現在國內哪裡可以學習禪修？不是商業性質的？

02-06

中國內觀網 China Vipassana

百度搜索：中國內觀網；內觀禪是目前世界上修習人數最多的禪修方法。

費用全免。

內觀，很好；普賢行願研修會，也很好。

只是……國內對於佛教、對於禪修誤解太多。一說禪修就得免費，其實好像梅村、法鼓山這樣一些道場都是收費的，而且不低，相當不低。

所以，我還是覺得與其在這裡隨便問路人，不如自己多了解。當你自己清楚的時候，或者說清楚到一個層度的時候，自然會遇到這個層度的老師、師兄、道場。

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禪是Jnana的音譯，簡單說，就是安靜，身心安穩。

想要身體好，就去做運動。

想要身心清明、專注，就禪修啊。

不管是在佛陀的時代，還是今天，禪修在各種人群、各種環境下都廣泛存在。

禪修

1、只是一种放松技巧

2、要進入恍惚、如夢幻之境的狀態（Trance）

3、是深奧難懂的神秘修鍊

4、目的是要變成具神通的超人

5、是危險的

6、是聖賢的事，常人是做不到的

7、是逃避現實

8、是一種令人像酒醉般興奮、情緒高漲、飄飄欲仙的蠻好方法

9、是自私的行徑

10、你要一邊坐著，一邊思維崇高的想法

11、只須幾個星期，我的一切問題就會消失

以上全部為錯誤觀點！！！

冥想、禪修、內觀、靜修、meditation, mindful, sati，不管叫什麽，都只是旨在提高專注以便更清楚地認識自己的感知。這裡有一段我自己的錄音，希望可以幫助題主用半小時體驗禪修。喜馬拉雅,重新發明電台

如果得益，不妨學習一下指出以上錯誤觀念的德寶法師，佛教禪修直解 (繁) (Translated from Mindfulness in Plain ENglish) : 教理修持 : 佛門淘寶 : 佛門網

國內可以百度搜索周邊寺廟舉辦的短期禪修或者禪七，現在不少寺廟都有類似的生活禪之類的禪修活動可以參加，費用相對都比較低，就是基本的食宿費用，周期有三天七天不等，建議七天一個周期比較好，可以比較深入的體驗和學習，但依然只是比較粗淺了解，系統化的講解某個法門比較少（佛學院不在此列，僅討論針對普通人抽時間學習體驗的場所）這點比較遺憾。

南傳的內觀禪在國內傳播了有十年以上了，講安般法門比較系統化，哪怕一點基礎都沒有，也能入門，十天一個周期，全免費，可以去體驗和學習。

但是！！！！！！

請記住，內觀不是指某個特定法門，向內觀照也是一個統稱，觀察呼吸是內觀的一種，而不代表就是內觀，這個概念先提醒一下。

其次，國內十日內觀的法門傳承有些問題，傳承只有兩代，創始人是烏巴欽，再傳給葛印卡老師，僅僅兩代，再向上追就沒有了，無論怎麼借用佛教，這都存在很大的問題，同時學內觀之人被灌輸了不少南傳佛教的理論，對於大乘佛教排斥不小，知見上或多或少有問題，不客氣的說，包括老師。這是內觀我很少推薦人去的原因，但是作為一種方法的體驗和入門，內觀的教育傳播體系的確比北傳佛教做得好。

總之內觀可以去體驗，但請不要迷信和被洗腦，學佛一定一定要自己思考，同時，依法不依人的原則時刻要記住。

南傳佛教和北傳大乘佛教都是佛說，我個人都不排斥，都正確，雙方本不應該互相排斥，但很遺憾，事實是我接觸過的學習內觀或南傳之人度量相對都比較小。。。

北京的同學可以加入這個禪修興趣群，討論禪修的感受，相約同去。