怎樣做到脫稿？

02-07

無論什麼形式的活動，例如演講，辯論，朗誦等，脫稿是很重要，怎樣才能做到完全脫稿呢？

謝邀。

這是需要有若干次經歷後，方能把握的好的問題。這裡的脫稿，可以指腹稿和成文稿。無論哪一種方式，當覺得此稿不僅在內容上，而且在句子、段落、結構上都沒什麼問題了，有把握達到預期的效果時，可稱為脫稿。

覺得脫稿困難，通常是屬於眼高手低的現象。眼高是指能感覺到那個好的點位，但因為功力和積累不足，達不到，所以才脫稿難。

這種情形也是分階段的，一段時間會覺得不錯，自覺脫稿易，過一段時間又覺得不行了。要麼是自己的眼光變高了，要麼是新的要求高了，不適應了。這是由於水平要求高了所致。這是無止境的，但能感覺到不對，本身也是水平提高的表現。

有時候，也和太追求完美、怯場、語速語調等因素有關，本來是可以的，誤認為是稿件準備不好，脫稿不成熟的原因。

總之，此種情形，比眼低而致的手低好。明明沒弄好，還自以為行了，這才是最糟糕的。

從你列舉的類型看，如果都看成是說話，不是自言自語，而是有說話對象的，是要靠影響對方的程度來打分的。從無數次他人的反映中，才能不斷地知道差在哪裡，知道差在哪裡，就朝哪個方向多努力，勤練勤總結，這樣的回合多了，自然也就會越來越好了。

2009年，我姐（漢族）考上了湖北中醫藥大學，離開了新疆。

那一年，新疆發生了什麼，大家都知道。校方不讓新疆的學生舉辦同鄉會，新疆學生入學比別人多了一項家庭成分的調查，其內容極盡孤立歧視之能事，措辭令人髮指。

學校班幹部競選時，我姐準備了三千字的發言稿，文采飛揚，同學爭相傳看，結果上台前十分鐘，發言稿無故失蹤。在她之前的幾位同學，發言時無一例外地提到了新疆，說新疆人兇狠，說新疆人霸道，說新疆人素質低，說新疆是遍地小偷，最重要的是他們雖然言之鑿鑿，卻誰都沒去過新疆。

我姐是一個內向的姑娘，平常不愛說話，如果沒有準備發言稿，我很難想像她在台上能說出什麼。可是我姐仍然憑著一股氣勢（怒意），大膽地走上台參加競選。

那是她有史以來第一次脫稿演講，具體內容都是她上台前幾秒鐘現編的。她憑著中學時在新疆的旅遊經歷，回憶自己寫的旅行日記，硬是講了二十分鐘有關新疆的風土人情，順便含沙射影地罵了一遍那幾個道聽途說的同學。

最後，整個教室掌聲雷動。那幾個同學羞愧地低下了頭……

如今，我姐是學生會主席兼副班長，正班長是個男的，父母是這所學校的領導……

@陳章魚說的很對，一定要事前準備充分，不打無準備之仗，最好學習寫逐字稿。但是我想說，平常日積月累，可能對一個人關鍵時刻的講話發言更重要，而且什麼準備都不如內心強烈的表達慾望。

不贊同所有靠長段背誦來完成脫稿演講的回答，尤其是@陳章魚的第三條

大腦是思維的工具，而絕非記憶的工具，死記硬背和題字器是對主講人最大的陷害。尤其是成句成段的背誦，哪怕背的是自己的文字，也會很沒有【對象感】（不相信你可以找一篇短文，然後分別讀一遍、背一遍、以及複述一遍，嘗試著錄下來，看看哪個版本最自然。）

最關鍵的是，因為大腦本來就能夠組織語言、搭設邏輯架構以及調動各種情緒的能力，這個能力是很容易通過鍛煉獲得提升的。

而長段背誦則是把自己的思維逼到了一個窄巷，失去了很多即興發揮的空間。一旦出現現場的突髮狀況（流程更改、時間縮短、觀眾提問），就很容易出現問題。

無法脫稿表達有兩個可能

1、你沒想好說什麼、怎麼說。對問題缺少明晰的觀點。這個就需要認真準備、思考，下苦功夫。

2、缺少即興演講的技巧、調動場面的經驗

所以，做到熟練的脫稿演講應該這樣準備

1、確定本次演講的主要觀點

2、找出佐證觀點的幾個關鍵詞

3、畫出思維導圖和邏輯鏈條

4、組織論據（新聞、數據、段子等等）

等這些都準備好了，找個身邊的熟人，對著他試講一遍，控制好時間，注意看著他的眼睛，根據對方的反應，隨時做出調整。基本上講兩遍就都能上台了

故事：

另外贊同程浩的說法，演講這個東西，功夫在詩外。要學會廣義備稿。

PS：在我幼兒園的時候，老師每天都給同學們布置一個作業，把今天上課講的童話故事回家複述給自己的家長，讓他們記錄下來，第二天交給老師，以此來判斷孩子們是否具有足夠的理解力、表達力。結果我每次都把老師講的故事無限延展出各種狗血劇情，讓父母大人苦不堪言。現在想想，這樣的基礎語言訓練是如此的重要，又是如此的欠缺。

稿子自己寫，就算是引用的內容，也要自己親手抄寫或者打字。
多修改幾遍，使稿子符合自己的語言習慣。稿子越詳細約好，如果是帶有表演性質的發言（辯論、演講、朗誦），最好把關鍵時刻的停頓、重音甚至表情都標註上。準備很重要，越細緻越好，如果到了台上臨時想，將會很被動。別的不說，像「第一」、「第二」、「首先」、「其次」、「因為」、「所以」這樣的連接詞沒有提前準備的話，大多數人發言就是一水兒的「然後」「然後」「然後」「嗯」「嗯」「嗯」。
死命背誦，可以這麼背：先背熟第一句，然後在背第二句的時候帶上第一句，在背誦第三句的時候帶上前兩句。
在條件允許的時候，可以帶上卡片，上邊記上提綱，引用的句子或關鍵的數據等可以提醒你的內容。A4紙的八分之一大小的卡片正好，可以藏在手心裡。

最重要的是相信自己可以脫稿，或者說逼迫自己要脫稿。以前本科的時候有個什麼活動我常常是在背後默默無聞做PPT的那個。做好了然後交給班長去講。有時候不得不自己講的時候，總是擔心稿子記不住，中間卡殼，總是帶著稿子去，免不了就變成了念稿子。

然後，到美帝來讀phd才發現seminar之類的根本不可能不脫稿。第一次用英文講一個自己還不是很熟悉的領域，開始心裡也很沒有底。但是當你不得不那麼做的時候，你就會想盡辦法去做到。我基本用的就是@陳章魚說的方法，稿子寫下來，認真讀至基本能背誦。如果某一個領域你要經常講到，那平時的積累和鍛煉也非常重要。像seminar基本講的都是某一個方面的研究，平時和同學聊天，聽報告等都是非常好的練習。

實踐經驗：

對於臨場發揮的討論、辨論、演講。

提前對會議內容作功課，研究的越深入越透徹，臨場發揮越好。

不寫成稿，只寫要點。寫好每個要點後做重點提示，並判斷其邏輯順序，據此調整講話的先後次序。

這時，你的發言就不那麼僵硬了！

至於發言的質量，更多的取決於個人對討論主題的認識深度和廣度，而技巧變得次要了。

對於我來說，英語不夠好成了阻礙我脫稿的一個很大因素……偏偏又是要求要用英語的。

用情感來引領文字

我高中的時候，語文老師要求每個人都要做個5分鐘的演講，每天一個，輪著來，他又是班主任，大家只好從了，於是每天都能看到念稿的、結巴的、空洞的演講內容，我也一直是應付了事。直到有一天，幾個兄弟中午溜出去打遊戲被抓了，上課時被語文老師猛批，然後他竟然沒忘了有演講這事，剛好那天又輪到我，帶著對遊戲的愛、對兄弟們的同情、對老師的恨，以及青春期的叛逆，我沒帶之前準備的稿子，走上講台，用粉筆寫下《電子遊戲不等於電子海洛因》這個題目，洋洋洒洒講了5分鐘，奇蹟的是老師沒阻止我讓我講完了。你問我結果？結果是沒人（敢）鼓掌，下課後被叫到辦公室批評，那時我意識到當英雄的代價挺嚴重的，當然這是後話了。

就事論事，我覺得我在毫無準備的情況下脫稿，是源於之前對不讓玩遊戲的反抗情緒積累，逮到機會上去一吐而快而已。

ps：後來我的演講題目都是和前天演講的同學抬杠了，即他支持什麼我就反對什麼，一直脫稿，純粹報復語文老師，現在想想真是太年輕，不過年輕真好。

估計偏題了，摺疊吧，

月底我也有一個年中總結髮言脫稿學習中怎麼感覺長篇說話後大腦空白

多寫多讀多模擬放輕鬆然後去講吧貌似自己就是這樣的

大家技巧固然重要但底蘊更重要，你有一百說出來十自然已經非常牛屄了

脫稿不是背稿，是爛熟於心。

已經看見過無數個因為要求脫稿，背稿子，結果上台眼神飄忽，背東西斷斷續續，毫無感情的失敗演講，也看過太多演講不照搬稿子，全憑現場發揮，卻結果喜人的成功典型，具體怎麼做也不必多說了吧