甲狀腺惡性腫瘤手術後飲食要注意什麼？ 吃雞蛋和肉有沒有影響？
02-07
飲食上以營養全面，高蛋白、高維生素、低脂低鹽飲食、少吃或不吃辛辣刺激、肥甘厚膩、燒烤、腌制等食物、平時進食定時定量。合理營養為原則，多食用比如魚、瘦肉、蛋、大豆製品、香菇、大棗等等。同時注意調整心理，適當的運動，這對康復都是非常有益處的。
對於有甲狀腺癌患者的飲食，許多說法不一。有的說要低碘飲食，千萬別吃海鮮，也有說不用忌口隨便吃。因此在這裡要簡單科普一下：
一、什麼時候需要低碘飲食
進行碘131放射治療之前：碘131治療前進行2周左右的低碘飲食是為了「耗盡」體內的碘，從而促使甲狀腺在治療時能夠吸收足夠多的藥物，以增加放射碘治療的效果。二、低碘飲食是什麼？首先說明，低碘飲食不是低鈉飲食，也不是無碘飲食。美國甲狀腺學會（ATA）推薦的低碘飲食為每日碘攝入量在50微克以下的飲食（碘的正常攝入量為150微克/天，具體請看我們上一篇文章）。生活中每天堅持低碘飲食很難做到，而且目前國內外的臨床指南中也沒有明確指出後期需要長期低碘飲食。
因此個人的建議是：在甲狀腺功能較低時可適當食用含碘食物，恢復與複查期則應盡量保證正常碘攝入量飲食。三、術後及剛開始服用優甲樂（甲狀腺功能不是很穩定）時該怎麼注意碘與飲食手術治療後：甲狀腺癌患者術後一般會長期服用甲狀腺素片，如優甲樂（左甲狀腺素鈉片）來抑制促甲狀腺激素（TSH），但服藥初期常會伴有甲狀腺功能減低，一般3周後才逐漸恢復。因此患者在服藥初期甲狀腺功能較低時可以適當吃一些含碘食物，如海帶、貝類等，但仍要注意少油膩，以免影響血脂。
恢復與複查期：在甲狀腺功能指標達標後，由於長期服藥的影響，有些survivors可能會有輕微甲亢，這時由於體內分解代謝加快，鈣大量丟失，容易引起骨質疏鬆。所以在恢復與複查期則應避免含碘食物超量，並多吃一些含鈣高的食物或維生素D（促進鈣的吸收）。以上僅是甲狀腺癌患者飲食指導的大體原則，若想知道具體食譜以及甲狀腺癌與碘含量的關係，可以關注公眾號life after cancer，裡面還有更多關於飲食、治療（中西醫）、癌症康復等內容。推薦閱讀：