對於抽動症，我的看法和做法

　　我以為治療抽動症有三個步驟和方法，假如能堅持並且公道調配，會有顯著的效果。

　　一，加強體質鍛煉

　　抽動症和多動症類孩子一般都比較偏瘦(一般情況)，由於不斷的抽動和不停的多動極大的消耗了孩子的精力和體力，所以孩子看上去老是面黃肌瘦卻精力旺盛，由於他們的神經非常的輕易高興起來，比較的不輕易控制，當然假如你給孩子吃藥(西藥)就不會有這個現象，孩子多半還會長胖，所以對於抽動症患兒匡助他們增強體質是一項長期而艱巨的工作。

　　加強體質又可以細分為兩個方面

　　(1)身體上的鍛煉

　　抽動症患兒不適合哪一類需要神經高度集中和緊張的運動，如乒乓球和活力板，我們都打過乒乓球，知道乒乓球需要運用的是眼部神經和腦部神經的高度集中，打乒乓球時，因球體小、速度快、攻防轉換迅速，加之技術打法豐碩多樣，其間要求大腦快速緊張地思索，腦手並用，國外有研究顯示，眼神經與大腦神經緊密親密相關，視力疲憊經常易引起心理疲憊，進而可導致焦急、緊張、記憶力降低等不良反應。抽動症患兒適合大肌肉運動，如跑步，打籃球，游泳，登山。

　　(2)食療

　　食療方面在群共享里有不少，主要是葯粥，油等方面，(這裡我就不細說了，大家可以到群共享里下載後列印出來，然後根據自己孩子的體質公道製作一個食療的譜子。)

　　二，心理疏浚溝通。

　　和很多的家長聊過，我感覺有很多的人沒有明白我所提倡的心理疏浚溝通是怎麼一回事，有的家長甚至沒有耐心聽完，或者聽了以後非常不在意。

　　我的個人經驗是假如想讓抽動症好起來，光靠吃藥(西藥)是沒有用的。

　　我不知道我以前的文章是否在傳遞著這樣的一個意思，就是抽動症兒童多半有點心理題目，有患兒的家長甚至帶著孩子去看了心理醫生，醫生當然是說孩子沒有題目，一個六、七歲的孩子，一切都在成長中，現在下這樣的定論當然是分歧錯誤的，我想是我的文字表述上出了一點題目，這類兒童不是心理上有題目而是他們極需要附近的人給予他們心靈上的關注，由於對抽動症類患兒來說，這個很重要，當你匡助他把心裡的壓力和焦急減除的時候，他的神經才能夠完全的放鬆。

　　假如大家仔細觀察會發現當我們的孩子情緒激動，面臨壓力，壓抑和不快樂時孩子的動作會顯著的多起來，心理疏浚溝通需要做的就是匡助他們平復這樣的情緒，引導他們從壓力中走出來，這個反覆疏浚溝通的過程實在就是在教孩子一個應對題目時的心理模式，這在他們的成長過程中非常重要，對他們將來都會一直有益，假如孩子們自己能隨時學會適時的調整自己，讓自己的神經輕鬆，那麼我們還需要那麼去擔心他們的神經嗎?

　　做心理疏浚溝通有個條件前提，那就是你必需非常的了解你的孩子，你和孩子之間長短常好的朋友，你們關係親密，否則那個疏浚溝通毫無意義，由於心裡的癥結要對症才有作用，否則很可能起反作用。

　　心理疏浚溝通也是一個需要長期堅持的過程，不會馬上看到效果，但是一但有了成績，那就會是巨大的提高。

　　三，必要時用中藥調理

　　用中藥時，中醫的水平至關重要，中藥假如對症對於抽動症的調理有吹糠見米的效果。

　　我在孩子日常糊口中的詳細做法：

　　抽動症的患兒經常會有一些希奇的舉止：

　　好比男孩不喜歡穿內褲，由於他們過分敏感的身體不喜歡三角內褲套在身體上的感覺，我的做法就是，兒子不想穿就不穿，目前他仍是個毛孩子，穿不穿內褲不是那麼重要;

　　他們不喜歡貼著皮膚穿化纖類材料的衣服，由於這樣會讓他們不愜意，我在這方面也從不委曲孩子，知道了孩子的需要後，我一般都是買純棉的衣褲，透氣恬靜，他不會拒絕穿;

　　他們會有點強迫症的表現，我兒子在擺一樣東西的時候會反覆的就那個位置擺放，小小的一件事情會費很多的時間，一般情況我都會容忍他的這些做法，偶然也會有不耐煩和受不了的情況;

　　很多的抽動症兒童都可以說極其的智慧，我兒子在音樂方面的天賦就很讓我驚奇，他們並不是特別的適合中國這樣傳統的壓力比較大的教授教養方式，我常常會開導兒子不必完全順著老師的思路走，我教他要學會用自己的方式學習，我告訴他上課一定要當真聽講，但當真聽講不一定就得規行矩步的坐著不動，所以在課堂上兒子不是那麼循分的，由於我一直都積極的和老師溝通，老師基本都理解並且兒子的學習一直不錯深得老師的喜歡;

　　我兒子的思維方式和性格習慣比較死板追求完美，所以經常導致他會由於很小的一件事情就不快樂，那麼我一直在做的事情就是用語言和步履告訴他，人只有越隨意才能越輕易的感慨感染到快樂，我們可以去追求，努力的去追求，但不要把那個結果看的太重要，這個過程我們得到了快樂就夠了;

　　抽動症患兒一般都比較輕易情緒激動，上火，特別的就輕易火大，這對我們大人真的是一分其實的考驗，由於孩子越火，我們越應該要平靜，我們越是要告訴孩子：碰到事情，上火一點作用都沒用，當然這個反覆告誡的過程是漫長的，不是一次兩次就有作用，這是上天用孩子來考驗我們大人的。

　　抽動症類患兒的一些共同特點：

　　追求完美;脾氣大輕易上火;心思細膩，感慨感染力強;思維和行為模式有的時候分歧常理。

　　對抽動症患兒來說，因材施教對他們很重要，我們要適當寬鬆的來對待他們，當然這個寬鬆並不是要一味的溺愛他們。

　　抽動症在恢復的過程中會泛起反覆，季節交替、感冒發熱、太累或者太高興、緊張、過度情緒化都會導致動作的增加，只要找准原因及時排除，一般動作會慢慢平復下來。

　　抽動症類孩子一般都特別敏感，所以我們不能用我們的感慨感染力去理解他們的感慨感染，正由於敏感任何一件微小的事情都會觸動他們，我們家長所要做的就是匡助他們及時排除困惑並教會他們承受，良好的心理素質對抽動症類孩子尤為重要。

　　對於抽動症類孩子情緒療法非常適合，好比孩子氣憤的時候轉移孩子的留意力想辦法讓孩子興奮起來;孩子感覺緊張的時候帶著孩子一快放鬆，唱歌或者大笑;孩子特別高興的時候首先帶著孩子闊別那個高興場然後給孩子講故事。

　　抽動症有點類似於情緒的累積和爆發，屬於一種正常的反應，假如青春期以前家長能充分公道疏浚溝通孩子的情緒，讓孩子在該宣洩的時候合法的發泄，那麼一般在青春期前孩子都能好;假如反覆用藥(西藥)強制的壓制，壓制這個需要做出的動作，那麼後果是嚴峻和糟糕的，有很多長年吃藥的例子，藥物讓孩子暫時闊別了動作的困擾，卻讓孩子終身陷入抽動症的苦惱中!

　　以上是我個人的想法主意和一些經驗，如有不足或者有那方面需要增補請朋友們提出來，我們都在試探中往前走，應該相互學習，相互交流!