如何有效快速的記憶枯燥的理論知識？

每次學習看書的時候，書上的理論知識都很枯燥，看了就忘。而且還很難看進去。請問有沒有人分享一下你是怎麼解決這種問題的呢？

這個問題其實可以拆分成兩個問題來理解。首先是1、如何記住枯燥的內容，然後才是2、如何快速高效的記住。

1、

枯燥不枯燥取決於你的興趣和想法。比如說我對營銷很感興趣，有關網路上太多的營銷經驗是我最喜歡的閱讀內容。說到營銷的基礎理論其實也很枯燥，但是我看得津津有味，因為這是基礎，只有了解了這些，你才能真正有自己的思維主見去分辨各種營銷經驗有沒有價值。所以我閱讀這些「枯燥"內容時，我並沒有感到」枯燥「。

至於想法，則涉及到主官能動性和目標。比如我有清晰地想成為一名好醫生的目標，那麼不管醫學教材如何如何枯燥乏味，我也會主動去看，主動去記。這時的你應該不會覺著這些內容很枯燥。

短期的慾望，比如很喜歡的女朋友一定要我考出好成績才能接受自己的愛。這也可能成為讓你去記住枯燥內容的動力。

如果這些都沒有的話，不用說快速記，就是普通記都是問題。

2、

好了，假設你已經有了動力了，現在開始才是如何高效和快速記憶的問題，而快速記憶關係到的是天資和方法。這裡不說天資，每個人都不一樣，無法說清楚。

之前已經回答的這位朋友說的沒錯，分析理解是學好記好的前提，就像重複記，大量記，突擊學習等，不管學什麼不管內容有趣還是枯燥，這些都是基本，但是和快速高效記憶有點區別。

能讓與記憶相關的各種大腦神經興奮起來，並受到強烈刺激時才能更好地幫助記憶。借用邏輯思維的話來說，讓枯燥的內容變得「有趣·有料」，並同時刺激到視覺神經·本體感覺神經·聽覺神經的學習記憶方法，才是健康自然且符合大腦生理結構和記憶過程的學習記憶方法，而且能獲得高效快速的記憶效果。

比如，

你能記住快速揮過眼前的紙張上的文字的顏色，但是你絕對記不住紙張上文字的內容——這是因為視覺受到了刺激，而顏色等都是能強烈刺激視覺神經的東西，所以用顏色筆勾畫重點內容等都是可以幫助你快速記憶的方法。

你能在人聲嘈雜中記住某人的大喊大叫的內容，卻記不住周圍的人在說的話——這是因為聽覺受到了刺激，所以把自己看著課本，邊理解邊大聲朗讀，比默背效果要好上幾倍。

你可以記住有趣的故事——這是因為活用了圖像腦的右腦，把文字信息直接變換成圖像，不經左腦分析而以圖片形式傳送給了右腦。省卻了中間一個經左腦分析的過程，記憶速度自然會快起來。還有，記憶最怕斷點，被打斷，所以把要記的內容編成一個連續的小故事，在大腦中產生畫面，記憶效果自然會更好（當然聯想和編故事需要花費額外的時間和精力，不是說想簡單聯想就能聯想的）。

要把本來枯燥的內容變得有趣起來，我也一下子想不起該怎麼做。但是要想高效快速的記憶，最好的方法就是在理解的基礎上，畫出重點，看著重點，大聲朗讀（記住一定要大聲朗讀），耳朵聽取（如果能同步記下來的話則更好），這是不容置疑的——同時作用於各種記憶相關的大腦神經的學習記憶方法，比起死看硬看的記憶，記憶速度會成倍提高。

同時你還可以試試速聽、回聲記憶、復讀等可強烈刺激聽覺神經的學習方法。記憶方法多樣化也會讓枯燥的學習變得有趣起來，更易於記住東西。

這裡我推薦一個方法，是日本東京大學理學博士的茂木健一郎（1962年~，ソニ（索尼）ーコンピュータサイエンス研究所上級研究員、東アジア共同體研究所理事）開發的倍受好評的學習法「鶴の恩返し勉強法」（鶴的報恩學習法）。

鶴的報恩學習法：

1）首先從教材上移開雙眼，回想剛才看的內容的同時寫下內容的要點。
2）然後邊看著寫下的內容要點，邊大聲朗讀出來，重複多次，並在其他紙上寫下來。
要點是邊大聲讀出來的同時記下文字內容。

此方法能幫助你快速記憶內容，效果斐然。在日本高考生、大學生和社會人考資格之間很有影響力。你也可以嘗試一下！

首先你說枯燥，那麼證明你對這個知識不感興趣，如果感興趣，又怎麼會覺得枯燥？所以我覺得你是要學專業知識，那麼最好選一種你喜歡的專業。其他的，如果必須要記住，諸如應付考試之類的，多背多練吧