女孩傷心時如何忍住不哭？

哭哭啼啼的樣子自己也十分討厭。本來想說的話一點都表達不了，還被當做博同情的樣子，很難堪。求止淚的方法，生理心理上的都行

---

有人心疼你的時候才傷心，有人安慰你的時候才流淚，否則就咬牙往前跑不要回頭。

---

等你沒有資本放聲大哭的時候。

這世上哪有什麼成長，不過都是被身後的萬丈深淵催著走罷了。

---

現在是12:48 告訴自己，我給你幾個小時得難過時間

想怎麼哭 怎麼哭 想傷心就傷心吧

想 想他就想他

過了今天 從明天開始 振作起來

誰也不要告訴

不要從別人的同情里 覺得你該難過該傷心

你已經是二十歲得人了 是大人了

你還有很長得路要走 往前看吧

等你足夠優秀了 再去想別的事情吧

---

最近也是淚腺超極發達，一想到要跟對象分手就忍不住流眼淚，他似乎已經厭煩了我哭哭啼啼的樣子，可我就是忍不住。總覺得只要我家人不反對就能跟他幸福快樂地生活在一起，可是我的心卻告訴我，他似乎也是真的沒那麼愛我。心裡的結打不開，眼淚就總也止不住。

---

自己安慰自己、 簡稱、自慰。

---

隨身帶著小鏡子呀。哭得昏天黑地的時候拿出來鏡子照一照，看看核桃眼睛還有好哀怨的神情，發現自己哭的時候真他媽丑啊就哭不下去了么么噠~

還有啊，傷心了就哭別忍著，我發生了特傷心的事兒的時候走大街上都能哭出來，發泄了就好了，別老反覆想揪心的痛處，轉移下注意力。

我哭的時候也不會想別人怎麼想的，愛咋想咋想吧，反正哭完心裡就是敞亮就是爽。

有委屈有不痛快不能好好說話就先不要和別人交流了。

記住你哭並不代表你丟人你無能呀，偶爾哭哭沒問題。姑娘，哭完抹抹眼淚洗個臉補個妝就收拾收拾再去戰鬥吧！

---

姑娘你知道嗎

哭過之後又得好好洗個臉

眼睛又腫了吧

得趕緊做個冷敷消腫呀

哭得那麼慘烈怎麼能不敷張面膜呢

敷完面膜 輕拍按摩 又得搽上瓶瓶罐罐

我問姑娘你還敢哭嗎

---

2016.06.26以後不會再在人前哭、會成熟穩重有能力起來

---

不說話，控制情緒。一般越說話情緒越抑制不住，慢慢等情緒平復下來再繼續。

---

告訴自己，哭的很醜。

---

掐大腿

---

可以哭呀，怕別人看見或者怕被笑話的話，就在沒人的地方狠狠的哭，怎麼爽怎麼哭，怎麼放肆怎麼哭，怎麼丑怎麼哭，覺得哭不夠你還可以嚎～嗷嗚～反正沒人看見，可能多哭給自己一個人看，見識到了自己哭的時候多麼丑，也就不敢哭給別人看了吧

---

能哭出來真的是種幸福，請珍惜。

---

讓我抱抱就好了

---

您的快遞到了速速來取

---

吸煙

---