26歲單身女青年該怎麼樣面對深夜各種矯情情緒?
02-06
白天活波開朗,一個人獨處是就會各種傷感
找個男朋友
我懂你。。於是,我選擇了考試。於是,我不得不背單詞。
於是,我在工作之餘有閑時間看看單詞。
每個單詞查所有的意思和各種意思對應的用法。查完就根據每種意思找出相似和相反的單詞。每天能整理幾十個就不錯了。不想看書的時候,就選擇看電影。兩個都不想做的時候,一般是因為房間亂了。提不起興緻。整理房間洗衣服,邊洗邊背單詞。臨近考試,睡眠時間都不夠,哪來寂寞情緒。別聽上面那些人的話,相信我寧缺毋濫。我覺得是一種夜晚憂鬱症
白天正能量滿滿,晚上負情緒很多
我中學的時候得過抑鬱症,天一黑,負面情緒立刻像潮水一樣湧來,擋都擋不住,還會莫名其妙的哭。qaq
後來自己治好了,可是偶爾夜晚還是會這樣,即使男票在身邊的時候也是。年底開始自我管理,每30天定一個可實施的計劃,讓自己這30天內集中精力完成這個目標。人有了目標,就有了使命感,做事就會有動力,會擠掉「閑愁」的時間。
比如我的第一個計劃是拍一組2015的影集,在第22天完成了
第二個計劃是看片,然後一個月下來,我看了60多部片,有電影,有紀錄片,有TED集錦。
第三個計劃是練一字馬,也就是現在,我每天在苦逼的壓腿
整體來說很快樂,收穫特別多。有時候為了完成自己的目標,會去做很多自己根本不會做的事情,常常無意中打開一個新的視角。
除了這些,還有就是每天看書,讀書讀書,讀著讀著就睡著了,也能化解點憂愁。
還有一點,我覺得蠻重要的,就是對身材的管理。去健身房鍛煉,流一身汗,一方面排毒,減少白天的壓力;另一方面,看著自己身材越來越好,會心生喜悅。該翹的地方翹,該收的地方收,別人有的你有了,別人沒有的你也有了,心情會提升一個檔次,也會明朗很多。不只是26歲單身女青年會深夜各種矯情情緒,而是孤單的人在深夜都會有各種矯情情緒,這有個專有名詞:閑愁。
試問閑愁都幾許,一川煙草,滿城風絮,梅子黃時雨。這種閑愁,莫可名狀,無法擺脫,如同江南的梅雨,淅淅瀝瀝,纏纏綿綿,若有似無的如影隨形。李煜寫的最好:一片芳心千萬緒,人間沒個安排處。《蝶戀花》.李煜遙夜亭皋閑信步。乍過清明,早覺傷春暮。數點雨聲風約住,朦朧淡月雲來去。桃李依依春暗度,誰在鞦韆,笑里低低語?一片芳心千萬緒,人間沒個安排處。找個同樣矯情的神交朋友。體驗從惺惺相惜到相看兩厭。
我的青春期矯情病就是這麼好的。
正兒八經的,姑娘要想有男朋友還真不愁,自己說自己矯情和別人說自己矯情那是不一樣的。
白天活潑開朗,至少說明工作還是積極的,
晚上抑鬱不堪無非是不滿意目前的生活狀態。姑娘,別聽他們瞎BB,男朋友什麼的不是用來發泄情緒交流生活破事兒的。
堅持住,為理想生活戰勝情緒,穿過整座城。
一起加油爽一發 早點睡orgasm和高質量睡眠都可以美容養顏 祝題主越來越漂亮
1、早睡
2、養寵物3、找室友,三觀合得來的4、發展自己的愛好或者特長,通過網路展示(文青可以去豆瓣,喜歡攝影可以去lofter,喜歡音樂可以去網銀雲音樂做歌單、翻評論),找到同好,加入小圈子,接收,也輸出。深入交流不但可以驅散矯情,還能創造意義感。5、找男票,三觀合得來的請根據難易度、個人愛好,自行挑選一項或者多線並行呵呵 去洗澡
多喝熱水
趁著矯情,醞釀小情緒,編個瑪麗蘇文,搞不好就火了,也搞不好編著編著就累了,睡!
說找男朋友那些人真是太天真,如果能找到還是單身嗎?以為買白菜嗎?
早點睡,自己好好的就好。
28歲的男青年告訴你,過兩年就好了事實證明好不了,看本書冷靜一下吧每晚跑7k,洗個澡,泡個腳,簡直不要睡得太好,根本沒空想太多。偶爾做點卷腹,感受著肚子的緊實感還睡得特別有安全感。
一過生日就26了,想找個男朋友
一顆跳蛋