我該怎麼辦？ 啊！？
從前我是個大大咧咧，熱情似火的小女孩。隨著一年一年的長大，漸漸的對這個社會有了更深的了解，爾虞我詐，勾心鬥角，賄賂，潛規則。。。。這些我接受不了，我開始厭惡這世界。再加上自己受過的幾次傷害和打擊。或許是因為我內心太脆弱，不夠堅強。幾次打擊就足以讓我心裡防線摧毀，所以我變了。
昔日臉上的笑容漸漸消失，眉頭變得緊鎖。內心，不愛說話，排斥其他人。愛胡思亂想。內心變得憂愁苦悶。現在的我萎靡不振，不思上進，消沉墮落。厭惡這世界，對什麼都不感興趣，失去好奇心。整個人的情緒都很低落，不開心。內心還特別敏感，看什麼都不順眼，只要一個小細節不對我就可以傷心好久，好像全世界都欠我似的。 明明現在的生活也挺好的，可我就是高興不起來。有時我甚至想去死，死了就解脫了，再也不用活在這爾虞我詐的世界裡了，真是太累了。 我這是怎麼了？這不是我啊！我還是個青少年，還有很長的路。這樣的我不行，我想改變我現在的樣子。我努力的嘗試去改變，不斷的進行心理暗示，要保持好心情，不要胡思亂想。但還是這樣。我真的不知道該怎麼做了。我也有告訴過父母我現在的狀況，但他們都以為我再開玩笑。呵呵。 我想改變，不想再這樣下去了。誰能幫我想想辦法嗎？感激不盡！
請找一個靠譜的心理諮詢。不要聽知乎上那些說「你只要調整下心態就行了」的人。
世界很複雜，這是對的。
不過你要知道大多數的複雜輪不到你身上，或者說輪不到一個小老百姓身上。
你現在所謂的人心複雜，爾虞我詐，我想多半也就是同學、同事撕逼，玩點小心機。高明點的無外乎就是耍點勉強能算「計謀」的小聰明。
離真正的複雜還有很大差距，連陰謀都算不上。
我之前回答一個問題——「什麼是真正的酷」？
我的答案只有八個字——「不掩性情，不懼人言。」
但這八個字，隨著人越來越深入社會，想堅持下去所需要的勇氣和實力也就越大，真正能做到的屈指可數。
那麼怎麼樣才能獲得這樣的實力去堅持做自己呢？
那就是用你最討厭的「陰謀」、爾虞我詐、勾心鬥角把所有人都踩在腳底。
當然，你也可以不這麼做，但你至少要了解，才能足以自保。
這就是個輪迴。
而你現在看到那些耍小聰明、小心眼的人，不去理他們就好。
相信我，連你都能看出來的，那實在太低級了。不知道你是否年齡比我小，但是這位妹妹，我希望你能夠去正規的醫院排查一下抑鬱症。很多情緒化的事情並不是都說不清楚的，一定要確定自己是不是生病了。尤其是在你的自訴中已經出現了厭世感和自殺傾向。如果是，一定要接受專業的意見和科學的治療，會比你現在這樣束手無策會好很多。
如果不是抑鬱症，那麼你一定要相信，所有的低潮，痛苦，失落，絕望即使無法渡過，也可以憑藉你生而為人的理性來克服。或許慢慢你會發現，人終其一生所尋找的，豐盛的幸福與內心的平和，其實就是一種與種種痛苦和糟粕和平共處的修鍊。
祝好。找個男朋友開導你
就是你以前對世界的認識有偏差啊胡思亂想時候就上上知乎……
謝邀，但是為什麼會邀請到我。新年快樂不會說太多，人生本來就是旅程。到終點前所有一切佛家講業。苦為修。你現在所看到的都是你的眼睛看到的，成熟了就會知道這些你改變不了，也沒有必要改變，環境是可以換的，離開那裡。關鍵是如何讓自己有價值，這輩子不白過，看過，吃過，走過，遊歷人間，空乏獨行。南無阿彌陀佛
改變不是一下子的事，多看書多運動，養成一些好習慣！
神經病啊人誠心誠意問問題，你他媽不誠心誠意回答在那裡冷嘲熱諷，不想回答就他媽別bb好嗎？
(^O^)／匿名了，怎麼能暴露我爆粗呢
你的認知升級了，接下來你要做得是自如得影響環境，最重要的是你需要心理醫生來協助下，萬物在變，你所看見的美好只是你想看見的，是時候走出舒適區了！
雖然要盡量看的清楚，就跟讀書是為了看的更多一樣，但千萬別想的太多，別人教的和書上說的不一定是對的，你是你自己，具體怎麼做事怎麼生活是你自己決定的，只要不違法，不違背道德，怎麼舒服怎麼開心就怎麼選
就好比上面那段話裡面有時候「不違背道德」是不可能的我曾經和你有同樣的焦慮。畢業幾個月後失業（大三後一年半一直有固定工作）頭髮幾個月之間從全黑開始長白髮，接電話都偏頭疼，習慣性失眠，易怒，暴躁……
對這個世界失望，發瘋痛哭只會加深自己的悲哀。不如找個人一起承擔 ( ω ) 。
是滴，撐不住的時候辭職，由保持22年的單身狀態，開始談戀愛（我男票追我N年）。
世界都開始不一樣了。有人走進你的世界疼你愛你，你也感恩。開始了不一樣的視角，對很多事開始包容。何必在乎生命中幾個過客呢。想開了，就好了。遇事別憋著，容易鑽牛角尖。學會愛自己。不要再把自己當成孩子。不知道前面噴的嘲諷的人有什麼意義
別人來提問的
你有能力就答，看不順眼閉嘴不好嗎，誰沒個迷茫的時候題主不知道你會不會看到我這條
但是我還是想說我有段時間跟你有類似的狀況覺得身邊的人做事必有其目的性，沒有誰有多單純本來自己是個性格開朗愛說愛笑的人，有段時間因此性格大變，沒發生什麼事，或者什麼人做了什麼事都要「深思熟慮」一番，看他究竟有什麼目的或者對我有沒有什麼利弊之類的算計太多反而每天的日子過得又辛苦又累，整個人都陰沉沉的後來是怎麼好起來的呢
覺得首先還是找人傾訴一下比較好，但是題主提到跟父母交流無果，那想一下在微博上面或者其他媒體上有沒比較可靠可信一點的樹洞讓你傾訴一下生活中的壓力呢，很多時候你給別人說別人可能幫不了你什麼，但說出來，總歸會好一點
第二是當時找了很多心理方面的書來看，很多書不一定看完了，但看的過程中多多少少有些領悟。說不定看著看著就通了。
還有就是轉移自己的注意力。有一個說法不是"當我朋友圈很安靜時，說明我的生活狀態很好；當我頻繁更新朋友圈發奇怪的動態時，說明我的生活出問題了"反正大意是這樣的。反正就是別去太在意困擾你的問題，你越想，越會陷入一種怪圈，越恐慌，越想，就越焦急癥狀就會加深，就會想得更多。你要跳出這個圈子才行
這些都是個人經歷總結出來的一些可能幫到你的方法。但總歸人與人是不同的，遇到得問題嚴重程度也不同。也許這些方法個人特殊性太強，但還是希望能夠幫到你。
加油！找個目標，為了目標努力奮鬥～
你現在才看到這個世界應該有的真面目，還沒吃很多虧，已經很幸運，他媽的，我是在被連環詐騙之後，我深深的厭惡這社會幾個月！但是我意識到抱怨和厭惡是沒有用的，傷身和增加自身戾氣！之後我就搜集知識，怎樣防止被詐騙，他們一般用什麼手段等等，我要掌握在這個複雜社會上更好生存的能力。有時候認識到，人生短短几十年，一定要保持內心的對好的事物的追求，樂觀生活，這是為了自己，依舊樂觀向上的生活！
我也有這種想法