配方師說|你真的會洗臉嗎？

導語：潔面，不就是洗面奶一搓，水一衝，毛巾一擦，簡簡單單！真的有那麼簡單嗎？洗臉是不是越久越好？泡沫潔面乳洗得更乾淨嗎？洗臉不用毛巾可以嗎？洗臉這件我們每天都在做的事情，看似簡單普通，然而你真的做正確了嗎？

洗臉，不就是洗面奶一搓，水一衝，毛巾一擦，簡簡單單！真的有那麼簡單嗎？洗臉是不是越久越好？泡沫潔面乳洗得更乾淨嗎？洗臉不用毛巾可以嗎？洗臉這件我們每天都在做的事情，看似簡單普通，然而你真的做正確了嗎？

今天，美妝博物館就帶大家一起認識一下我們洗臉時可能犯的錯誤，並提供一些科學的洗臉tips。

洗臉這件事，大家每天都在做，但為什麼有些人明明看起來很用心的去洗臉了，但皮膚仍然不好？所謂「錢要花在刀刃上」，護膚這件事也一樣，力也要往對的地方使，下面我們先來解析一些姑娘們洗臉時常有的疑惑。

【洗面奶洗得越久越乾淨？】

認識：錯誤

解析：通常來說，潔面泡沫在臉上停留1分鐘左右最好，太久反而傷皮膚。另外，由於我們的臉部角質細胞是由上往下、呈魚鱗狀的分布，所以我們在清潔臉頰的時候方嚮應該是由下往上的來輕輕揉洗。切忌太過用力傷害皮膚。

【泡沫潔面更乾淨？】

認識：需根據具體膚質，客觀看待

解析：泡沫潔面產品中通常含有表面活性劑，且鹼性成分較多，清潔能力較強，適用於偏油性肌膚，或者為混合性肌膚的「三角區」部位進行特殊的局部清潔。

而如果是乾性或中性肌膚，在天氣乾燥時過多使用泡沫潔面產品，往往會使皮膚變得更加乾燥、緊繃，有時還會伴有輕癢、脫皮等現象。

因此，不可盲目使用泡沫潔面產品進行潔面，應選擇適合自己膚質的溫和性潔面產品，只有這樣才能確保肌膚在清潔這關鍵的第一步不受損傷。

【洗面奶能洗乾淨化妝品？】

認識：不能

解析：如果是經常化妝的姑娘，洗臉一定要按步驟來。先卸妝再使用洗面奶。潔面乳只能洗出汗水角質等，不能深層洗出彩妝帶來的油性東西，所以一定要先卸妝再潔面。

【洗臉直接用毛巾？】

認識：最好不要

解析：盡量不要使用毛巾作為潔面工具，毛巾的毛孔比人的大很多，尤其是幹不了的毛巾還會滋生細菌，跟皮膚摩擦會使皮膚過敏，洗臉時建議可以使用柔和的海綿潔面，而且要經常消毒。

【洗臉後自然風乾？】

認識：錯誤

解析：如果在洗臉後讓它自然風乾的話，肌膚會因為自然蒸發變得涼，這樣血管收縮反而會造成肌膚乾燥，很容易出現皺紋、脫皮等狀況。所以在洗臉後要立即使用化妝水，然後再使用精華、乳液，這樣才能讓肌膚更好的吸收。

每個人的護膚習慣不同，在洗臉這件事上也更是非常個性化，有些習慣說不上對錯，因為每個個體也有很大的區別，今天美妝博物館分享一些通用的洗臉小建議供大家參考。

TIPS1：卸妝產品的使用要根據肌膚實際情況

有些姑娘認為空氣污染嚴重時就算沒有化妝，也應該使用清潔力的強卸妝產品來強化清潔效果。實際上，要根據情況決定是否用卸妝產品清潔，如果沒有使用底妝產品、帶有潤色修顏和防水功能的紫外線防禦產品，晚上就不需要使用專門的卸妝產品來清潔肌膚。否則，過度的清潔會使肌膚粗糙缺水，造成肌膚敏感。

TIPS2：不要盲目追求所謂的「深層清潔」

日常的清潔是不能深入到毛孔內部的，洗臉時使用潔面乳是為了清除肌膚表面的污垢、皮脂以及老廢角質，把臉洗乾淨就好，沒有必要盲目追求所謂的「深層清潔」。

TIPS3：溫水洗臉

洗臉時水的溫度很重要，洗臉時水溫最好控制在30-33攝氏度左右，這個溫度下洗臉不容易傷害肌膚。如果因為天氣寒冷就使用過燙的水洗臉，容易破壞肌膚細胞，讓水分流失得更快。

TIPS4：重視T區的清潔

洗臉的時候，先用潔面乳從T區開始充分按摩，在鼻翼兩側按摩大概1~2分鐘時間，再用泡沫可以充分清掉毛孔中的污垢和油脂，使肌膚更清潔乾淨。

TIPS4：洗臉時切勿亂搓

洗臉時雙手以畫圈的方式從下至上，從內而外按摩面部，但不要用力過度，也不要用手撕扯皮膚，洗面奶靠的是手掌與泡沫間的摩擦來進行清潔的。很多人洗臉都是用力一汽亂搓，你跟臉有多大的仇啊？起清潔作用的是潔面泡沫，而不是你的手掌。所以洗臉的時候一定要注意手法。

TIPS5：注意潔面乳用量

洗面奶的用量，一般來說1角硬幣大小分量就足夠了，但也需要根據你的洗面奶類型，如果是泡沫潔面乳，那麼1分硬幣大小足夠，如果是無泡潔面乳那麼就需要雙倍的量，因為無泡沫洗面奶的清潔效果相較泡沫洗面奶稍弱一點。

好了，說了這麼多，相信大家也應該感受到了護膚無小事，每一個細節都需要用心去做，洗臉是護膚的第一步，一張乾淨也是姑娘們一直追求的目標，所以為了目標，姑娘們也要更認真對待洗臉這件事，養成良好的日常洗臉習慣。

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