如何緩解自己突然產生的失望情緒？

02-07

早晨起來打開某主流新聞客戶端，發現這樣標題：

難以置信的點了進去，看了評論：
然後評論無法下拉，但是只有20多個，退出後看了總評論數：

然後，就感覺特別的失望........難以遏制的那種........
so……該怎麼辦......

春晚只是不合中產階級和年輕人的胃口，說實話喜歡今年春晚的人有的是，不過那群人去世後，春晚就車底沒有好評了，那個收視率我覺得不假，畢竟你長輩想看春晚，你總不能不給他看吧？

這不是失望，是對自己沒有了信心。要堅信，你堅持的東西不能因其他東西的影響而改變，即使這個東西是你無力改變的。自己不被改變就是難得。