關於慢性前列腺炎--20年老前列腺炎經驗

自己是個慢性前列腺炎患者，差不多已經20年了，所以偶爾關注一下前列腺炎的問題，看到知乎上也有大量這樣的問題，所以忍不住想用自己的親身經歷來講一下個人對慢性前列腺炎的看法。希望對得了慢前的朋友有一些啟示和幫助。

在很年輕的時候，突然的一次急性腎炎，改變了我的人生，現在想想應該是急性腎炎造成尿路感染，導致前列腺炎的，那時候年紀還小，告訴了家裡人，但父母也沒有給予很好的幫助，在治療和心理上都沒有給予很好的引導。治療的過程全憑自己跑。

那時候真的很年輕，身體上的不舒服，加上網路上及各種小廣告的宣傳，心裡的壓力很大，常年奔波於醫院，吃過的葯如果說用車皮拉那是有點誇張，但是用筐裝那是一點也不吹牛，相信得了慢性前列腺炎的朋友們都有這個經歷。每一次治療都是滿懷著期望去，又滿懷著失望放棄，看遍了世間的冷暖，見識了各色各樣的醫生，真的，我真見過所謂的專家，看著德高望重的樣子，一旦治不好，你再去找他，翻臉就不認人，所以，醫生也是人，能治好的他能治好，治不好的他一樣治不好。

長期的吃藥造成了比較嚴重的後果，嚴重的失眠，有的藥物對光線過敏，日光燈下都能晒傷，吃完葯根本就睡不著覺，嚴重的腸胃反應，胃食管反流，就是覺得消化道漲，打不出嗝，漲的難受，還有肛門給葯造成肛裂，半夜常常被疼醒。這個疾病真的很大痛苦。

直到有一天，我去青醫附院找了個專家看病，醫生一看前列腺炎，根本不看，嗤之以鼻，跟我說了一句話「我還有鼻炎呢」，讓我當時就受到了啟發，是啊，世界上哪有真正完全健康的人？每個人都有毛病，為什麼人就能有鼻炎、咽炎卻能正常生活，而小小的前列腺卻會造成這麼大的影響呢？我隱隱約約覺得可能前列腺炎的危害並沒有傳言那麼大，應該也能和咽炎、鼻炎一樣達到人體平衡。也一樣其實不需要治療。

這些年過來，我嘗試過各種的治療方法、食療方法，一種行不通我就換另外一種，慢慢的，也總結到一些適合自己的小經驗，我希望大家也能和我一樣，去自己觀察自己身體上的感受和變化，找出適合自己的一套平衡方法。

我覺得前列腺炎對我的影響，估計對大家的影響都一樣吧，應該是對睡眠的影響最大，人睡不著覺，失眠造成人嗜睡，記憶力減退，沒有力氣去工作，造成心理變化，有一段時間我覺得我都得了抑鬱症，都有自殺的傾向，估計長期慢前的朋友面臨這個問題。

我總結了我每一次的體檢報告，因為經常運動，我的體檢大部分指標都很好，但就是血項指標都偏低，紅細胞一類雖然都合格，但都在低限，我查過貧血的危害，其中就有影響消化，影響睡眠，我猜自己是因為前列腺炎造成尿路感染，造成尿路出血而有些貧血的傾向，長期的貧血影響到了自己的睡眠。

有一些食物我覺得挺好的，葡萄、大棗，我現在每天早晚吃幾個大棗，葡萄經常吃，葡萄好像有些利尿，對尿路比較好，大棗補血安神，現在睡眠好多了，能夠隨時入睡，並且睡的也比較深沉，如果能解決失眠問題，就覺得再也沒有問題了，呵呵

第二，運動，我現在每周打3-4左右羽毛球，雖然不能算頂尖高手，但在民間也算是能排上號的選手了，運動讓人心態積極，身體強健，不管什麼時候都應該保持鍛煉。

第三，心態上，我根本不關注前列腺炎，我前一段時間查出強直性脊柱炎，醫生強烈建議立即治療，我查過了，也是沒法治的疾病，拿到化驗單當時還有點小憂鬱，轉眼就想明白了，又不死人，怕什麼，現在前列腺炎、強直性脊柱炎我都不治，每周堅持鍛煉，身體不也好好的嘛。

另外，以前小便曾經查出管型和蛋白，相信大家都明白吧，這是腎炎的癥狀啊，現在我也不治，也不去想，堅持鍛煉，小便雖然還有點黃，有時候有刺痛，有前列腺液溢出，但是尿檢一切正常，管型、蛋白沒有了！

最後，結論，前列腺炎沒有傳說中那麼可怕，其實就是身體局部的一個小炎症，跟鼻炎、咽炎等一樣，沒啥大不了的，別理它，加強鍛煉，每天早晚吃幾粒紅棗補氣養血，ok！根本不用治，根本不用找那些庸醫和偏方！

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