逆襲的，so naive。
人人都喜歡美好的事物，但僅僅是喜歡而已，真正像我們一樣健身的人，數字是多少呢？
聯繫物質與意識的關係，俺想說:所有精神問題都可以從生理上解決，目前還待到精神病醫院一趟來驗證
葉公好龍
方便以後的以後健身好方便，雖然那是以後的以後的以後‥
因為看了很多關於健身的帖子，尤其是曬照片的，我最近開始健身了，花錢請了私教，現在正處於酸痛期，健身了才知道那些好身材真不容易，開始練，真的很辛苦，還要放棄很多好吃的，不過為了我更加健康，這些都值得。
因為他們的回答太專業了，打醒了一幫請私教的人。
因為健身可以使人變漂亮，變得快樂。比如我喜歡的演員安妮斯頓很愛健身。
正面的看待這個問題，至少這些人都有一顆想健身的心。
然而並沒有什麼卵用...哈哈！挺好的！
新手健身人默默地路過
窮
我就看看，真的。
人和豬的區別在於，豬可以懶得心安理得，而人不能。
14年辦的健身卡，已經去了五六次了。19年，希望能去至少十次。
被關注的原因是,越來越多的人亞健康,體質差,從心理上特別希望自己的身體能棒棒的,但是真正去做去堅持的人不多,所以這部分只看不堅持的人希望從健身貼里找到存在感,然後再告誡自己,哪天自己也會開始做,哪天自己做到了也會讓大家讓自己一聲驚嘆可惜,做到的人太少,包括我自己
本來沒關注，看到題主這個問題，特意去關注了下
嗯，捲軸先買了。
我健身九個月了，長肉16斤。健身房免費的，看來我得趕緊去關注話題
健身話題下騙照容易吧
真正關心健身的沒幾個健身本來就是近兩年的新熱點，最新時髦。
這種時髦和網路社交平台比如微信微博在中國的普及是分不開的。健身是新的交際熱點，流行話題，沒看連那些影視明星也人人掙著發健身照了嗎？
而且健身又沒什麼門檻，還男女老少咸宜。小男孩想長肌肉勾引妹子，女孩想大奶翹臀成為女神，肥婆胖男要減肥，瘦男要壯實瘦女想豐胸，白領做夢擺脫亞健康，中老年保命忙……市場如此寬廣，引無數健身教練上知乎，只是實體產業並不太好掙錢，大家也是在摸索布局中只能說希望身材好的人挺多的，就和希望有錢是一樣的。。。
關注了以後就可以心安理得的吃吃喝喝了
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為什麼健身就一定要去健身房？？我健身的目的是保持健康，在此基礎上再慢慢去追求形體什麼的，所以一般有條件我會選擇去打籃球，難道這不是健身的一種嗎？
好像我也關注了？？其實我就來學習姿勢的，對，正確的姿勢…
我趕緊去關注了健身話題
反正看看不用花錢不用動手，萬一瞅到啥有意思的還能吹。
有120萬隻是關注了而已。
圖多啊，胸腰臀腿，棒棒噠
題主要得出知乎大多數用戶都是身(da)材(pang)不(zi)好的結論嘛？
看完這個問題之後，我跑去關注 健身 話題了
這個嘛，有時候關注就只是關注，而不是學習！
就和每天說要減肥鍛煉跑步然而夜宵啥的照吃不誤一樣
因為啊，估計是其他諸如微信公眾號等網路平台大力「宣傳」的功勞！ 我就黑一黑公眾號，光速逃~
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