健身人士平時的著裝?

參考道恩強森的休閑裝


因為每天都要訓練,所以基本都是運動的衣服,平時出去的話會穿的休閑點?我對各種風格沒什麼概念..

最近喜歡穿的寬鬆

訓練和日常基本不用換衣服


答主可以試試Jogger pants,畢竟腿粗穿正裝都會比較臃腫。運動休閑都還不錯,這種褲子有的版型臀大腿處比較寬鬆,從小腿到腳踝比較束緊,所以看起來比完全寬鬆的運動褲更精神。

個人平時跟健身的時候穿著沒有太大出入。


出去玩可能大概會有一種保鏢的感覺。


自然健美。

體脂不是特別高。

個子不是特別矮。

一天保證不了4-5頓高質量飲食。

根本練不了多大。

遠到不了不好穿衣服的地步。


抱歉,不過還是想說,大部分的女性健身愛好者,只是身材苗條點,不管穿什麼衣服,都看不來你是健身的


我從初中的時候就開始訓練腿,為的是比別人跑得快跳得高,導致我現在比同體重的健身愛好者腿強壯很多而上半身不如他們那麼明顯。我不知道其他健身愛好者是怎麼選褲子的,商場的話你可以去運動品牌店裡買他們的休閑款,各大知名品牌都有休閑的。淘寶的話尺寸不太好選擇,建議你去逛逛那些健身達人開的店,看模特而不是看尺碼,他們的身材可以穿的褲子咱們應該是可以穿的。品質嘛就得靠自己去找良心賣家了。(這裡不是做廣告,可以看看鹿晨輝開的網店,他的腿就很粗)


年底準備刷脂、臂圍現在45。

我現在著裝就搜 歐美大碼加肥加大。


個人建議就是不穿牛仔褲,當你的腿部肌肉慢慢厲害的時候你會發現以往你的牛仔褲都穿不了了,你就得再買大號,可是買了大號你會發現腿短的一匹,個人親身經歷。


身材好 穿啥都合理


除了夏天,其它季節和一般人沒什麼區別,完全看個人品味。但到了夏天,天熱了當然是穿緊身衣啊,在超市買食材被勾搭有木有,在公司被女同事有事沒事的摸肩有木有,在地鐵被女色狼蹭來蹭去有木有。


165的漢子怎麼破,啥都大一碼


美式復古。

而且大多數健身的 根本達不到買不到合適衣服的要求。無非就是太寬鬆的衣服穿著顯示不出來你的健身成果,小一號的衣服穿著緊而已。正裝襯衫加西服 我不覺得有哪些是不適合穿的。除非你買的是某寶韓風英倫范爆款。


天熱,在家就一條短褲,內褲都不穿還光腳。

天寒,不難受就行


那就按各季衣服來分吧。我身高176,體重85kg,體脂不低但是看得到腹肌輪廓。腿短脖子粗,肩寬屁股大。

短袖背心

首推AF咯,穿過一次就再也不穿別家了,充分把你的大胸和三頭體現出來,如果不想脫衣有肉脫太多,裡面穿一件AF是非常吸引人的一件事,脫掉外套你就是焦點

是的,這張圖是阿迪,我就是這麼任性(其實是AF的沒找到,找到再添)

休閑外套

休閑的話基本就沒什麼禁忌了,盡量穿短裝,把碩大無朋的屁股露出來

飛行夾克就是一個非常好的選擇

或者衛衣

褲子

強推publish brand

簡直把你的大屁股勾勒得更加誘人(我不是在說那種只是橫向發展一點都不翹的大腚)

偶爾muji這種小清新也可以試試

謹記:白衣容易漏點

然後西裝襯衣之類的話,修身一點的版型可以說是無敵了

咪咪大不大?

一看奶水就很足嘛!


其實健身健美愛好者包括業餘運動員 穿衣風格好多是運動潮牌還有 hm 和其他基本款衣服為主 穿什麼都好看 不松垮 本人夏天比較喜歡大一碼的體恤 春秋基本上 運動外套為主 小帽衫 健身人 我穿衣風格還是比較傳統的 謝謝


朋友女

大學體育專業

目前三四線城市當教練

反正她這種背心我很喜歡

一般健身男女都是喜歡穿的衣服貼身,合體。然後就是耐用!還有洗了容易干

一般的話圖便宜的話就去淘寶逛逛,一搜一大一大錐。

嫌麻煩的可以直接去運動品牌店直接購買

如安踏 李寧特步匹克等。

更主要是你去健身房,看著別人怎麼搭配,覺得喜歡就OK,回頭照著穿唄。


不請自來哈哈,我健身一年多了,不算大佬,本身也是跳舞的,所以不是大肌霸類型的

所以穿衣跟正常人一樣就好了,而且只要不是大集霸,穿衣都很好看,畢竟可以把衣服撐起來

不知道我身材是不是跟題主相近

穿搭比較隨意


知乎為什麼不能按條件篩選,只看女性知友的回答?我只是來看圖的


不知道啊,反正減減脂練出肌肉後,咋穿都是衣服架子。


該穿什麼該穿什麼,只不過基本所有的衣服都要改,上衣胸圍夠了衣服就會太長,褲子腿圍夠了,腰裡可以塞個姑娘。


男的健身之後跟歐美人身材差不多,穿海淘衣服更合適,很man。國內衣服略娘。


比較難買合適的衣服,預期綳的緊緊的還不如果著了


平時就是正常穿嘛,比較舒適的T是常態,工作就穿正裝哇,會比較不愛穿緊身襯衫,比較不舒適。不過話說回來,女生還是喜歡襯衫多啊啊啊啊

訓練的時候當然是野獸派

哈哈哈


我也想答這個題,哈哈

畢竟鋼管舞各種俯卧撐,仰卧起坐,形體軟開,舞蹈樣樣來,目前鍛煉一月有餘,馬甲線,上部腹肌初具,可能是瘦,比較容易練腹部。

等後續練更好,練功服放肆買起來,我要把這個坑填得滿滿實實的。

平常的穿著甜美簡約。

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10月13日更新

過了一個長假,半個月沒上管技課了,一節課手就磨出繭子了,腿也痛得不要不要的。

得到某位網友鼓勵說讓我放練舞的視頻,其實真的現在水平還很差,但是也想記錄下整個練習和成長的過程,萬一以後我可以跳得行雲流水了呢?業餘選手也有想變厲害的信念。

先貼個反飛的視頻吧,感覺也是囧囧有神。

跳得好爛啊,點點點。

......................10月15日卡努颱風天更新..............

颱風天十分鐘的路程衣服褲子全部被雨打濕,傘真的只保住了我的頭,笑cry

今天轉了一晚上管,抱抱那個動作還是沒學會,太痛了,嗚嗚。

回家前滿分造型,噗。

........................10月16日更新..........................

今天必須mark

平板支撐,第一次堅持了一首歌三分鐘的時間沒有鬆懈下來,我愛王力宏的改變自己,哈哈,喲吼

...............................10月21日更新.......................

舞蹈課歷史大突破,兩節課學會了一支舞,好開心,現在感覺手臂力量是最需要加強的,不然管上很多動作都做不好,很吃力。其次就是舞蹈基本功還是要提高,這樣才會更柔美。鋼管舞就是力和柔的平衡,非常美。加油練習,期待未來。

............10月28日更新.........................

最近上桿都覺得好暈,不知道為什麼,技巧學得也很慢,難過,倒掛還是沒突破,上不去,難過。

..............10月29日更新.......................

今天終於突破心理障礙,做到了倒掛,以前但凡涉及頭朝下的都會怕得要死,今天終於自己可以獨立完成倒掛了,這對我來說太好了,再也不怕頭朝下了,耶11月28日更新

很久沒貼新突破了,今天來貼一下。11月29更新

今早起來,腿膝蓋窩紅腫青紫一片,彎腿後再伸直都痛,自己選的路,要寄己走完。

11月30日更新

後腿青得也太實誠了

易淤青體質就是這樣,我就飛了四次而已,要不要搞得好像飛了一天一樣(?ì _ í?)

12月1日更新

今天來大姨媽下班後沒去跳舞,早早回家各種打掃收拾,孜孜不倦四個小時後覺得心情格外明媚,覺得自己萌萌噠。

12月8日更新

今天技巧課學會了好幾個動作,開心,花時間最多是這個超人,再痛也要忍住,假裝不痛地飛,哈哈12月14日更新

最近管技有突破,太空步,倒掛都有模有樣了,不過還是有待進步的,放一張今天做完管上動作沒力了摔下來的視頻,哈哈,我叫不怕疼。12月15日更新

哈哈哈,風火輪get

老師幫我拍馬甲線,p馬甲線,棒棒噠


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