工作壓力大是什麼樣的感受？

02-05

會很煩燥，更加敏感。會失眠，好不容易睡著了又會從夢中驚醒，腦子裡全是後天要評審，下周又要完成後台的全部設計。雖然做的粗糙一點也可以完成工作任務，但就是不想把自己的作品變成一堆要改就得全改的垃圾。

今天周日，加班的時候想放鬆下，於是按「工作壓力大」的關鍵詞搜到了這個題目。

壓力不是來自於工作本身，是因為強大的責任感，還有leader的信任。

整晚整晚地夢到蓋章簽字找不到憑證

開始掉頭髮

沒有胃口吃飯

害怕每一天的結束和開始

記憶力非常差

注意力開始不集中

我是個寫稿子的，前一晚的各種謀篇布局和敲字以及頭痛欲裂就不提了~~

原本定了早上5點鐘的鬧鈴起來寫稿，睡著睡著我突然睜開了眼睛，第一反應是: 壞了！鬧鐘沒響！糟了！沒聽到鬧鐘！完了！睡過頭了！幾點了！不會7點了吧！……結果一看手機，3:38…

嗯，還能再睡一個多小時呢~~繼續入睡時，稍微回憶了一下醒來前的睡眠質量，感覺竟然是…自己睡的覺，沒分塊兒，也沒有小標題……#寫稿後遺症#

最近工作壓力超大，想哭哭不出來，想笑也笑不出來，面無表情。記憶力變差。突然半夜會醒來，腦海里想著工作的事，什麼都不想干又不得不幹。

感覺現在就是摸著石頭過河，而且不知道這河有多寬有多深。

就是想笑都笑不出來！掉頭髮、心煩、暴躁、面無表情！

每天早上想到要去上班就心跳加速，甚至會噁心，胸口悶悶的；下班的時候想到還有事情沒解決就會一直想這個問題，一點幸福感都沒有。有時候跟家人打電話時都有想哭的感覺，覺得生活沒有一點值得高興的地方都沒有。身體也變得好差，每天腿都水腫，頭髮也掉好多。

被逼無奈。

失眠吃不下飯反射弧變長丁丁變短

晚上連做夢都是領導們像花一樣的面容

回家感覺老媽的關心有些煩人，特別是自己在寫文案的時候！！！

有時候真想好好放鬆一下，領導們的電話24小時等待

工作壓力大

一種想輕生的感覺，覺得活著只有工作還不是跳下去算了，每天不敢看任務量，稍微放鬆下就有無比的愧疚感，不敢站在陽台旁邊，只要鬆手，跳一下，就解脫了，不敢想工作，想到就會發現有做不完的事情等著去處理，變得狂躁，不想去和別人交流。

心理時刻都在鄙視自己的無能，越來越敏感，老闆的每句話都像在針對自己，缺點被無限放大，不敢面對，愈來愈多虛弱。不停的想流淚，稍微一點的情景都會控制不住自己的眼淚，哭不停。

好吧，說了這麼些，其實又開始想哭了，承受壓力的能力越來越弱。總結一句，壓力大到想輕生的念頭……當然，我應該不會的，努力生活，這一切總會過去的，不就是完不成任務被老闆天天噴么，加油！全力以赴的給自己加油，總會過去的，沒什麼大不了的，這個世界上還有那麼多愛我的人，我會好好活著，認真的走過這段時間，我會好好的，不會讓自己失望，加油！