橙子對生活的哪些方面有好處？
對於一個每天都堅持吃一個橙子的人來說，這題一定要答一下！
首先，橙子在我眼裡看來最大的作用就是美白！在我的一個回答怎樣能讓皮膚變白？ - Sophia 的回答 里有提到，維C是絕佳的美白成分，之後陸續收到很多關於口服維C的疑問。
哪些水果維C含量高？
橙子在這些水果中的維C含量最高，每天一個橙子，就可以滿足人體對維C的需求了。
除了維C有美白的作用外，橙子中的其它營養成分也不可忽視。
膳食纖維可以促進腸道蠕動促消化。所以一旦吃了油膩的大魚大肉，我都會習慣來一個橙子（關鍵是熱量才47卡/100g，比蘋果還低好嗎！）。
有時候運動後來一個橙子也是棒棒噠。85%的水分含量能解渴；同時它果糖含量豐富，能迅速補充體力，加點鹽飲用，效果就更明顯。
不只是這些，橙子在每天的日常生活中，可是作用多多，用一幅圖來總結，就是：
但是，吃橙子也要注意這些方面：
● 空腹時不要吃，否則橙子中的酸類物質會刺激胃黏膜。
● 吃橙子前後一小時內不要喝牛奶，因為橙子中的果酸會讓牛奶中蛋白質變性沉澱，導致營養損失或難以消化。
● 吃完橙子應及時刷牙漱口，避免損害牙齒健康。
挑選橙子的時候，也可以注意下面幾點：
● 橙子皮厚實而且薄厚均勻的橙子所含水量較高。
● 沉甸甸的橙子更好，證明裡面水分多，新鮮。
● 橙子越大，靠近果梗處越容易失水，吃起來越感覺乾癟。
● 買橙子特別是臍橙要選正常成色，看錶皮的皮孔，好橙子表皮皮孔較多，摸起來比較粗糙，而質量不好的橙表皮孔較少，摸起來相對光滑。
● 如果橙子皮摸起來粘手，感覺塗了一層東西，很有可能是色素處理過的，不要買。
另外，橙子皮也有很多用途，在我眼中，它是最棒的防暈車神器，坐長途巴士之前把新鮮的橙子皮放在鼻孔前，深呼吸幾口，那香氣簡直讓人神清氣爽，棒棒噠！
可以用來當寵物啊~
轉自另一個問題下的回答
==============我曾經養過一隻橙子嗯對，你沒看錯就是橙子
[我的新寵物—橘五郎~] 特別乖，不叫也不咬人，安安靜靜的，毛色也很正，是不是超級萌(/ω＼) 就是瞪我半天了，也不知道要幹啥，我去摸摸它 (其實橘五郎是個橙子 —— 當時照片的配文
養植物和養動物比起來還是很省心的，因為橙子不怎麼亂跑，也不會掉毛，平時也挺安靜的，所以出門的時候有時候也會帶著
橘五郎一臉凝重的看著微積分…
「這道題怎麼證？」
「我也不會」「你個橙子?_?」有時候也帶它玩玩cosplay 什麼的，給它打扮的時候不像小貓小狗什麼的總是掙扎，一直安安靜靜的
「你不討厭這樣吧？」
它沒反對，我猜它應該不討厭
但是水果，尤其是摘下來的水果，通常壽命都不會太長...
它沒反對，我就當它同意了
玩著的時候我轉頭看了看它，屏幕的光打在它的臉上，坑坑巴巴的
「五郎老了」我這麼想道
當你發現一個人，或者一個水果開始衰老的時候，它就會衰老的很快，就像你越在乎一樣東西，就越容易失去一樣
然後我就只能看著五郎一天一天的老下去，皮膚就像黃昏一樣一點一點失去光澤，也不再那麼喜歡趴著看我做題，我問它話時候的沉默也越來越像一種茫然而不是默許
「五郎老了」我想
畢竟時間的流逝停不住，擁有更長時間的人類就只能看著更短暫一點的事物從眼前離去，比如回憶，比如懷念，比如我的五郎
然後到了該回家的日子，我決定帶上橘五郎一起回家
「走吧咱們回家」我說
五郎沒反對，我想它應該不討厭這樣雖然那其實是我的家，五郎並不熟悉
「有我就夠了吧」我猜，因為我也是這麼想
回家之後，我陪它一直呆到最後。它走的時候，心裡挺平靜的，因為你知道總會有這麼一天，所以只能選擇接受
我把它埋在了陽台的花壇里，我知道，這裡什麼也不會長出來，沒有新生，只有告別。
我說「那就這樣，再見啦」
它還是什麼都沒說，或者是它說了什麼，可是我已經聽不見了蓋上最後一培土，不能自已
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最愛的水果是橙子，橙子是最刺激味蕾的水果，就像我對你的愛。
只要你能堅持每天吃一個橙，堅持365天就能活一年，堅持3650天就能活十年，堅持36500天就能活一百年啊朋友
有助於心理健康 剝橙子吃橙子簡直是世界上最棒的事 沒有之一 一個人的時候自己慢慢吃 大家都在的時候分著吃 開心開心開心?
聽說有人說我帥？
教給我們道理。
作為一個橙子果農，我覺得平時干農活的時候，口渴了，可以解渴！覺得橙子很甜，送人吃兩個別人也喜歡，說什麼養生啊，都挺高大上的，人一天需要很多營養物質，多吃五穀雜糧和水果一定不會差！橙子基本上全身是寶，籽，皮晒乾可以入中藥！酸酸甜甜很開胃！
對調節情緒十分有用，看一看橙子寫的回答就笑得不行 @橙子
瀉藥
橙子不僅好吃 而且可愛啊！
橙子皮可以用來燉牛肉，去腥味，燉出來的肉香噴噴的。補充維c
對於一個每天吃橙子的人來說，可能別人說的橙子美白對我沒效？註定一輩子的非洲酋長臉。但是吃橙子可以讓我心情變得很好，心情不好了可以吃橙子～特別喜歡橙子的香味，每次吃完橙子走路的時候，形成的微風都是一股甜甜的味道。
剛吃完宵夜
然後接著吃了個橙子剝皮時還把右手拇指的指甲和肉分離了
好痛不過橙子好吃剛剛吃了一個孕婦橙，(′?н?『)
能讓人心情愉悅！好吃難道不是它最大的優點嗎，吃到好吃的東西不是會很開心嗎哈哈哈。來自一個重度橙子喜愛者
每天一個橙子，感覺美美噠。在家的時候每天吃，不覺得。去了趟遠門，才發現自己家橙子真好吃。又新鮮健康，每天活力滿滿。妹紙家微信15586372226
