怎麼看待：經常會不由地從不如自己的人身上找優越感、成就感、和安全感？怎麼避免？

02-06

貪嗔痴慢疑，這屬於慢，但是其他毛病大家也都避免不了。改不了這個也可以試著改其他的。

我們總會不由得將自己和他人進行比較，有時也會試圖從他人身上尋找優越感。如果只是偶爾暗爽一下我覺得無傷大雅，或許還反而可以將自己從挫敗的失落中拯救出來重拾信心;但如果是通過貶低別人來抬高自己亦或是通過嘲諷揭人短處來實現自己的優越感，我認為這就很惡劣了。

想要避免從別人身上尋找優越感、成就感，不妨將眼光放遠一些。山外有山，人外有人。當你有更加遠大的目標，意識到自己遠不足以有資格自滿，仍需虛心努力學習的時候，你也不會把注意力都集中在那些可以給你帶來優越感的人了。

想想不如自己的人，找優越感。

同時也要想想比自己過得好的人，找危機感。

人人都這樣，不就中和了嘛。

俗話說，生於憂患，死於安樂。

(╥ω╥`)

社會心理學把這個叫做由下行社會比較，在進行自我評價時，我們會是根據社會比較評價自己的，當我們與不如自己的人比較的時候就叫做下行社會比較，這種比較會提高你的自尊心哦(⊙o⊙)！具體參考百度百科：社會比較。

消極一點地說，一生百年，總不能天天和比自己水平高的人去比吧？說好聽叫見賢思齊，說不好聽的話，也算是不自在吧？很累的。

當然不能只向下看，大多數時候還是要接受人贏們給我們裝的逼，鞭策自己。怕就怕一輩子鞭策，連享受一點成就感的機會都沒有，那樣豈不是鞭策的自己傷痕纍纍？

我認為安全感是理所應當的。成就感嘛，那不是還有比你優秀的給你挫敗感。至於優越感，如果你是說不由之主的視他們為下等人，那我覺得很危險。人們身上的閃光點不同，我覺得這不應該由社會地位定義，而應該由我們自己去感受，能夠發現那些優點，讓我們周圍的朋友甚至敵人變得鮮活。

不需要避免，如果你覺得這樣不好，不要表現出來給被比的人看就好，內心偷著比就可以了。你不在戰勝別人種獲得快感，那你要在什麼中尋找人生的快樂呢？黃賭毒嗎？

精神勝利法。

就算從比自己強的也可以這麼找樂呵。
喬布斯有錢，死翹翹了。川普美國總統，懟他是那麼多。等等。

然而，我們還是想變成他們那樣的人，因為財富，地位等等。

其實我們也可以把這個話題，再推廣，以群體，團體，甚至國家為討論。

這裡就不提中國的地圖炮。

從國家說起。一個叫「阿三」的國家，這個稱呼肯定不是一個什麼好的稱呼。一個叫「猴子」的國家等等。

其實道理一樣的。人與人之間，嫌貧愛富很正常，國家也是。

人與人之間交往矛盾不痛快很多，國家也是，總可以找出對方不如自己之處，然後使用精神勝利法。這樣才能得到優越感。

如果對方主動吹捧自己才更好呢。