怎樣治好痘痘及痘印還有祛除黑頭？
不好意思，圖片已經過期。系列拙文供參考：
痤瘡及與其易混淆的丘疹分型與鑒別：http://kan.weibo.com/con/3527107935053228
痘痕的分型與處理：痘痕的分型與處理
閉口粉刺的分型與處理：http://kan.weibo.com/con/3516389235812349
真菌性毛囊炎的處理：http://kan.weibo.com/con/3526867110517514
毛囊蟲丘疹的處理：http://kan.weibo.com/con/3527073801656661
答主屬於油皮，痘痘，痘印，黑頭這些情況都有…可以介紹一下個人經驗，非專業，如果有什麼說錯的勿噴
答主屬於油皮，痘痘，痘印，黑頭這些情況都有…可以介紹一下個人經驗，非專業，如果有什麼說錯的勿噴
先說藥物治療，這個我有經驗
首推異維A酸紅霉素凝膠
然後是口服的，玫滿 鹽酸米諾環素膠囊
這個比較偏吧…治痘痘的話蠻少的
藥效比更紅霉素好的，吃一個月保證痘痘少很多，然而吃太多會頭暈而且吃多了抗生素講真不好，最好是諮詢醫生之後再用然後阿達帕林
中成藥的話可以吃新癀片(不怎麼會推用它祛痘，不過我感覺挺好)
去痘印的話可以去皮膚病醫院做那個紅光照治療(不知道當地皮膚病醫院有沒有這項治療，注意是紅光不是藍光)
個人清潔
這個才是最重要的啊！！！
1.常常洗臉，不一定每次都要用洗面奶，畢竟那樣洗會很乾2.隨身帶吸油紙或是濕巾
濕巾一定要無酒精的，據說酒精會擴大毛孔！！！3.忌辛辣油膩！！！千萬別吃燒烤油炸麻辣香鍋火鍋海鮮小龍蝦花甲花螺嗦螺蟹腳(咽口水)講真這才是長痘痘黑頭的源頭啊！
4.多吃水果蔬菜堅果，都說吃鹼性食物可以減少黑頭，不知道是不是真的。不過海帶之類的鹼性食物對身體本身就有好處噠
最後~不知道題主會不會反感用藥物…然而我的感覺是藥品比化妝品可靠
微博上火的一比的黑頭神器，就是那個貼臉上可以撕下黑頭的，真的超不靠譜好嗎？！又很傷皮膚，其實也很難撕下什麼來。黑頭針也會擴大毛孔的啊，刷酸也對皮膚傷害很大的，不管是果酸還是杏仁酸。何況醫院應該會比美容院專業吧，特別是這次315還曝光了好幾個美容院…就是不知道當地皮膚病醫院有木有美容科之類的不過日常的護理像是清潔面膜啊，洗面奶什麼的還是要用
推薦DHC和Dr.Wu，雖說有很多人說DHC雞肋，可是我感覺清潔上來說還是可以的吧，這些我也不是很懂，就不多說了要治好痘痘，首先要了解痘痘的成因。痘痘的成因分為以下幾類：1.內分泌失調。例如熬夜，會使某種腺體在夜晚過久地處於應激狀態，導致該腺體功能衰退，進而導致內分泌紊亂。2.雄激素過多。女性經期長痘；男性痤瘡發病率高於女性；都是雄激素在作怪。3.我認為，激素、內分泌等因素最終都導致皮膚毛囊腺體分泌油脂過多，阻塞毛孔，形成痘痘。另外，其他因素，如飲食過於辛辣甜膩，也會直接導致毛囊腺體分泌油脂過多的。4.毛囊細胞的進一步角質化和痘痘處的細菌會加重痘痘。5.痘印的成因：白頭粉刺經過空氣氧化和紫外線照射，造成黑色素沉澱，最終形成瘢痕。分析完痘痘的成因，我們可以得出以下治療方法：1.早睡，飲食清淡，多喝水，調節內分泌和皮膚水油平衡。
2.抑制雄激素類藥物。
3.減緩皮膚角質化。用維生素A類藥物。其中異維A酸比較有效，但是副作用大。我現在使用的是維胺酯維E乳膏，重慶邦力的，15g十幾塊錢，比較溫和，功效類似，去粉刺。4.除菌。如一種叫做班賽的法國葯，實際上是5%過氧化苯甲醯，比較溫和。15g三十幾塊錢。5.積極防晒，避免色素沉澱。以上是我自己查找關於痤瘡的論文資料總結的，寫的比較通俗，不準確或者錯誤之處請見諒。我列舉的兩種藥膏主要針對痘痘不是特別嚴重的，嚴重的請及時去醫院治療。市面上的祛痘產品，我個人沒有太大好感，希望大家能對症下藥，不要道聽途說，拿自己的臉當試驗田。如果我還在做中醫美容師，我肯定會告訴你，你要先判斷是痘痘還是痤瘡再來深究這個問題，痘痘是每個時期體質不同，比如熬夜免疫力下降壓力大，每個部位的痘痘都是你身體問題的反射區。痤瘡可是有很多因素的，我以前身邊同事都是雌性激素偏高孕酮體偏高才導致臉上各種痘各種濃胞，還有天生好吃辣把痤瘡當上火治越來越嚴重。
作為普通愛美女生，我只能告訴你想要沒痘痘你就必須一星期三次面膜，忌口不熬夜什麼也不多想保持心情愉悅！千萬別手賤！1. 先來說痘痘
長痘可能是內因，比如女性生理周期前後的激素波動，男性的雄激素分泌過盛，也可能是外因，比如運動、飲食、壓力、外在刺激等因素引起~
你可以先根據外因進行調整~
如果痘痘無法通過生活調節來改善，那就需要一些輔助手段，無論是外因還是內因，導致的結果是毛孔角化過度阻塞、皮脂腺分泌、痤瘡桿菌感染，繼而長痘，所以就需要一些方式來治療這三種情況。
所謂的輔助手段，可以是口服藥、外用藥、也可以更直接的通過手術方式，但在不非常嚴重的情況下，前兩種方式對一般人有效。
常用的口服藥有：異維A酸（女性慎用）、口服避孕藥（男性慎用）、抗生素（注意副作用）。
外用藥品及化妝品類有：含維甲酸、水楊酸、過氧化苯甲醯、間苯二酚、硫磺等祛痘有效成分。
2.痘印
痘印其實就是痘痘遺留在皮膚上的問題，對於紅色、黑色的痘印，等到痘痘穩定之後，嘗試果酸（AHA，中國人喜歡把它譯成果酸）和水楊酸外塗藥，作用就是去除原有的皮膚角質，促進皮膚的更新和修復。
你可以在專業機構做化學剝脫，也是用酸。
你也可以購買含有水楊酸（不高於2%）和果酸（不高於10%）產品。濃度再高刺激性就比較大。
珍珠粉潔面去黑頭
首先拿洗面奶擠一點在手心裡，然後再加到一點珍珠粉進去，量以半枚一毛錢硬幣大小為準，(如果是夏天臉部比較油膩的可以加至一枚大小的量，冬季我提議半枚即可)，然後加水充分打起泡沫後即可使用。洗時千萬記手部動作一定要輕而溫柔，必須慢慢以打圈圈的方式洗，尤其在黑頭和油多的地方要仔細的洗洗，當感覺手指推動滑動打圈的動作有阻力時，再手上加少許水稍摩擦繼續發泡後，繼續接著按摩洗臉程序。當鼻部、額頭、下巴、臉部都洗完後，用接近皮膚溫度的溫水清洗乾淨(手摸水不覺涼也不熱舒適為適合)。洗後你就會發現黑頭明顯和之前不一樣了哦。
蘆薈膏不錯。當睡眠面膜
如果沒用過過氧化苯甲醯，請慎用！並且如果非要用，請點塗！請點塗！請點塗！我全臉用後，整臉過敏。代價比消除痘痘的作用還要大！好多人用後過敏。
蘆薈膠中營養保濕氨基酸和複合多糖物質構成了天然保濕因素(NMF)，它可以補充皮膚中損失的水分，恢復膠原蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性。
冬天擦了蘆薈膠和皮膚比較乾燥的使用後保濕力度可能不夠，會覺得有點干，最好用完蘆薈膠後再用點其他的補水霜、比如薈名門原液、鎖水霜等。夏天用就非常的好，補水而且不油膩，非常清爽，感覺非常舒服。夏天使用，每天早晚清潔肌膚後，各用一次，基本可以保濕一整天。
蘆薈內涵天然的美白白色因子，能夠深入肌膚鎖住水分，並修復受損肌膚，恢復膠朊蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚光滑、柔潤、富有彈性。多糖及粘漿作為咬合封層形成堅固的覆蓋層，能阻止皮膚表層水分的蒸發。蘆薈膠中所含的氨基酸類，有機酸類，蘆薈辛等成分有抑制酪氨酸酶活性，阻礙黑色素形成的作用。蘆薈能增強微循環，促進細胞的新陳代謝，逐漸去除皮膚中沉著的色素。
早晚各一次，堅持使用，肌膚會變得越來越光滑鮮麗
保濕補水對控油也很重要
內調外用才是王道，肌膚出問題要找出源頭，我的一個閨蜜給我說了好多，你問問她？方法是需要嘗試的1??5??8??7??7??7??2??1??7??
有幾個對黑頭好用的方法推薦給你，都是我自己用過的很好用。
第一步,用熱水洗臉,用洗面奶打出泡沫在鼻頭畫圈,這樣可以把毛孔打開
第二步,把黑頭導出液擠在化妝棉上,一定要浸滿
第三步,把化妝棉敷在鼻子上,十分鐘後取下
第四步,把鼻子拍濕,用鼻貼,十分鐘後取下,你可以看到粘下來的黑頭和白頭了
第五步,用毛孔收縮精華或收縮水在鼻頭上
可以具體問一下琳姐，我的就是她幫我弄好的
1.情緒 保持樂觀愉快的情緒，避免過度焦慮和緊張，規律作息，保證充足的睡眠和良好的睡眠質量，盡量減少連續工作、開夜車的次數。
2.飲食 由於痤瘡的生成受到皮脂腺代謝的影響，患者應注意控制油膩食品的攝入，尤其在晚餐時，盡量少吃糖類、澱粉類、油脂類，多吃蔬菜、水果。推薦蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等。盡量減少刺激性食物的攝入，如濃茶、咖啡、辣椒、生猛海鮮等。
3.通便 調整消化道功能，保持大便通暢。養成每日大便的習慣，多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜、豆角、絲瓜、白菜等，還可通過喝酸奶改善腸道菌群。如果長期便秘的話，請向醫生諮詢。
4.運動 在脂肪的快速代謝方法中，運動起著尤為重要的作用，其中，跳繩、仰卧起坐分別是促進全身及局部脂肪分解的首選，而且操作簡單易行，不佔用大塊時間，比較容易堅持。
5.防晒 在紫外線劇烈的時段出門，最好備遮陽傘或者戴遮陽帽。改變長時間面對電腦、電視等輻射源的生活習慣，減少對皮膚的輻射刺激和炎症反應。
6.短髮 不要為了遮蓋痘痘而把留海修剪得過長，在頭髮的遮擋下，多餘的油脂不容易排泌；而多數痤瘡患者在油性皮膚的同時也是油性頭皮，油性頭髮與額頭交接處更容易促進痤瘡生成。
7.清潔 保持臉部清潔、乾爽，洗臉用溫水或涼水，避免用熱水洗臉，避免刺激性洗面產品。如今市場上很多號稱「控油」的潔面產品，其實質卻是堵塞毛孔，看起來不再油光滿面，反而加重了痤瘡發作的隱患。
8.護膚 少用油性護膚品，避免使用粉底、化妝品。很多患者，尤其是女性，苦於痤瘡困擾，試圖通過濃妝遮掩青春痘，反而堵塞毛孔，造成痤瘡發作更加嚴重。可以將蒲公英加水煮沸，置入冰箱6小時，洗臉後再以面膜紙浸透後敷臉，達到抗菌消炎的作用。不要經常用手去觸碰長痘的部位，因為手上不但攜帶細菌，還會因過度刺激皮膚導致痤瘡增多；更不要去擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。
但是具體還是建議你加一下專業的老師問問，我之前就是凌雲老師幫我弄好的，她人非常好，有問必答
去痘印 要注意補水工作要做好哦 去痘痘 那麼面部清潔很重要 一般痘痘和黑頭很多親 喜歡直接使用粉刺針 其實那個是不好的哦 建議可以使用一些有吸附性的泥漿面膜~
這個問題還是蠻嚴重的，可以的看看
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