石鍋拌飯、部隊鍋、炒年糕,韓劇同款美食輕鬆在家做~
韓劇最吸引你的地方是什麼?
除了男主、女主顏值高,愛情浪漫又美好~當然還有那些美味的韓國料理了。
電影《請回答1988》中的小夥伴們,每一次聚會必須要煮的火鍋拉麵;電視劇《一起用餐吧》頻頻出現的韓式辣白菜;以及電視劇《太陽的後裔》里最受歡迎的石鍋拌飯,賺足了小夥伴們的口水。
如何才能在家一邊追韓劇一邊吃韓餐呢?
除了點外賣當然可以自己動手做!
相比較中餐來講,韓餐的製作方法實在是太簡單了好嗎?幾乎沒有太高的技術含量。只要你足夠認真,就能輕輕鬆鬆做出一桌美味的韓國料理了。最重要的一點是:韓餐加工步驟少,更好地保留了食材本身的營養,不僅顏值高還非常健康呢?
最火爆的六道韓國料理
第一道 泡菜肥牛部隊鍋
材料:
洋蔥 蔥 蒜 6月香韓式辣椒醬 娃娃菜 豆腐 西葫蘆
金針菇 胡蘿蔔 茼蒿 肥牛片 小米辣 油 韓式泡菜
做法:
1.洋蔥、蔥、蒜切好備用。
2.鍋里倒入少許油,加入洋蔥、蔥、蒜煸出香味。
3.加入泡菜翻炒。
4.娃娃菜切好放進鍋里墊底。
5.擺入其他食材,肥牛在最上面。
6.韓式辣醬加水調開。
7.倒進鍋里, 大火煮開之後小火煮至最上面的肥牛全部變色即可關火,蓋上蓋子悶一會,撒上小米辣即可~
第二道 韓式烤五花肉
材料:
五花肉 烤肉醬 六月鮮特級醬油 蜂蜜
做法:
1.五花肉切片,放入烤肉醬和醬油。
2.再加入蜂蜜攪勻,腌制1小時。
3.肉片碼在烤盤上,放進預熱好的烤箱里,200度烘烤10分鐘。
4.如果沒有烤箱,也可以用平底鍋煎熟來吃哦!搭配生菜卷著吃特別美味~
第三道 煎西葫蘆餅
材料:
西葫蘆 雞蛋 麵粉 蒜末 香油
6月香韓式辣椒醬 六月鮮特級醬油
做法:
1.西葫蘆切片,加鹽攪勻。
2.辣醬、蒜末、香油、醬油攪拌均勻。
3.西葫蘆裹上一層麵粉。
4.再均勻沾上雞蛋液。
5.熱油,放入西葫蘆,煎至兩面金黃。
第四道 石鍋拌飯
材料:
菠菜 豆芽 胡蘿蔔 雞蛋 牛肉 糖 鹽
芝麻 6月香韓式辣椒醬 六月鮮特級醬油 梨
做法:
1.菠菜洗凈放開水裡焯熟,豆芽煮熟,胡蘿蔔絲炒熟,西葫蘆絲炒熟。
2.牛肉切片放入醬油、芝麻、鹽、香油腌製片刻,鍋中放入少量油,放入蒜炒出香味,放入牛肉小火炒至變色盛出備用。
3.將一個梨打成果泥,取2勺梨果泥、2勺韓式辣醬,適量糖一起攪拌均勻。
4.石鍋底部抹一層香油,將米飯盛入。
5.菜和肉擺在米飯上。
6.煎一個半熟的雞蛋蓋在最上面就好啦。
第五道 辣炒年糕
材料:
年糕 6月香韓式辣椒醬 圓白菜 胡蘿蔔 油 白芝麻
做法:
1.圓白菜切碎,胡蘿蔔洗凈去皮切條。
2.鍋中放少放油,炒軟胡蘿蔔。
3.倒入圓白菜和年糕翻炒。
4.放兩大匙韓式辣醬。
5.倒半碗水,煮至年糕變軟、湯汁濃稠,撒些白芝麻更好吃。
第六道 冷麵
材料:
牛肉 雞蛋 梨 黃瓜 冷麵 蔥 姜 韓式泡菜
鹽 醯官醋原漿蘋果醋 白糖 六月鮮特級醬油
做法:
1.蔥、姜切片,黃瓜、梨、泡菜切絲,雞蛋煮熟。
2.牛肉加清水、蔥、姜,大火燒開轉中火燉1個小時。
3.撈出牛肉切片,牛肉湯濾掉雜質。
4.牛肉湯中加鹽、2勺蘋果醋、1勺白糖、1勺醬油拌勻,晾涼後放入冰箱冷藏。
5.鍋里水燒開,放入冷麵煮5分鐘撈出。
6.用涼白開沖洗至表面沒有粘液。
7.碗里放上麵條,倒上冷藏好的牛肉湯,擺上黃瓜絲、梨絲、蘿蔔絲、泡菜、牛肉片、雞蛋。還可以撒一些辣椒面。
看韓劇不吃韓餐,人生還有什麼樂趣?
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