美容達人請回答？

28歲，臉部下垂成這樣正常嗎？除了醫美怎樣修復？

謝邀，從照片上看，題主的皮膚狀態不是很好，比較粗糙，有暗沉的小色斑，面部皮膚比較鬆弛，主要體現在眼睛周圍和蘋果肌，女性從25歲以後開始，皮膚的老化程度就會逐漸加重，所以，要格外注意日常護養。

題主想要提升面部線條，讓肌膚更加年輕有活力，可以考慮自體脂肪填充面部，此外，要注意日常的皮膚保養，補水保濕尤為重要，還可以適量的運動，合理飲食，一定要保證自己的休息和睡眠質量，這樣才能讓自己保持一個年輕有活力的狀態。

如果想要肌膚美白補水，可以考慮水光針美白針之類的面部醫美項目，前提一定要選擇正規的醫院或者醫療美容門診，這樣效果才會有保證。

謝謝邀請，

從圖片看，28歲的皮膚狀態是這樣，還是挺不錯的。面部皮膚有輕微下垂，雖然下垂不嚴重，但也要注意保持面部肌膚的緊緻感，才能保持年輕的面孔。

下面就跟著阿姨來看看有哪些保持面部不下垂的方法吧

知己知彼，才能克服難題。

我們先了解一下導致皮膚鬆弛下垂的原因。

膠原蛋白因衰老減少：肌膚的真皮層中有兩種蛋白:膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了皮膚使其飽滿緊緻。25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老進程而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令皮膚失去彈性。

皮膚支撐力下降：脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力，而人體衰老、營養不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉鬆弛令皮膚失去支持而鬆弛下垂。

其它因素：地心引力、遺傳、毛孔堵塞及日常作息不規律等使皮膚結構轉化，最後使得皮膚失去彈性，造成鬆弛。

所以要解決面部下垂問題，就要【補充皮膚膠原蛋白和彈力纖維蛋白，保持肌肉對面部皮膚的支撐力，增加肌膚的緊緻感。】

阿姨整合了如下方法供參考：

方法一、補充膠原蛋白

這個方法就很簡單啦，就是吃，有膠原蛋白的食物就使勁吃，給身體多屯點膠原蛋白。

膠原蛋白與彈力纖維構成網狀結構體，給皮膚真皮層以穩定的支撐，從而使皮膚的緊緻、飽滿有彈性，但是隨著年齡增長膠原蛋白逐漸流失，造成皮膚老化、下垂，所以補充膠原蛋白能有效地阻止皮膚老化。 銀耳、 豬蹄、 豆類等富含膠原蛋白的食物可以多吃。

方法二、面部按摩 ，保持肌肉張力

長期堅持面部按摩能夠有效地幫助抵禦下垂。 平時上班間隙、看電視的時候就可以多捏捏臉。

1、 剪刀手緩解肌肉下垂：食指和中指做剪刀狀，從下巴往耳後提拉，再從下巴中間沿下顎骨往耳垂拉動，最後從嘴角沿顴骨往太陽穴滑動；

2、 雙手提拉 ：雙手指尖相對形成一個三角形，把雙手的三角形抵在下巴中央沿著下顎骨往太陽穴處滑動，到太陽穴處稍稍用力提拉，將整個臉部肌膚向上拉；

3、 雙拳滾動按摩握住雙拳，放在下巴兩側，從下顎骨往耳垂方向滾動提拉。

方法三、用冷熱水交替洗臉緊緻肌膚

在清潔面部的時候，可以先用適當溫度的熱水洗臉，將毛孔打開後，再用冷水沖洗幾次，用雙手輕輕拍打臉頰。常使用這個方法洗臉能使臉部變得更加緊緻，防止肌膚鬆弛下垂。

方法四、日常保養

所謂「沒有醜女人，只有懶女人」，想要保持美麗，是必須付出代價的，堅持每天的護膚保養是必須的。徹底卸妝、清潔面部，按步驟護理，一個都不能漏。面膜不能少，一周2-3次，有條件的可以去美容院做護理。

方法五、注意表情

皺眉、挑眉、誇張的大笑、低頭、咀嚼、板臉等都屬於不良的表情，會加重面部肌膚的負擔，造成皮膚鬆弛，下垂。

方法六、藉助醫學美容方法 進行面部提升

【埋線】

將可吸收線材植入到皮下脂肪的淺層及深層，對皮膚進行提拉，達到年輕化的方法，屬於微創手術，術後即見效果。埋線面部提升一般可維持6- 12個月。後期注意麵部皮膚的保養，可使提拉維持時間延長，是提拉緊緻肌膚的首選。

【超稱刀】

將能量聚焦於SMAS層(筋膜層)，使膠原蛋白達到最理想的變性溫度(60℃-70℃ )，刺激SMAS筋膜層膠原蛋白增生和重組，恢復皮膚彈力和年輕活力。一般，效果可保持2年左右

【熱瑪吉】

熱瑪吉(Thermage) 也被稱為電波拉皮，是通過電磁波產生的熱能，作用於肌膚，可達肌膚真皮層和部分皮下層，激活皮膚膠原與纖維，重構膠原支架，從而實現緊膚、提拉及抗皺的功效。效果可保持1-2年

【水光針注射】

通過修復型膠原蛋白將透明質酸、PRP生長因子、肉毒素等醫學美膚營養配方注入真皮層，注射後皮膚緊緻白皙、飽滿水潤，還能解決紅血絲、皮膚粗糙、等面部肌膚問題，效果可保持4-6個月左右。

面部肌膚鬆弛、下垂、有細紋都是衰老的表現，總之25歲之後就要注意保養皮膚了。

張愛玲說，出名要趁早，皮膚保養也一樣。

謝邀，皮膚不算太鬆弛，鼻唇溝，眼周細紋較多，可以改善一下，皮膚暗黃，小斑點，紅血絲。可以微整一下，現在微整也很平常的事情了

謝邀！目前解決臉部下垂怎麼辦?問題的方法很多，有藥物注射除皺、填充劑除皺、懸吊除皺等。但是這些改善臉部下垂問題的方法都只是暫時有效或對某一老化現象短期有效，也就是說這些解決了臉部下垂的問題先是消除了治療臉部皮膚下垂卻無法解決鬆弛問題，懸吊收緊了部分鬆弛卻無法祛除皺紋。

所以，可以說到目前為止外科手術除皺仍是唯一效果確切的治療臉部下垂的方法。通常在改善臉部下垂的手術後3-7天即可拆線，解決臉部下垂問題的術後7天即可恢復年輕的面龐了。這種改善臉部下垂問題的方法的效果更持久，保持年輕的時間也更長。